Рецепт настоящей любви к себе: 4 косметических средства для домашнего SPA
Сложно быть в гаромнии с собой когда ...
Хорошая статья. Мы многое взяли с нее) ...
Мы кстати сейчас детям хотим купить новую ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Монометры
Главная » Дыхание и Релаксация » Спа и ароматерапия » Рецепт настоящей любви к себе: 4 косметических средства для домашнего SPA

Рецепт настоящей любви к себе: 4 косметических средства для домашнего SPA

Вертясь словно белка в колесе в ворохе бытовых проблем и служебных задач, женская половина человечества довольно часто забывает о себе. И вот уже очаровательной девушке не хватает времени на приятные и необходимые эстетические радости, будь то – коррекция бровей, маникюр или педикюр, легкая и освежающая маска для лица и многое-многое другое. Тогда из сферы «салонной» уход за собой, любовь к себе и своему телу переходят в сферу «домашнюю», – горячий душ вечером, а иногда – так сказать, по праздникам – можно даже побаловать себя домашним SPA… Итак, как сделать домашнее SPA приятным? А так же 4 простых и полезных рецепта косметических средств для домашних спа-процедур к вашему вниманию и пользованию. Любите себя, милые дамы!

Домашнее SPA, или Как научиться любить себя?

Часто, говоря о любви, мы подразумеваем любовь к родным и заботу о тех, кто рядом. В особенности это утверждение верно для женщин – женщины как никто другой не умеют любить себя. Оглянитесь, все любят себя: мужчины, дети, даже домашние животные зачастую поступают эгоистично. Женщины, в свою очередь, склонны заводить себе котов и любимых мужчин, только бы не столкнуться с одиночеством и не придти к необходимости полюбить себя.

Чтобы почувствовать себя счастливой, недостаточно нескольких сеансов самоанализа, необходимо позаботиться и о том, что представляет вас в материальном мире, – то есть о вашем теле. Пытаясь привести свою жизнь в порядок, не забывайте, что сложно чувствовать себя хорошо, постоянно недосыпая, ведя сидячий образ жизни, покупая одежду темных цветов и скучного кроя, в конце концов – просто не находя причин улыбнуться.

Наше тело и наше душевное состояние взаимосвязаны гораздо больше, чем нам кажется. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, пейте больше чистой воды. Найдите время, чтобы порадовать себя горячей ванной, во время которой можно сделать маску для лица, нанести питательную смесь на волосы и побаловать свое тело маслом с добавлением лаванды. Да, конечно, эти советы банальны, но, тем не менее, – они работают!

Делайте то, что помогает вам восстановить свои силы. Возможно, это прогулка в парке или размышления над романтичной книгой, или, может быть, вы хотели бы просто посидеть в одиночестве, обдумывая вашу жизнь. Как правило, мы уделяем себе время в самую последнюю очередь, постоянно отодвигая свои потребности на задний план. Не стоит делать этого!

Любовь к себе – это не просто прихоть, это необходимость. Любовь к своему телу будет большим подарком и для вашей души, потому что Земля – это то место, где дух и тело едины. Другими словами, учитесь быть другом для самой себя, чтобы впоследствии стать хорошим другом и для других.

А сейчас несколько полезных рецептов, которые помогут вам устроить домашнее SPA, и побаловать свое тело и душу.

1. Рецепт маски, смягчающей кожу лица

Вам потребуется: полчашки овсянки, смолотой в кофемолке, четверть стакана натурального йогурта или любых фруктов, 2 столовые ложки меда.

Способ приготовления: смешайте компоненты в пиале до получения консистенции сметаны. Если маска получилась густой, можно добавить немного воды. Этого хватит на несколько применений, маску можно держать в холодильнике 3-4 дня.

Применение: нанесите маску на лицо на 20 минут, а затем ополосните лицо теплой водой.

2. Самодельный скраб из сахара

Вам потребуется: 2-3 столовые ложки семян граната, 3 столовые ложки сахара, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Способ приготовления: разотрите в пиале семена граната с одной ложкой сахара, далее добавьте оставшиеся 2 ложки сахара и масло, все тщательно перемешайте.

Применение: круговыми движениями нанесите скраб на тело, помассируйте 4-5 минут и смойте теплой водой.

3. Питательная маска из авокадо, моркови и сливок

Вам потребуется: 1 авокадо (приготовленное в пюре), 1 морковь (также в виде пюре), 3 столовые ложки сливок, 1 яичный белок, 3 чайные ложки меда.

Способ приготовления: смешайте все компоненты в пиале до гладкой однородной массы.

Применение: распределите маску по лицу, шее и зоне декольте, оставьте на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой и нанесите ваш обычный крем.

4. Медовый скраб с мятой

Вам потребуется: 4 чайные ложки миндальной муки, 2 чайные ложки масла жожоба, 4 чайные ложки меда, 5 капель эфирного масла мяты.

Способ приготовления: в глиняной пиале смешайте миндальную муку с маслом жожоба. Когда смесь станет однородной, добавьте мед и эфирное масло мяты и еще раз тщательно перемешайте.

Применение: очистите кожу тоником или лосьоном. Ополосните лицо водой и мягко втирайте скраб в кожу (не стоит слишком тереть кожу – это может повредить ваши капилляры). Затем, через 2-3 минуты, смойте скраб с лица прохладной водой и нанесите ваш обычный увлажняющий крем.

Любите себя, балуйте себя – и тогда вы будете прекрасны и телом и душой!

Автор: Ольга Кулакевич
По материалам: Shkolazhizni.ru
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (5091)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)