Как и для чего делать глубокий массаж живота горшком? |
Мамы новорожденных младенцев знают о великой пользе массажа живота буквально все. Особенно с этой методикой знакомы мамы малышей, страдающих от колик и вздутия, вызванных разными причинами. Но массаж живота подходит не только новорожденным, он идеален и для взрослых – главным образом тех, у кого нарушено пищеварение. Особенно интересен метод, называемый глубоким массажем живота горшком. Подробнее о его технике и пользе мы рассказываем в этой статье.
Глубокий массаж живота «Горшок»
Еще в древние времена народные знахари-ведуны «правили живот» при помощи горшка-глечика. С его помощью лечили не только колики в животе, но и устраняли даже непроходимость кишечника – смертельно опасное нарушение перистальтики.
Также с помощью массажа живота горшком можно улучшить или устранить загиб матки, застой в желчном пузыре, в протоках в печени и в поджелудочной железе. Очень хорошо действует глубокий массаж живота при вялом, атоническом кишечнике, при атонических запорах. В целом можно сказать, что этот метод действует тонизирующе на весь ЖКТ.
Солнечное сплетение называют «брюшным мозгом», потому что оно может самостоятельно поддерживать автоматизм всего пищеварительного конвейера.
На стенках кишечника рассеяны особые нервные клетки, через которые идет ответная реакция в головной мозг на раздражение (это может быть пищевой комок, массаж или травма). При помощи нервных сплетений живота поддерживается обмен информацией со всеми системами организма.
Жизненная сила сосредоточена в животе. «Не жалея живота своего» шли в бой солдаты. Потому что живот – от слова живое, жизнь. – Более 60% всей иммунной системы человека локализуется в желудочно-кишечном тракте.
По восточной медицине живот содержит жизненную силу – хара, которая концентрируется в точке ци–хай (море энергии). Она находится на три-четыре пальца ниже пупка. Расположение точки зависит от толщины живота. При сильном надавливании мы сможем ощутить ее болезненные нити, уходящие в глубину. Массаж живота мы будем заканчивать его именно в этой точке.
Все мышцы ЖКТ, в том числе мышцы желчного пузыря и протоков, состоят из гладких мышц. Это очень медленные, но постоянно работающие мышцы. Они образуют системное волнообразное движение. Поэтому, массажная волна должна быть медленная, глубокая и непрерывная в своем действии. Этот массаж человек может делать себе сам – он сам лучше ощущает эту волну гармонии.
Втянувшиеся ткани живота смещают брыжейку, петли кишечника, протоки и т. д., и давление в них значительно возрастает – это тканевой «вдох». Когда горшок скользит дальше, давление падает – «выдох». Застойная кровь, лимфа и энергия обновляются! Кишечник обновляется в своей чувствительности, он как бы омолаживается. Происходит «перезагрузка системы».
|
Техника массажа
Очень много хронических заболеваний ЖКТ можно излечить этим простым методом. Главное, не спешить, силу натяжения и время увеличивать постепенно. Лучше начать с одной процедуры в день, с утра. Когда болезнь отступит, процедуры делают через день, потом через два-три и т.д. Даже здоровым пожилым людям я рекомендую эту несложную процедуру делать 3 раза в месяц. Этот метод хорошо сочетается с фитотерапией! Например, подойдет такой рецепт для настоя: взять мяту 1 ч. л., тысячелистник 1 ст.л., бессмертник 1 ст.л, заварить 1 л кипятка и пить в течение дня, перед едой. Завтракать можно через 20 минут после массажа. |
• Делается массаж живота горшком натощак, лучше после душа. Кожа влажная, смазанная растительным маслом, лучше вазелином.По материалам: Likar.info
Комментарии |
Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.
ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже