Образ жизни
Сочувствую всем тем, кто носит брекеты… Смотрела ...
А я думаю, что нужно прсото совмещать ...
 Помню у нас холодильник отключился и продукты ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Укладка паркета
Здравый смысл и умение радоваться против кризиса: 10 способов не паниковать
Тема: Образ жизни
Здравый смысл и умение радоваться против кризиса: 10 способов не паниковать Сейчас вокруг происходит то, что в известной пословице описывается как «Не все коту Масленица…». Если не сопротивляться негативу и упадническому настроению, изливающимся на рядового россиянина из каждого новостного рупора, то недолго и в панику впасть, и убедиться в том, что у страха глаза велики. Это не первый и не последний кризис в жизни нашей страны и в личной жизни каждого из нас. А что лучше всего помогает выкарабкиваться из передряг и идти вперед? – Конечно же, умение радоваться! Именно это качество (естественно, вместе со смелостью), что называется, города берет. 10 конкретных способов внедрить позитив в свою жизнь и как следует порадоваться Новому году 2015 предлагает автор этого материала.
Просмотров: (3028)
0|0
Учимся мыслить гармонично, или Как устроен мозг музыканта?
Тема: Образ жизни
Учимся мыслить гармонично, или Как устроен мозг музыканта? Мысли, цели, успехи и эмоции – давайте приведем все, что нас наполняет, заставляет радоваться и грустить, в порядок, чтобы войти в близящийся Новый год 2015 ободренными и готовыми к новой жизни. Как научиться гармоничному мышлению, различить цели и задачи, успехи и очевидные, но поправимые провалы? Оказывается, мышлением без изъянов обладают музыканты! Если вы совершенно далеки от музыки – не беда. Перед вами восемь основных клавиш, из которых и состоит мозг музыканта.
Просмотров: (3846)
0|0
Женщины в СССР: Почему экономить на себе было модно?
Тема: Образ жизни
Женщины в СССР: Почему экономить на себе было модно? Женщина – удивительное творение природы, противостоять которому бессмысленно, легче признать и смириться с фактом иного понимания мира. Быть может, именно поэтому все самые известные в мире ураганы названы женскими именами? Однако, женщина в СССР была явлением особенным. Начать хотя бы с того, что в середине 20-го века разница между мужчинами и женщинами в нашей стране почти не признавалась на государственном уровне, и в ходу были поговорки наподобие «Я и баба, и мужик, я и лошадь, я и бык»… Сейчас это может показаться странным, но тогда было в порядке вещей экономить на себе. И если женщина советского разлива и позволяла себе прическу «как в журнале» и красивый маникюр «как у артистки», то лишь по особым праздникам… Автор статьи рассказывает о том, как после советской юности, став взрослой, училась искусству заботы о себе.
Просмотров: (9473)
0|0
7 жизненных правил Афонских монахов: Как прожить до 110 лет?
Тема: Образ жизни
7 жизненных правил Афонских монахов: Как прожить до 110 лет? Мы часто обращаемся к опыту правильного питания и образа жизни людей, достигших в этом направлении значительных высот. Мы используем народные рецепты для красоты и здоровья, учимся спокойствию и психической устойчивости у монахов Шаолиня… Мир накопил значительные знания для самосовершенствования. В этой статье вы познакомитесь с 7 простыми жизненными правилами Афонских монахов, к тайне здоровья и долгожительства которых обращаются многие ученые. В чем секрет здоровья монахов Афона? Как избежать рака, проблем с пищеварительной и сердечнососудистой системой? И почему «чистая» душа – главный лекарь нашего тела? Пусть эти предновогодние дни станут очевидным поводом к самосовершенствованию!
Просмотров: (9863)
0|0
10 способов перевернуть реальность, или Прочь, уныние!
Тема: Образ жизни
10 способов перевернуть реальность, или Прочь, уныние! Что сделать, чтобы расцветить серые будни, как отдохнуть от однообразия привычных дел? Есть ли лекарство от будничного уныния, навеянного спешкой и рутиной? Сегодня мы учимся воспринимать реальность в ее многообразии и красках. А как еще это можно сделать, если не перевернуть свою реальность вверх тормашками? Перед вами список 10 небольших безумств специально для тех, для кого банные процедуры с эфирными маслами и вкусные фрукт, съеденные на ночь, стали привычной – хоть и приятно – составляющей жизни. Что выберите вы – устроить спонтанное путешествие или оформить доску вдохновения? Научиться радоваться, оказывается, так просто!
