ТОП-новости
 Комаровский "цензура" не скажет!
Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...
Мне кажется любой участок просто преобразится с ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Отношения: готовка
Главная » ТОП-новости
Как бороться с синдромом эмоционального выгорания?
Тема: Карьера
Как бороться с синдромом эмоционального выгорания? Синдром эмоционального выгорания подкрадывается незаметно. Скорее всего, он подстережет вас через пару лет работы над одним и тем же проектом. Казалось бы, вы знаете свою работу от и до и прекрасно с ней справляетесь, и это именно то, чем вы мечтали заниматься еще несколько лет назад. Но почему же тогда вам так не хочется в будни вставать по будильнику и приходить на службу? Быть может, слишком устаете на работе? Усталость вовсе не равна эмоциональному истощению. Отдохнуть и вернуться через неделю свеженьким не получится. Если это ваш случай, попробуйте сделать свою жизнь яркой и более насыщенной, усиливайте акцент на времени вне службы – и попытайтесь найти новый смысл и удовольствие в том, что делаете.
Просмотров: (6342)
0|0
Фитнес дома: большой спорт в маленькой квартире
Тема: Фитнес
Фитнес дома: большой спорт в маленькой квартире Индустрия спорта и развлечений дошла до той стадии развития, когда для игры в настольный теннис нет необходимости искать партнера, в футбол можно гонять прямо в квартире, а тренер по танцам вполне заменим ковриком на батарейках. Большой спорт проникает непосредственно в наши дома. Быть в форме и следить за фигурой становится все проще. Фитнес стал настолько доступен, что жаловаться на лишний вес и при этом сетовать на дороговизну спортивных тренингов просто стыдно. Судите сами…
Просмотров: (6341)
0|0
Эксклюзивный отдых для беременных! Почему беременным женщинам выгодно отдыхать в Крыму
Тема: Путешествия
Эксклюзивный отдых для беременных! Почему беременным женщинам выгодно отдыхать в Крыму Специальные предложения для беременных туристок подготовили здравницы Крыма. Будущим мамам стоит отнестись к данной новости со всем вниманием, считает министр курортов и туризма Крыма Александр Лиев. Ведь дело не только в том, что местные санатории предлагают своим постояльцам эксклюзивные программы лечения и снятия усталости – мягкий морской климат Крыма крайне полезен для здоровья беременных женщин. Кстати, если дама опасается ехать в Крым одна – предусмотрен специальный тариф на размещение родственников и мужей.
Просмотров: (6341)
0|0
В чем польза масок для лица с аспирином? Салициловая кислота для кожи
Тема: Лицо
В чем польза масок для лица с аспирином? Салициловая кислота для кожи Маски для лица с аспирином, приготовленные в домашних условиях, позволят вам выглядеть привлекательно в любое время суток и подойдут при любом типе кожи. Благодаря ацетилсалициловой кислоте, которая входит в состав самых популярных в мире таблеток и имеет свойство сужать поры и растворять кожный жир, вы сможете забыть о большинстве проблем с кожей. Кроме того, аспириновая маска для лица – это эффективный аналог химического пилинга. Вы все еще не знаете, как оздоровить свою кожу, избавиться от прыщей, красных пятен и угревых потемнений? – Тогда эта статья для вас. Несколько простых рецептов различных масок с аспирином для самого нежного личика!
Просмотров: (6340)
0|0
Что готовить во время Великого поста?
Тема: Принципы питания
Что готовить во время Великого поста? Только закончился Рождественский пост, как близится Великий, когда верующим стоит ограничивать себя в удовольствиях, в том числе, в еде. Многие совмещают пост с диетой, ведь пост предполагается как духовное очищение, но очищает и физически. Самое главное – разнообразить постное меню так, чтобы пост не был в тягость, а также следить за сбалансированностью питания, чтобы вы оставались довольны своим самочувствием, состоянием волос и ногтей.
Просмотров: (6339)
0|0
Расти коса на бок! Кто из звезд Голливуда как укладывает косы
Тема: Волосы
Расти коса на бок! Кто из звезд Голливуда как укладывает косы Что уж говорить, коса на бок – тренд сезона. Такие модные прически на длинные волосы нередко делают и звезды Голливуда, например Зои Салдана, которая вплетает в косу шелковую ленту, или Сара Мишель Геллар, искусно заплетающая косу даже на своих далеко не самых густых волосах. Хотя стоит признать, что далеко не все женщины умеют правильно заплетать косу. Так что для первого раза советуем обратиться за помощью к профессиональному стилисту. А пока изучите варианты плетения косы на бок, которые используют известные голливудские актрисы.
