ТОП-новости
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Подскажите по поводу матраса
Главная » ТОП-новости
Истребляем вредные привычки
Тема: Вредные привычки
Истребляем вредные привычки Можно сколько угодно говорить о свободе выбора и о том, что каждый человек вправе решать за себя. Курильщики, оправдывая себя, восклицают: «Мои легкие – знаю, что делаю!» Однако такая привычка вредит не только им, но и окружающим, вынужденным вдыхать табачный дым во время ужина в кафе или поездки на лифте. А как себя чувствуют пассажиры метро, волею судеб оказавшиеся бок о бок с пьяным человеком? Нет, от пагубных привычек надо избавляться! Вопрос только – как?
Просмотров: (7196)
0|0
Как отпустить прошлое и начать новую жизнь?
Тема: Управление временем
Как отпустить прошлое и начать новую жизнь? Прошлое – это то, что минуло. А что было когда-то, тому нет места в новой жизни. Как нельзя войти в одну реку дважды, так и воскресить воспоминания не под силу ни одному человеку. Но важно научиться использовать полученный опыт, был ли он приятным или из тех, что надеешься как можно скорее забыть. Отпустить прошлое – задача не из легких. Оно остается с нами благодаря услужливой памяти. Оно останется с нами навсегда. Но что мы действительно можем поменять, так это отношение к былому. Это требует терпения и правдивости по отношению к самому себе. Но именно эти непростые вещи способны даровать нам сияющую улыбку счастья.
Просмотров: (7195)
0|0
Фитнес дома: когда можно и нужно пить витамины?
Тема: Фитнес
Фитнес дома: когда можно и нужно пить витамины? Согласно результатам исследований, проведенных немецкими врачами, употребление витаминов C и E во время занятий фитнесом снижает естественные защитные функции организма и повышает восприимчивость к инсулину. Так что, если хотите быстро похудеть, нормализовать обмен веществ и предотвратить диабет, воздержитесь от приема витаминов и антиоксидантов. Полезны ли витаминные пилюли для организма или наносят ему вред, выяснял корреспондент газеты The New York Times Николас Вейд.
Просмотров: (7192)
0|0
Не время впадать в спячку! Как укрепить иммунитет и сохранить здоровье осенью
Тема: Образ жизни
Не время впадать в спячку! Как укрепить иммунитет и сохранить здоровье осенью Полюбите осень – и хорошее настроение вам обеспечено! Когда еще вам представится возможность прогуляться по окрашенному в багрец и золото лесу, наслаждаясь свежим воздухом и тишиной. Именно прогулки на свежем воздухе врачи называют одним из самых эффективных способов быстро похудеть и выглядеть моложе. Автор следующей статьи Катя Баранова расскажет, как укрепить иммунитет и сохранить здоровье с наступлением осенней непогоды.
Просмотров: (7192)
0|0
Как сбросить 22 кг лишнего веса? Реальный опыт похудевшей
Тема: Я худею!
Как сбросить 22 кг лишнего веса? Реальный опыт похудевшей Пока вопрос сброса лишнего веса к лету для вас не стал навязчивой мыслью, советуем понемногу начинать втягиваться в весенне-летний ритм – и худеть. Вы все еще уверены, что все, что нужно для похудения, это следить за питанием и ходить «на спорт»? Тогда, возможно, для вас станет удивительным открытием, что можно становиться легче и при этом не зацикливаться на еде и не перетруждаться в спортзале.

Героиня этого материала сумела похудеть на целых 22 кг, и это-то при росте 165 см! И она утверждает, что делала это легко и играючи, наслаждаясь жизнью и самой собой. А все потому, что нашла увлекательные занятия, занявшие время вечерних трапез и заставившие ее радоваться каждому моменту.
Просмотров: (7192)
0|0
Найдена лучшая поза для здорового сна и молодости
Тема: Другое
Найдена лучшая поза для здорового сна и молодости Ученые из разных стран совместно провели исследование и определили, какая поза для сна является самой полезной для человека. Оказалось, что наиболее оптимальным является положение на спине. В этой позе человек не просто лучше высыпается: сон животом кверху позволяет также предотвратить появление болей в шее и спине, снижает кислотный рефлюкс и – внимание! – уменьшает морщины. О том, чем обусловлен омолаживающий эффект сна на спине, узнайте из следующего материала.
Просмотров: (7185)
0|0
К чему может привести опечатка в имени на авиабилете?
Тема: Путешествия
К чему может привести опечатка в имени на авиабилете? Грядет сезон отпусков, а значит – многие уже задумались о том, где провести очередной лакомый кусочек своей жизни. Если заблаговременно заказать авиабилеты, можно существенно сэкономить на дороге. Только будьте особенно внимательны, когда заполняете поля информации о пассажире. Дело в том, что достаточно одной, порой незначительной, опечатки в имени в авиабилете – и вас попросту не зарегистрируют на рейс и не пустят в самолет. О том, что делать, если в билетах есть опечатки, разбирает автор данной статьи.
Просмотров: (7183)
0|0
Любителям кошек и зимних забав посвящается: необычные снеговики
Тема: Юмор
Любителям кошек и зимних забав посвящается: необычные снеговики Морозные узоры на стеклах, пар изо ртов прохожих, тут же превращающийся на морозном воздухе в кристаллики, снегопады и сугробы – все это не менее яркие предвестники Нового года, чем елочные игрушки в магазинах и сами елки на наших балконах. Но не станете же вы утверждать, что все каникулы собираетесь провести, запершись в квартире? Это вредно как для настроения, так и для фигуры. Кстати, для разнообразия и для пользы тела можно попробовать заняться ваянием не только собственной, но и снежной фигуры. Берите друзей и детей – и вперед – лепить снеговика!
Просмотров: (7182)
0|0
Какие витамины позволят сохранить молодость и красоту?
Тема: Образ жизни
Какие витамины позволят сохранить молодость и красоту? Знал ли английский биохимик Фредерик Хопкинс, подаривший миру витамины и удостоенный за это в 1929 году Нобелевской премии, что его открытие спустя десятилетия вызовет столь оживленные дискуссии. Пока врачи и диетологи обсуждают возможную пользу приема витаминов, химики и фармацевты продолжают создавать совершенные и чудодейственные витаминные комплексы – в том числе и для маленьких детей. На вопрос, безопасна ли ранняя искусственная витаминизация, отвечают ведущие педиатры Европы.
Просмотров: (7181)
0|0
Роман на плоской подошве, или Почему модницы должны отказать от шпилек
Тема: Руки и ноги
Роман на плоской подошве, или Почему модницы должны отказать от шпилек Боль в спине, искривление позвоночника, мозоли на ногах – это те немногие последствия, которыми грозит частое ношение обуви на высоком каблуке. Самым простым способом исправления осанки и снятия усталости ног станет отказ от модных «шпилек» в пользу более комфортных и безопасных моделей обуви на плоской подошве. Но далеко не все модницы готовы пойти на столь радикальные меры. Автор следующей статьи проверила на собственном опыте, что носить обувь на плоской подошве не только полезно, но и приятно.
Просмотров: (7178)
0|0
8723 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)