| Что будет с тобой, если все напитки заменить чистой водой | С чем носить длинную юбку осенью и зимой, чтобы не морозиться? |
Все мы понимаем, что лучше отказаться от кофе, газировки и алкоголя в пользу воды, но мало кому известно, какую именно пользу она несет нашему телу и есть ли на самом деле смысл в увеличении питья. Ну а что будет, если вообще заменить водой все прочие напитки?Этому вопросу посвятил месяц исследования известный блоггер и лектор Крис Бейли (Chris Bailey), а мы подготовили для вас забавную инфографику с объяснениями, основываясь на его результатах. |
Мы считаем, что женственность должна быть вне сезона. И потому против того, чтобы с наступлением холодов променять юбочки и платьица на джинсы и брюки вплоть до апреля. Если и вы того же мнения, но пока не придумали, как воплотить эту идею в жизнь с ноября по март, значит, этот материал специально для вас. С чем носить юбки и платья осенью и зимой? Только ли длинные юбки подходят для этого сезона? Как их комбинировать с другой одеждой? И какой силуэт предпочесть в свете практических соображений?
|
| Простые движения для омоложения лица: 5 упражнений | Граффити для волос: Фантастические рисунки на ваших локонах |
Для сохранения молодости лица, отличного тургора кожи и лицевого овала со временем становится недостаточным только лишь применение косметических уходовых средств – увлажняющих, питательных, отшелушивающих и прочих, которыми, как мы знаем, лучше не пренебрегать.Однако самые действенные методы омоложения – те, что проводятся в комплексе. И потому, если для своего тела вы выбираете фитнес или тренировки в тренажерном зале, было бы неразумным забывать о физических упражнениях для лица. Они совсем не сложные, и свободные веса вам здесь не понадобятся. Вам будут нужны лишь 10-15 минут в день и лицо после очищения и увлажнения. |
Этим летом в бьюти-индустрии появилась фантастическая новинка, с помощью которой можно преобразить свой облик до неузнаваемости, превратив, например, обычную девушку в сказочную фею. Это граффити для волос – специальная краска для волос в баллончиках.Окрашивание волос по методу граффити, безусловно, не перманентное. Это временный вариант, который отлично подходит, например, для вечеринки. Но это и к лучшему – нет опасности, что цветы или иероглифы, внезапно появившиеся на ваших волосах, не впишутся в рабочий дресс-код. |
| О смысле Петрова поста: Зачем поститься в «малый пост»? |
Казалось бы, не успели мы немного передохнуть после продолжительного Великого поста, а начался и очередной – Петров пост. Как обычно Петров (или Апостольский пост) пост продлится по 11 июля, и многие из нас уже решили, что не в пример Рождественскому и Великому постам в Петров пост разрешат себе не поститься. Однако автор статьи, священник Дэвид Тэтчер, сравнивающий Петров пост с Золушкой, как нелюбимой сестрой, уверен, что даже так называемый «малый пост» необходимо соблюдать, поскольку он, как и прочие, повящен Богу и событиям новозаветной истории. |
| 4 июня 2017 года – Троица, она же праздник Пятидесятницы |
В нынешнем 2017 году Троицу празднуют в воскресенье 4 июня. В этот день принято украшать храм и горницы березовыми ветками с зелеными листочками и разными травами, несущими в себе ароматы лесов и полей. Но одно лишь это зеленое настроение подразумевает под собой праздник Пятидесятницы, как иначе зовут Троицу?Православная церковь апостольская в этот день отмечает свое рождение. А стало быть, главным мотивом этого дня (как, впрочем, и всей жизни православного человека) является любовь к Богу. И чем более «влюблен» человек в своего Создателя, тем ближе он к Нему и к главной цели своего бытия. |
| 20 способов забыть о зубной боли! Как снять зубную боль дома? |
Терпеть зубную боль невыносимо, особенно если зубы заболели внезапно. Однако снять зубную боль можно дома и на работе, если нет возможности незамедлительно пройти осмотр у стоматолога и назначить правильное лечение зубов. Мы ни в коем случае не отговариваем вас от посещения дантиста, тем более если вы наблюдаетесь в хорошей клинике и у квалифицированного врача. Однако если зубная боль застала вас врасплох, справиться с ней помогут следующие 20 способов.
|
| Простой способ сохранить кожу молодой без скальпеля хирурга |
Миллионы женщин по всему миру мечтают сохранить молодость кожи лица и долго выглядеть привлекательно. В борьбе за красоту они готовы идти на любые жертвы – в том числе лечь под скальпель хирурга. Нам кажется, что занятия фитнесом, правильное питание и грамотный уход за собой в домашних условиях намного лучше, нежели визит к пластическому хирургу. А как думаете вы?
|
| Хурма в косметологии: Рецепты красоты |
Поздняя осень – время, когда на прилавках появляется хурма. Эта крупная оранжевая ягода не только вкусна, но и очень полезна, так как обладает потрясающими косметическими свойствами. Спелые плоды хурмы богаты органическими кислотами, углеводами, белками, витаминами А, С, Р, а также такими микроэлементами, как магний, кальций, железо, фосфор и калий. Все эти полезные вещества делают кожу красивой и бархатистой. Хурма в косметологии – это уйма эффективных рецептов красоты, которые отлично питают и увлажняют кожу, придают ей здоровый и красивый цвет. О том, какие бывают рецепты красоты с использованием хурмы, читайте в этой статье!