Просмотров: (6339)
0|0
Потайная комната в дизайне интерьера и планировке дома
Тема: Самообучение
Потайная комната в дизайне интерьера и планировке дома Как узреть невидимое, приготовить себе лазейку, с помощью которой можно, в случае чего, сберечься от непрошенных гостей, а заодно и поиграть в Средневековье? В прежние времена потайные комнаты были непременным элементом планировки дома. Впрочем, востребованной и легко встраиваемой в основной дизайн интерьера тайная комната остается и по сей день. И в популярности ее невозможно сомневаться. Вспомните хоть любого известного исторического персонажа, хоть шпионские детективы, хоть Гарри Поттера! Но, оказывается, скрытые ниши, закутки, крошечные комнатки и даже полновесные жилые и рабочие помещения вполне можно представить себе и в современном доме (а порой и квартире). Пусть эта статья и ФОТО в ней порадуют вас и вдохновят на свершения!
Просмотров: (6338)
0|0
Эффективные 15 минут гимнастики
Тема: Другое
Эффективные 15 минут гимнастики Фея домашнего хозяйства должна быть подтянутой и грациозной. А то какая тогда это фея? Но какая бы нагрузка ни была, женщины неизбежно поправляются в «проблемных» зонах – в области бедер, ягодиц и живота. Американка Грир Чайлдерс зря времени терять не стала и ежедневно делала гимнастику, уделяя особое внимание дыханию и растяжке. Каков результат – спросите вы? Грир удалось похудеть за два месяца. А книга, ставшая результатом этих «опытов», разошлась по миру миллионным тиражом.
Просмотров: (6337)
0|0
Голландский опросник: насколько неприлично ваше пищевое поведение
Тема: Принципы питания
Голландский опросник: насколько неприлично ваше пищевое поведение Стараясь похудеть, мы порой ведем себя противоречиво. То решительно отказываемся от жирного и жареного, то вдруг срываемся со строгой диеты, с избытком вознаграждая себя за прошлые лишения и запреты. Соблазнившись десертом или заедая неприятный разговор, мы буквально отпускаем вожжи и бросаемся во все тяжкие. Одним словом, ведем себя разнузданно и в высшей степени инфантильно – а это, согласитесь, уже проблема. Выявить, есть ли у вас проблемы пищевого поведения, поможет голландский опросник Dutch Eating Behaviour Questionnaire (DEBQ).
Просмотров: (6336)
0|0
Если лишний вес не уходит, нужно его высмеять!
Тема: Я худею!
Если лишний вес не уходит, нужно его высмеять! C появлением аппаратной косметологии перед современными людьми открылось множество новых возможностей лечения целлюлита и избыточного веса. Для тех, кому трудно бороться с лишними килограммами традиционными методами, с помощью диеты и физических упражнений, эстетическая медицина предлагает массу альтернатив. Процедуры коррекции и моделирования фигуры без хирургического вмешательства с использованием специального оборудования сегодня доступны фактически каждому. Тем же, кто от лишнего веса пока еще не избавился, не нужно превращать погоню за стройностью в смысл жизни. Вместо этого психологи советуют от души посмеяться над своей полнотой.
Просмотров: (6335)
0|0
8634 статьи (864 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864
Выберите КАЧЕСТВО!

БЫСТРО ПОХУДЕТЬ:
Коррекция фигуры:  |  Elos VelaShape  |  Transion  |  VIP-Line ISOGEI  |  LPG  |
Лимфодренаж:  |  VIP-Line LINFOGEI  |  Массаж  |  Обертывание  |
ОМОЛАЖИВАНИЕ:
Омоложение Тринити   |  Лазерное удаление дефектов  |  Elos-омоложение  |  Уходы Danne  |  Уходы Hinoki  |  Уходы Lysedia  |  Чистка лица Holy Land  |  Мезотерапия  |  Пилинги Renophase  |  Контурная пластика  |  Restylane  |  Ювидерм  |  Syrjiderm  Диспорт  |  Ботокс  |  Биоревитализация кожи  |

World №1! Всего за 15 дней! Такого еще не было!

Самое последнее слово в нехирургическом устранении жировых отложений и дефектов кожи!

...а потеря лишних 2-3 сантиметров талии - уже через 15-20 минут после первой же процедуры!

Коррекция цвета, подтяжка кожи и устранение морщин - за одно лечение! Вы сможете добиться полного обновления кожи всего за 3 процедуры!

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)