Как делать массаж лица и тела ложками?
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Здоровье и долголетие: Нужен совет
Главная » Массаж » Виды массажа » Как делать массаж лица и тела ложками?

Как делать массаж лица и тела ложками?

1 | 2 | 3 | 4

От морщин на лбу – «Зигзаг»

Количество ложек – 4.

• 2 горячие ложки размещаем посредине лба.
• Одновременно ведем от середины лба до висков две ложки в разные стороны. При этом как бы рисуем ими зигзаг.
• Останавливаемся на висках, делаем легонько 6 нажимов.
• То же самое с холодными ложками.

От морщин на лбу– «Спираль»

Количество ложек – 2, обе помещаем в горячую воду.

• Помещаем ложку на левый висок.
• Делаем три круговых движения на виске, как бы рисуем спираль.
• Перемещаем ложку по лбу на правый висок.
• Снова делаем 3 круговых движения на правом виске.
• Меняем ложку. Делаем то же самое упражнение, только начинаем теперь с правого виска.

От головной боли

Вы можете снять головную боль, усталость с глаз, делая массаж ложками. Отзывы тех, кто уже попробовал эту методику, говорят только о положительном эффекте.

«Мне массаж помогает избавиться от головной боли.
• Беру 2 столовые ложки и масло мяты.
• Охлаждаю их, наношу эфирное масло мяты.
• Размещаю ложки на висках, делаю ими круговые движения, легко нажимая.
• Потом держу ложки на висках секунд 5-10.
• Опять делаю круговые движения.
• И так несколько раз.
Боль стихает. Марина»

От «гусиных лапок»

Количество ложек – 2 (4).

• На ложки нужно будет наносить крем или гель для век, или крем от «гусиных лапок».
• Горячие ложки помещаем над скулой, возле уголков глаз.
• Делаем 3 круговых движения, ведем к вискам.
• Останавливаемся на несколько секунд. Повторяем 3 раза.
• То же самое проделываем 1 раз холодными ложками.
• Опять делаем 3 раза горячими ложками, 1 раз – холодными. Всего выполняем 3 подхода.

От мешков под глазами и синих кругов – «Волна»

Количество ложек – 2.

• Охлаждаем 2 чайные ложки, наносим выбранное вами средство.
• Размещаем их возле внутренних уголков глаз.
• Волнообразными движениями перемещаемся к вискам.
• Нажимаем 3 раза ложками на виски.
• Движемся дальше к ушам.
• Останавливаемся там на 6 сек, перемещаем ложки опять под веки на пару секунд.
• Повторяем 3 раза.

Против носогубных складок– «О»

Количество ложек – 2.

• Разогреваем 2 ложки, смазываем их кремом от морщин.
• Открываем рот как бы для произнесения буквы «О».
• Ложки помещаем справа и слева возле крыльев носа.
• Делаем несколько круговых движений, опускаемся, рисуя «усы», к уголкам губ.
• Снова делаем несколько круговых движений. Закрываем рот.
• Нагреваем, если нужно, ложки и опять повторяем это упражнение. Выполнять 3 раза.

1 | 2 | 3 | 4
Автор: Юлия Спиридонова
По материалам: Sympaty.net
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (17605)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)