|
| Как правильно есть хурму? Советы диетолога |
Невозможно представить себе декабрь без хурмы. В это время спелая хурма становится настолько доступной, что ею вполне можно заменить обычные и чаще всего употребляемые в другие периоды яблоки. Однако фрукт этот хоть и очень вкусный, но «характер» его ох какой непростой. И потому даже завзятым любителям и фанатам оранжевой сладости, прежде чем приняться за нее, хорошо бы знать, как правильно есть хурму. На этот счет можно полагаться лишь на собственный здравый смысл, или же на досужие домыслы несведущих источников. Мы же предлагаем обратиться с этим вопросом напрямую к специалисту – диетологу.
|
| К шеф-повару за вдохновением: Топ-15 самых «вкусных» кулинарных книг |
Уверены, и с вами происходило такое! Щепотка тмина и чайная ложка томатной пасты, смешиваясь с непритязательным вкусом простого биойогурта, дарила запеченному в соусе мясу совершенно новую вкусовую нотку. Но чудеса кулинарии происходят реже, чем нам хотелось бы, чаще мы становимся заложниками усталости или нехватки времени или повторяющихся рецептов и продуктов. Если вы любите готовить, но вдохновение вас покинуло, самое время обратиться к действенной помощи специалистов. Мы подобрали для вас 15 самых «вкусных» кулинарных книг от лучших шеф-поваров. Эти люди знают секрет приготовления самых вкусных блюд и умеют вдохновлять!
|
| Как делать массаж лица и тела ложками? |
Если веселое раздолье праздничных дней не обошло вас стороной, и вы заметили, что ваши формы «вдруг» округлились, то советуем вам срочно взять себя в руки и сперва устроить себе разгрузочные дни, а затем перейти на правильное питание. Но, предположим, питание отрегулировано, антицеллюлитные кремы запасены, абонемент в спортзал куплен. Этого достаточно? В принципе, да. Однако нет предела на пути к совершенству! Именно так считаем мы и предлагаем вам статью о том, как делать массаж лица и тела ложками. Проще простого и безумно эффективно!
|
| Профессия косметолога: Где учат и чем отличается эстетист от дерматолога? |
В связи с развитием индустрии красоты, без которой ни одна современная женщина не мыслит своей жизни, огромную популярность среди молодежи, только выбирающей свой профессиональный путь, приобретает профессия косметолога. И действительно: делать людей красивыми – это ни с чем не сравнимое удовольствие. Если и вас интересует, как приходят в косметологию, то предлагаем узнать также, чем отличается косметолог-эстетист от дерматолога-косметолога, какую послевузовскую подготовку должен пройти пластический хирург и какими личными качествами нужно обладать, чтобы построить успешную карьеру в бьюти-сфере.
|
| Снижаем кровяное давление без лекарств |
Гипертонию часто называют «тихим убийцей», потому что она подкрадывается к нам постепенно, без каких-либо ощутимых симптомов, подвергая риску болезней сердца, почек или даже инсульта. Исследования показали, что гипертонию можно держать под контролем, не прибегая к использованию фармацевтических препаратов. Если вам все же приходится принимать лекарства для снижения артериального давления, то изменение образа жизни может способствовать лучшему их действию, снизить или даже свести на нет вашу потребность в них.
|
| Плохое зрение – болезнь XXI века или следствие вредных привычек? |
В близорукости мы часто обвиняем наследственность, зрительные нагрузки и плохую экологию. Но на самом деле, истинная причина кроется в нашем образе жизни, говорят врачи. Иными словами, плохое зрение – закономерное следствие наших вредных привычек, к коим можно отнести и долгое нахождение за компьютером, и неправильное питание, и злоупотребление алкоголем, и курение. О профилактике близорукости, или миопии, а также о способах хоть как-то исправить положение, если болезнь уже имеется, читайте ниже!
|
| Иордания. Чего нельзя делать в этой стране туристу. |
Иордания, как и многие другие мусульманские страны, живет строгим соблюдением древних традиций и норм поведения. В стране есть свои запреты и негласные правила, которые стараются соблюдать все местные жители. Если вы собираетесь посетить Иорданию, то и вам необходимо ознакомиться со всеми этими запретами, правилами и обычаями.
|
| Как мгновенно взбодриться и получить энергию? 5 рецептов бодрости |
Как часто в конце рабочего дня, или после долгого и упоительного уикэнда, или же в самый разгар забирающего силы, но дающего вдохновение и новый взгляд на мир отпуска нам кажется, что мы уже выдохлись и не сможем предпринять еще что-то интересное или необходимое. Это значит, что нужно срочно пополнить запас энергии и взбодриться. Кто-то бросается в ближайшую лавку за энергетиком, другой решает заказать ужин посытнее или немного поспать… Однако это как раз те способы, от которых отговаривает нас Ольга Малышева, автор блога о здоровом образе жизни SalatShop.ru. Читайте далее о том, откуда она берет свою бодрость.
|
| Простые движения для омоложения лица: 5 упражнений |
|
Для сохранения молодости лица, отличного тургора кожи и лицевого овала со временем становится недостаточным только лишь применение косметических уходовых средств – увлажняющих, питательных, отшелушивающих и прочих, которыми, как мы знаем, лучше не пренебрегать. Однако самые действенные методы омоложения – те, что проводятся в комплексе. И потому, если для своего тела вы выбираете фитнес или тренировки в тренажерном зале, было бы неразумным забывать о физических упражнениях для лица. Они совсем не сложные, и свободные веса вам здесь не понадобятся. Вам будут нужны лишь 10-15 минут в день и лицо после очищения и увлажнения. |
Группа ученых из университета Бригхема совместно ...