Просмотров: (3908)
0|0
8 простых способов улучшить качество сна и восстановить биоритмы
Тема: Образ жизни
8 простых способов улучшить качество сна и восстановить биоритмы Каждый человек, даже не сильно следящий за тем, чтобы образ его жизни был здоровым, знает, что спать желательно 7-8 часов в сутки, и многие так и делают. Вот только на какое время приходятся эти часы забвения? И в какой обстановке и состоянии тела и ума они проходят? Если вы скажете, во сколько обычно засыпаете, то мы на 80% верно охарактеризуем качество вашего сна. Сон – «субстанция» хрупкая и капризная. На него влияет и вечерний аппетит, и двигательная активность, и даже количество отправленных перед сном электронных сообщений. В свою очередь, от сна напрямую зависят наши биоритмы, а от них – здоровье и настроение. О том, как привести все это в наилучшее состояние, рассказывает автор блога Salatshop.
Просмотров: (7919)
0|0
«Почувствуй спортивную злость!», или Почему иногда полезно злиться?
Тема: Образ жизни
«Почувствуй спортивную злость!», или Почему иногда полезно злиться? Автор статьи Надежда Гришина делится с нами размышлениями о полезности и необходимости спортивной злости, часто нужной для того, чтобы собраться и выполнить то, что, например, вызывает страх или растерянность. Небольшая мотивирующая история о том, почему спортивные принципы, необходимые для работы над собой или покорения того или иного рекорда, важны не только в спортзале. «Почувствуй спортивную злость!» – убеждает преподаватель физкультуры Виктор Андреевич, – ту самую, которая так необходима в жизни.
Просмотров: (3211)
0|0
На благо интеллекта: Как рыбий жир омолаживает клетки мозга?
Тема: Образ жизни
На благо интеллекта: Как рыбий жир омолаживает клетки мозга? Рыбий жир омолаживает клетки мозга и повышает интеллект – к такому заключению пришли израильские ученые. Известный каждому с детства, этот продукт помогает справляться со стрессом, способствует здоровью и красоте женской кожи. По мнению, ученых рыбий жир крайне необходим женщинам, живущим в мегаполисе. Не хотите больше в растерянности грызть ногти, пытаясь вспомнить – куда положили ключ или любую другую мелочь? – Спешите в аптеку за рыбьим жиром. И скоро вы заметите, что память улучшилась, а личико посвежело.
Просмотров: (3437)
0|0
Как избежать раннего старения? – Никаких депрессий!
Тема: Образ жизни
Как избежать раннего старения? – Никаких депрессий! Вот мы сидим, спим, ходим, болтаем – и даже не думаем о том, что время-то все-таки идет. Кольца лет все нанизываются на шест нашей жизни, забывая уведомить о том, что вот уже человек и начал стареть. И однажды он смотрит на себя в зеркало – и вдруг замечает, что стал выглядеть старше. Внезапно! А между тем, возможно, дело не в годах, а в преждевременном старении – явлении не таком уж и редком. Раннее старение давно уже народная мудрость связывает с чрезмерными переживаниями («все болезни от нервов»). А тут еще ученые подтверждают: «Всему виной депрессия». Так как же продлить молодость? – Давайте разбираться.
Просмотров: (3250)
0|0
Учимся властвовать собой, или Что такое положительный стресс?
Тема: Образ жизни
Учимся властвовать собой, или Что такое положительный стресс? Пугающее слово «стресс», оказывается, вовсе не столь страшное. Использовавший его впервые канадский ученый вовсе не наделял «стресс» стрессом, обозначая этим словом общие изменения в человеческом организме. Сегодня мы поговорим о том, что значит положительный стресс, а кроме того, выясним, почему именно длительность эмоциональной встряски влечет за собой негативный стресс и отрицательно влияет на женскую красоту и здоровье. А так же поговорим о том, действительно ли стресс украшает человека. Итак, перед вами несколько физических приемов и способов справиться со стрессом.
Просмотров: (3760)
0|0
411 статей (42 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)