Art of Care - Искусство заботы

Группа ученых из университета Бригхема совместно ...

Спасибо за статью. Делаю ремонт и хочу ...
Предпочитаю био-кефиры. Перед сном пью, для работы ...
Последний вопрос:
Здравствуйте! У меня возникла проблема с лишним весом,...
Последние сообщения:
Отдых: Популярные достопримечательности Волгограда
Что будет с тобой, если все напитки заменить чистой водой С чем носить длинную юбку осенью и зимой, чтобы не морозиться?
Все мы понимаем, что лучше отказаться от кофе, газировки и алкоголя в пользу воды, но мало кому известно, какую именно пользу она несет нашему телу и есть ли на самом деле смысл в увеличении питья. Ну а что будет, если вообще заменить водой все прочие напитки?
Этому вопросу посвятил месяц исследования известный блоггер и лектор Крис Бейли (Chris Bailey), а мы подготовили для вас забавную инфографику с объяснениями, основываясь на его результатах.
0|0
Мы считаем, что женственность должна быть вне сезона. И потому против того, чтобы с наступлением холодов променять юбочки и платьица на джинсы и брюки вплоть до апреля. Если и вы того же мнения, но пока не придумали, как воплотить эту идею в жизнь с ноября по март, значит, этот материал специально для вас. С чем носить юбки и платья осенью и зимой? Только ли длинные юбки подходят для этого сезона? Как их комбинировать с другой одеждой? И какой силуэт предпочесть в свете практических соображений?
0|0
Простые движения для омоложения лица: 5 упражнений Граффити для волос: Фантастические рисунки на ваших локонах
Для сохранения молодости лица, отличного тургора кожи и лицевого овала со временем становится недостаточным только лишь применение косметических уходовых средств – увлажняющих, питательных, отшелушивающих и прочих, которыми, как мы знаем, лучше не пренебрегать.

Однако самые действенные методы омоложения – те, что проводятся в комплексе. И потому, если для своего тела вы выбираете фитнес или тренировки в тренажерном зале, было бы неразумным забывать о физических упражнениях для лица. Они совсем не сложные, и свободные веса вам здесь не понадобятся. Вам будут нужны лишь 10-15 минут в день и лицо после очищения и увлажнения.
0|0
Этим летом в бьюти-индустрии появилась фантастическая новинка, с помощью которой можно преобразить свой облик до неузнаваемости, превратив, например, обычную девушку в сказочную фею. Это граффити для волос – специальная краска для волос в баллончиках.

Окрашивание волос по методу граффити, безусловно, не перманентное. Это временный вариант, который отлично подходит, например, для вечеринки. Но это и к лучшему – нет опасности, что цветы или иероглифы, внезапно появившиеся на ваших волосах, не впишутся в рабочий дресс-код.
0|0
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
О смысле Петрова поста: Зачем поститься в «малый пост»?
Казалось бы, не успели мы немного передохнуть после продолжительного Великого поста, а начался и очередной – Петров пост. Как обычно Петров (или Апостольский пост) пост продлится по 11 июля, и многие из нас уже решили, что не в пример Рождественскому и Великому постам в Петров пост разрешат себе не поститься.

Однако автор статьи, священник Дэвид Тэтчер, сравнивающий Петров пост с Золушкой, как нелюбимой сестрой, уверен, что даже так называемый «малый пост» необходимо соблюдать, поскольку он, как и прочие, повящен Богу и событиям новозаветной истории.
0|0
4 июня 2017 года – Троица, она же праздник Пятидесятницы
В нынешнем 2017 году Троицу празднуют в воскресенье 4 июня. В этот день принято украшать храм и горницы березовыми ветками с зелеными листочками и разными травами, несущими в себе ароматы лесов и полей. Но одно лишь это зеленое настроение подразумевает под собой праздник Пятидесятницы, как иначе зовут Троицу?

Православная церковь апостольская в этот день отмечает свое рождение. А стало быть, главным мотивом этого дня (как, впрочем, и всей жизни православного человека) является любовь к Богу. И чем более «влюблен» человек в своего Создателя, тем ближе он к Нему и к главной цели своего бытия.
0|0
Назад 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
5 признаков здоровья волос – даже если они выпадают
Многие женщины сильно беспокоятся по поводу того, что у них выпадают волосы. Кто-то в порыве назойливого контроля начинает считать волоски, оставшиеся на подушке или на расческе, кто-то бежит к трихологу или заклинает аптекаря продать им витамины, которые стопроцентно помогут от выпадения волос и сделают волосы здоровыми.

