Для первого рассказа мы выбрали одну из самых интересных, хотя, к сожалению, и одну из самых забытых – трипольскую баню. Как известно, история трипольской культуры насчитывает не одну тысячу лет и является мостиком между эпохами камня и бронзы. Именно во втором – бронзовом периоде – эти племена начали использовать орудия труда из меди и изготавливали керамические изделия.

В тот же период, кроме углубленных в землю жилищ – землянок, начали появляться наземные глинобитные жилища. Они состояли из четырех-пяти комнат-камер, в каждой из которых была печь. Без печи были лишь сени и кладовка. Окна были не прямоугольные, а немного закругленные. Техника строительства таких жилищ была на высоком уровне развития: место для строительства выравнивали, а потом на эту поверхность клали деревянные бревна, которые обмазывали глиной, иногда несколько раз.

Потом эту глину обжигали. Что касается именно бани, то существует несколько версий того, как именно наши пращуры тогда парились, но на сегодняшний день трипольской называют именно глинобитную баню, то есть изготовленную с применением глины баню. Современная трипольская баня призвана максимально воссоздавать ту обстановку и атмосферу, которая была создана древней культурой.

Для этого специалисты используют эскизы глинобитных жилищ, которые были срисованы с реальных археологических открытий. Потому что только в этом случае можно воссоздать именно ту уникальную энергетику, позволяющую полноценно восстанавливать жизненные силы организма. Процедуру оздоровления в трипольской бане, кстати, как и в любой другой, лучше начинать с чайной церемонии.

Конечно, имеются в виду напитки из натуральных трав, собранных вручную в экологически чистых районах. В современной медицине все более актуальными становятся приобретенные несколькими десятками поколений людей знания про целительную силу лекарственных трав. Лес и поле были первой «аптекой» для человека. После чая гостю предложат посетить душевую комнату, например, в виде каменной пещеры.

Теплый душ улучшит кровообращение и подготовит организм к принятию основной процедуры – собственно, пропариванию в глинобитной парной. Именно там, сидя на теплой и удобной для тела эргономичной лавке, при температуре 45–50оС и при влажности 75–80%, под медитативную музыку, вдыхая пары эфирных масел, человек получит долгожданный отдых и расслабление.

Именно при таких микроклиматических условиях отмершие ороговевшие клетки верхних слоев эпидермиса легко отделятся. Затем человек ложится на горячий массажный стол из натурального камня, на котором медленными, но сильными движениями специалист проведет ему массаж-пилинг, используя смесь меда с солью, а лучше – минерально-ароматические скрабы.

Соль действует как очищающий, раскрывающий поры скраб, что помогает вывести токсины из организма. Мед обогащает кожу витаминами и ценными микроэлементами. Конечно, разогретое тело хорошо использовать для профессиональных антицеллюлитных и релакс-программ – лимфодренажного массажа, минеральных и альгинатных обертываний, программы «Минеральный тоник».

Массаж ускоряет циркуляцию крови в организме, процессы обмена веществ, предупреждает застойные явления, очищает лимфу, расслабляет мышцы, снимает усталость, нормализует нервную систему. А главное – антицеллюлитный массаж в бане со специальными препаратами значительно эффективнее! Завершающий «криомассаж» льдом или холодной водой тренирует и укрепляет сосуды.

Хорошо также в трипольской бане принять гидромассажную ванну с добавлением эфирных масел, экстрактов вин, цельного молока или высокотехнологичного «минерального концентрата для гидромассажных ванн». После массажа на тело наносится натуральная, только что приготовленная, фруктовая или овощная маска-скраб. Конечно, в трипольской бане целесообразно использовать готовые и эффективные маски для лица и тела.

А еще лучше – «криоминерал», или даже «корячий лифтинг-шоколад». Результат – кожа становится гладкой, эластичной, напитывается, как губка, потерянной влагой и насыщается витаминами. В конце посещения украинской бани – холодный душ, который закроет поры, и отдых, который придаст жизненных сил, а также магический ритуал «ополаскивание головы травами».

Травяные настои способствует укреплению волос и исполняет функцию антисептика. После такого «банного» ухода молодым и «детским» становится не только кожа на ощупь, но и весь организм изнутри: повышается жизненный тонус, настроение, самочувствие. Так что эта процедура позволяет за короткий срок получить максимальный оздоровительный эффект, который омолаживает одновременно душу и тело.