Эффективное средство против простуды – точечный массаж
 Комаровский "цензура" не скажет!
Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...
Мне кажется любой участок просто преобразится с ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: выбор авто
Главная » Массаж » Акупунктура » Эффективное средство против простуды – точечный массаж

Эффективное средство против простуды – точечный массаж

1 | 2 | 3

Врачи предупреждают, эпидемия гриппа не за горами. Каждый из нас рискует простыть в пасмурную погоду или схватить болезнетворный вирус в общественном месте. Чтобы этого не произошло, естественно, важно проводить профилактику простудных заболеваний: соблюдать правила личной гигиены, заниматься спортом, пить витамины и правильно питаться. Между прочим самомассаж является одним из эффективных методов не только профилактики, но даже и лечения простуды и гриппа. Подробнее о методике точечного массажа при простуде и вирусных заболеваниях читайте ниже!

Точечный массаж при простуде и гриппе

Среди ваших «помощников» точечный массаж, возникший много веков назад, может сыграть решающую роль в профилактике и лечении простудных заболеваний. Это могут быть точечные воздействия в области ушной раковины или в области активных точек на различных участках тела.

Точечный массаж может освоить каждый. Инструкции по этой технике часто весьма противоречивы и насыщены запутанной и непонятной терминологией. Это вынуждает каждого производить массаж по произвольной методике, что, естественно, отражается на качестве. Унифицировал технику приемов массажа известный специалист в этой области – А.М. Тюрин.

Точечный массаж – механическое воздействие пальцами рук или аппаратами на строго определенные участки тела – является разновидностью чжен-дзю-терапии – метода народной медицины (называемого в большинстве стран акупунктурой –иглоукалыванием). Термин «акупунктура» происходит от латинских слов «acus» – игла и «punctum» – укол, точка; в Китае иглоукалывание называют «чжень», а прижигание – «дзю». Эти два вида лечения почти всегда комбинируются, метод рассматривают как единый и называют чжен-дзю-терапия.

Основу точечного массажа (или пальцевого «чжень») составляет учение о точках акупунктуры поверхности тела, общее число которых по последним данным – более 1500. Из них 695 называются классическими, то есть пользующимися полным признанием. Практически используются приблизительно 100–150 точек воздействия.

В среднем диаметр классической точки – 0,2–5,0 мм. Каких–то особых, неведомых клеточных структур в точках акупунктуры нет. По данным биологии, к точкам тяготеет более рыхлая соединительная ткань, волокна которой расположены в виде сетки. Точки воздействия имеют свои приметы: они больше поглощают кислород и сильнее дают инфракрасное излучение, более чувствительны к давлению и имеют свой электрический статус.

Определение точек

1 – ниже пятого шейного позвонка, самого выступающего при наклоне головы вперед.
2 – на три пальца в сторону от средней линии спины на уровне промежутка между вторым и третьим грудным позвонками.
3 – ниже второй точки на один позвонок.
4 – кнаружи от ногтевого ложа первого пальца на 3 мм.
5 – на тыльной стороне предплечья выше головки локтевой кости.
6 – в промежутке между первым вторым пальцами ближе ко второму.
7 – вершина темени на линии, соединяющей верхушки ушных раковин.
8 – на 1,5 см кнаружи от лобового угла в волосистой части головы.
9 – кнаружи и кверху от затылочного бугра.
10 – на середине между концами бровей.
11 – верхняя точка носогубной борозды.
12 – на три пальца ниже наружной точки локтевого сгиба.
13 – кпереди и кверху от угла нижней челюсти.
14 – в ямке над верхней губой.
15 – над серединой брови.
16 – в центре вырезки грудины.
17 – на тыльном сгибе стопы в углублении.
18 – в промежутке между вторым и третьим пальцами стопы.
19 – в промежутке между первым и вторым пальцами стопы.
20 – кпереди и кверху от козелка уха.
21 – в углублении сзади от мочки уха.
22 – над серединой лопаточной кости.
23 – на середине расстояния между мечевидным отростком грудины и пупком.
24 – на один палец от пупка.
25 – на два пальца ниже коленной чашечки на наружной поверхности голени.
26 – во впадине между первым и вторым пальцами стопы выше 19 точки.
27 – на уровне талии на два пальца в сторону от средней линии спины.
28 – в области крестца.
29 – внутренний край подколенной ямки.
30 – на три пальца выше складки лучезапястного сустава.
31 – на локтевом сгибе.
32 – в центре подколенной ямки.
33 – в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие.

Границы активных точек расплывчаты. У спящего человека диаметр точки уменьшается до 1 мм, после отдыха достигает 1 см, а при заболевании расширяется до зон величиной в несколько сантиметров.

1 | 2 | 3
По материалам: EUROLAB
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (16326)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Выберите КАЧЕСТВО!

БЫСТРО ПОХУДЕТЬ:
Коррекция фигуры:  |  Elos VelaShape  |  Transion  |  VIP-Line ISOGEI  |  LPG  |
Лимфодренаж:  |  VIP-Line LINFOGEI  |  Массаж  |  Обертывание  |
ОМОЛАЖИВАНИЕ:
Омоложение Тринити   |  Лазерное удаление дефектов  |  Elos-омоложение  |  Уходы Danne  |  Уходы Hinoki  |  Уходы Lysedia  |  Чистка лица Holy Land  |  Мезотерапия  |  Пилинги Renophase  |  Контурная пластика  |  Restylane  |  Ювидерм  |  Syrjiderm  Диспорт  |  Ботокс  |  Биоревитализация кожи  |

World №1! Всего за 15 дней! Такого еще не было!

Самое последнее слово в нехирургическом устранении жировых отложений и дефектов кожи!

...а потеря лишних 2-3 сантиметров талии - уже через 15-20 минут после первой же процедуры!

Коррекция цвета, подтяжка кожи и устранение морщин - за одно лечение! Вы сможете добиться полного обновления кожи всего за 3 процедуры!

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)