Однако задумайтесь: каждый волос проживает свою «жизнь», финальной точкой которой является выпадение, при этом чем длиннее ваши волосы, тем более внушительной кажется их масса, даже если выпало всего несколько единиц. Не поднимайте панику раньше времени. Лучше узнайте 5 признаков здоровья волос и запишитесь в любимый салон красоты на уходовую процедуру.
0|0
Использование зубной нити – вред или польза?
Зубную нить стоматологи всего мира рекомендуют как дополнительное средство для гигиены и ухода за полостью рта. Однако время от времени начинаются споры по поводу того, вредна зубная нить или полезна. Причем не стоит забывать, что каждый раз, когда мы обсуждаем здоровье зубов, мы также подразумеваем здоровье и всего организма в целом, ведь в нашем теле все будто связано скрытыми нитями.

Возможность использования зубной нити не так давно вновь подвергли сомнению исследователи из сферы стоматологии. Однако известный врач-дантист и профессор Vanderbilt University высказала свое мнение, опровергающее данную теорию.
1|0
Вкусно жить не запретишь, или Как полюбить творог
Творог – один из полезнейших продуктов, которые только можно себе представить среди тех, что доступны в каждом магазине. В нем много белка, являющегося залогом гармоничного построения тела и формирования клеток организма, минимум жира (если только вы специально не найдете где-нибудь 20-процентный творожок) и минимум углеводов.

Вот только многим творог сам по себе кажется безвкусным продуктом. Часто человек понимает, что он хорош и полезен, но никак не может заставить себя есть его почаще. Оказывается, для изменения собственных пищевых предпочтений нужно лишь выбирать правильные дополнения к творогу.
0|0
Звездный дождь: Персеиды со скоростью 2,5 штуки в секунду
Не пропустите самое сказочное и романтическое зрелище этого лета – потоки Персеидов. А по-простому – звездопад. Своего максимума он достигнет в ночь на 12 и на 13 августа, по 150 штук в час, то есть по пять каждые две минуты. Это сколько же желаний можно загадать! Только будьте очень внимательны, так как один метеор падает если не мгновенно, то очень быстро – за секунду.

Если же, помимо симпатии к романтике звездного дождя, вы любите еще и разбираться в научной подоплеке всякого более-менее стоящего явления, предлагаем прочесть о сущности Персеидов как метеорного потока и их астрономической истории.
0|0
Как российские дети веселятся в летних лагерях
Отправка ребенка в летний детский лагерь всегда осознанное решение. Если вашему отпрыску еще не исполнилось 8-9 лет, то, быть может, разумнее все же подождать, пока он подрастет. Но если же он достиг возраста (или индивидуального статуса) детской самостоятельности и вы уверены, что с ним все будет хорошо, то поездка в лагерь на 2-3 недели может стать для вашего сына или дочки определенным шагом навстречу взрослой жизни. Ведь, так или иначе, им там придется заботиться о себе, принимать решения и ладить с окружающими.

Родителей обычно интересует не только, чем кормят их чад вдали от дома, но и чем дети в лагере в принципе занимаются. Специально для вас приоткрываем завесу тайны.
0|0
Модный загар… в полосочку?
Модные в нынешнем сезоне купальники с ажурными полосками, будто вырезанными из сплошного куска ткани и островками прикрывающими тело, отпечатались не только в памяти и сердцах поклонников новинок моды и изобретений дизайнеров женской одежды, но и на коже сотен тысяч дам.

Купальник с полосками только на пляже выглядит актуально, стильно и уместно. Но оказавшись снятым, он демонстрирует то, о чем вы забыли, покупая его. На загорелой коже еще более четко выглядят белые полоски от купальника. И хорошо еще, если вы привыкли в повседневной жизни носить закрытую одежду. Но как вы будете выкручиваться, если, например, позарез необходимо надеть платье с декольте?
0|0
Как определить IQ по фотографии в соцсети?
С фотографиями, которые вы выкладываете в соцсети, нужно быть крайне осторожными. Мало того, что по ним легко считываются ваши личные данные, так они еще и с потрохами выдают уровень вашего интеллекта.

