Сам себе массажист. Самомассаж для кожи лица |
Как приятно, когда теплые руки профессионала-косметолога прикасаются к твоему лицу, а ты расслабляешься, думая о чем-то приятном: необитаемом острове в Тихом океане, прекрасном принце на коне последней модели, о новой туши для ресниц, наконец… Но уход за лицом – дело ежедневное, а в салон красоты каждый день наведываться могут далеко не все. Остается только одно – постичь азы косметического массажа.
Массаж лица – это процедура, которая совмещает приятное с полезным. Несложный в освоении, этот вид ухода за лицом помогает нашей коже дольше оставаться молодой, здоровой и подтянутой.
В зависимости от характера воздействия на кожу массаж лица бывает трех видов – классический, пластический и щипковый (или массаж Жаке).
Классический массаж лица делают с кремом или массажным маслом, его применяют для приведения мышц в тонус, поддержания кожи лица в норме.
Процедура пластического массажа подразумевает более глубокое воздействие на кожные покровы и мышцы лица, проводится без крема с использованием талька. Такой массаж эффективен, когда кожа начинает увядать или лицо отличается полнотой.
Щипковый массаж лица Жаке является самым сильным по воздействию, включает щипки, разминание и даже вибрацию и подходит не всем. Его применяют для направленного воздействия на явные проблемные зоны: рубцы, пятна, глубокие выраженные складки, себорея.
Конечно, пластический и щипковый массажи лучше доверять профессионалам и сходить в салон, а самостоятельно использовать лишь их элементы на основе классического. При этом любое воздействие на кожу, которое вызывают ее покраснение (сильные щипки, трение, растягивание), следует исключить. Лучше отказаться от проведения массажа лица при любых нарушениях целостности кожного покрова, ранках, герпесе, гнойничках, расширенных и близко расположенных к поверхности кожи сосудах.
Делая массаж лица, вы должны мягкими, плавными, поглаживающими движениями пальцев двигаться вдоль так называемых массажных линий. Это линии наименьшего растяжения кожи.
|
Массажные линии проходят: |
• на подбородке – от середины подбородка по нижней челюсти в направлении к ушным мочкам; • на щеках – от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины; • вокруг глаз – от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем (в обратном направлении) от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу; • на лбу – от середины лба к вискам; кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях; • на носу – от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по его боковым поверхностям. |
Основа под массаж лица
Ее лучше выбирать, ориентируясь на состояние собственной кожи. В домашних условиях несложно произвести процедуру «криомассажа» – с помощью кубиков льда. Он отлично тонизирует мышцы и кровеносные сосуды. При сухой коже для массажа лица лучше использовать охлажденный крем, а для жирной кожи благотворно воздействие оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока.
Кроме того, хороший эффект дает массажное масло, состоящее из равных частей миндального и касторового. Любое средство следует проверить на аллергические реакции и чувствительность кожи.
Комментарии |
Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.
ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже