Ванна для похудения: Как постройнеть от удовольствия?
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Мои зубы
Главная » Баня » Основы банной культуры » Ванна для похудения: Как постройнеть от удовольствия?

Ванна для похудения: Как постройнеть от удовольствия?

Ближе к лету всех начинает волновать собственный вес и тонус тела. Прекрасная фигура – не недостижимый идеал, однако каждый добивается ее по-своему. Специальные диеты, обертывания, активный образ жизни – чего только не делают, чтобы похудеть. Один из малоизвестных способов – принимать ванны для похудения. Надо учитывать, что такая ванна не может заставить вас моментально похудеть на значимое количество килограмм, однако разгладит кожу, избавит от излишков жидкости и станет прекрасным дополнением к тому способу добиться идеальной фигуры, который вы выбрали.

Ванны для похудения или Лежи и худей

Конечно, все это из области фантастики и, просто небрежно полеживая в ванне, гибкой стройняшкой никак не станешь. Тут все зависит от исходных данных: десяток-другой килограммов таким способом точно не сбросишь, а вот подтянуть и разгладить кожу, избавиться от излишков жидкости и получить не просто ухоженное, а по-настоящему холеное тело вполне можно. К тому же ванны для похудения могут стать очень даже неплохим подспорьем к диете и фитнесу.

Основные правила приема ванн для похудения:

• температура воды не должна превышать 40-42°С;

• не принимайте ванну дольше 25-30 минут;

• не ешьте за час до приема ванны и час после;

• не погружайтесь ванну ниже уровня груди;

• если почувствуете себя плохо, немедленно прекратите процедуру, но не совершайте при этом никаких резких движений;

• не принимайте ванны во время критических дней и во время болезни; если у вас имеются хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Ванна для похудения с морской капустой и белым вином

Залейте полстакана морской капусты (морских водорослей) тремя стаканами теплого сухого белого вина (можно заменить натуральным яблочным или винным уксусом). Дайте настояться 3-4 часа, затем процедите через несколько слоев марли. Вылейте получившийся настой под струю из крана при наполнении ванны. Принимайте такую ванну для похудения 20-30 минут, затем слегка промокните кожу полотенцем, наденьте длинный махровый халат и лягте на 30-40 минут под одеяло.

Содовая ванна для похудения

Смешайте 200 г питьевой соды с 200 г поваренной, морской или английской соли (английскую соль можно найти в аптеке). Принимайте ванну 20-30 минут, затем лягте под одеяло, как и в предыдущем случае. Если вам нужен от ванны быстрый эффект, не пейте никакой жидкости за 2 часа до приема ванны и 2 часа после процедуры. До и после этого срока пейте только чистую питьевую негазированную воду и ешьте пищу с минимальным количеством соли.

Голливудская ванна для похудения

Взбейте в блендере полстакана пены для ванн или геля для душа для чувствительно кожи с куриным яйцом и одной чайной ложкой ванили и вылейте получившуюся смесь под кран. Принимайте ванну около 30 минут, затем смойте мыльную пену под теплым душем.

Ванна для похудения с липовым цветом

Залейте пять столовых ложек липового цвета (можно использовать чайные пакетики) 2 стаканами кипятка. Настаивайте смесь на водяной бане 20 минут, затем дайте остыть и процедите. Вылейте получившийся настой в ванну. Принимайте ванну 15-20 минут, затем укутайте в длинный махровый халат и лягте на 30-40 минут под одеяло.

Ко всем ваннам для усиления эффекта похудения и укрепления и омоложения кожи тела можно добавлять морскую соль.

По материалам: 1001maska.ru
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (6558)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)