К такому выводу пришла еще одна группа британских ученых, исследовавшая данный вопрос более чем на 1000 страницах пользователей Facebook. Так, они обнаружили, что стандартные отличительные приметы умных и недалеких, на которые мы привыкли ориентироваться при знакомстве с новыми людьми, уже не работают. Например, очки больше не признак высокого IQ, все чаще они оказываются данью моды или показателем плохого зрения из-за долгого сидения у монитора.
0|0
История похудения на 45 кг. Фото до и после
Сбросить лишний вес – прекрасный способ познать себя, раскрыть свой потенциал, найти новые силы и ресурсы, о которых и не подозревал – и начать новую жизнь. Особенно это касается тех, кому нужно похудеть не на 3-5 кг, а на 20, 30 кг или и того больше.

Причины, по которым в организме человека может накапливаться такая прорва жира, могут быть совершенно разными, связанными как с питанием и образом жизни, вредными привычками или отсутствием возможности или времени заниматься собой, так и с состоянием здоровья, возрастом, психологическим настроем. Реально ли похудеть на 45 кг? На фото до и после можно убедиться, что автору материала этот подвиг удался. Браво!
0|0
Крым наш – да не наш? О том, почему отели на курорте слишком дороги
С тех пор, как Крым стал нашим, есть какое-то ситуативное ощущение, что отдых в Крыму сделался и более доступным. В условиях общемировой нестабильности, особенно что касается политических отношений России со странами, традиционно считающимися для наших соотечественником меккой на время летних отпусков, Крымский полуостров, кажется, стал буквально спасением.

Но так ли это на самом деле? Отдыхающие со всей страны, желающие вдохнуть полной грудью воздух знаменитого курорта, в этом году, как и в прошлом, ринулись на облюбованные юга. Вот только отели, предусмотрительно поднявшие сезонный ценник, остались в стороне, потому как туристы выбирают по большей мере частный сектор.
0|0
Какие подарки выбрать на 25-ю годовщину свадьбы – серебряную?
Выбор подарка, вне зависимости от повода и личности одаряемого, дает возможность подумать еще раз, как вы относитесь к человеку, что вас с ним связывает, что вы о нем знаете и насколько правильно понимаете его взгляд на жизнь. Еще сложнее дарить подарки на свадьбу, так как нужно угодить сразу двоим. Но если речь идет о том, что подарить на серебряную свадьбу, то есть на 25-ю годовщину со дня свадьбы, то здесь нужно учитывать еще и обстоятельства, в которых подарок будет вручаться.

Подарки на серебряную свадьбу часто представляют собой что-то серебряное. Но если у вас другие предпочтения, не обязательно держаться за эти условности. Посмотрите, как автор этой заметки решила поздравить родителей мужа.
0|0
Как замедлить старение организма с помощью системы mTOR?
Если вы внимательно прочли заголовок, то у вас уже должны быть вопросы. Что такое система mTOR? Как питание влиять на старение организма? На самом деле, стиль питания, которого мы придерживаемся, является самым мощным фактором нашего биологического возраста. Разве что за исключением самого времени, конечно. Долголетие сейчас определяется возрастным порогом от 80 лет, в среднем по планете. Но дожить до 80 – это одно, а быть активным все это время, сохранять высокое качество жизни – уже что-то иное.

Система mTor как раз упорядочивает влияние еды на наше тело, и не только в смысле особенностей фигуры. Доказано, что определенная краткосрочная диета (всего 5 дней в месяц) имитирует эффект голодания, не являясь вовсе таковой. А голодание, в свою очередь, омолаживает организм.
0|0
Дачное ноу-хау: Как сделать шалаш для ребенка?
В летний полдень, когда бегать и надоедать взрослым уже нет сил, детям и хочется, и нужно передохнуть. Но если дом на даче без кондиционеров, а от духоты не спасают ни открытые окна, ни вентиляторы, можно устроить их прямо на улице, под сенью деревьев.

Такой шатер очень легко и быстро сооружается и может сохраняться вплоть до первых дождей или сильно ветра. Впрочем, сделать его заново не проблема. Кстати, можно к тому же стилизовать шалашик под какую-нибудь тему – морскую, мультипликационную или кукольно-машинную, смотря по тому, для кого вы его делаете – для мальчика или девочки.
0|0
Назад 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.