ТОП-новости
Спасибо за советы. На работе когда бывают ...
Сложно быть в гаромнии с собой когда ...
Хорошая статья. Мы многое взяли с нее) ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Материнство: Развивающие игры
Главная » ТОП-новости
Как похудеть при помощи ходьбы?
Тема: Бег и Ходьба
Как похудеть при помощи ходьбы? У любой спортивной нагрузки есть свои правила: правила безопасности, правила выполнения упражнения. И, конечно, они ведут к тому результату, на который вы рассчитываете, будь это укрепление мышц груди, подтянутый живот, сильные ноги… Если ваша цель – похудеть, и для этого вы выбрали спортивную ходьбу, то для того, чтобы стать более стройной, необходимо соблюдать следующие 4 правила ходьбы для похудения…
Просмотров: (6348)
0|0
Ешьте мандарины, чтобы убрать жир с живота
Тема: Еда и кулинария
Ешьте мандарины, чтобы убрать жир с живота Знаете ли вы, что употребление мандаринов оказывает благотворное действие на здоровье человека? Еще в далекой древности медики использовали кожуру цитрусовых для улучшения аппетита, пищеварения и стимуляции обменных процессов. Ведь в мандариновом соке содержатся необходимые человеку витамины, а в кожуре – эфирное масло, применяемое в народной медицине и косметологии для ухода за сухой и жирной кожей лица.
Просмотров: (6346)
0|0
Рецепт имбирных пряников с глазурью: Для друзей, с любовью
Тема: Еда и кулинария
Рецепт имбирных пряников с глазурью: Для друзей, с любовью Чем побаловать себя на Новый год 2015? Шампанское хорошей марки можно купить в магазине, мандарины – там же. Запечь утку или гуся, нарезать традиционных «шуб» и оливье.. А чем же угостить и порадовать ваших малышей? Подойдут имбирные пряники – тем более что их можно не только подать к новогоднему чаю, но и развесить на елку, а еще раздарить родным и друзьям! Автор рецепта имбирных пряников с глазурью, Анна Людковская, уверяет, что рецепт их приготовления прост и надежен, а вкус будет радовать вас и ваших близких на протяжении долгих новогодних каникул.
Просмотров: (6344)
0|0
Как сбросить 22 кг лишнего веса? Реальный опыт похудевшей
Тема: Я худею!
Как сбросить 22 кг лишнего веса? Реальный опыт похудевшей Пока вопрос сброса лишнего веса к лету для вас не стал навязчивой мыслью, советуем понемногу начинать втягиваться в весенне-летний ритм – и худеть. Вы все еще уверены, что все, что нужно для похудения, это следить за питанием и ходить «на спорт»? Тогда, возможно, для вас станет удивительным открытием, что можно становиться легче и при этом не зацикливаться на еде и не перетруждаться в спортзале.

Героиня этого материала сумела похудеть на целых 22 кг, и это-то при росте 165 см! И она утверждает, что делала это легко и играючи, наслаждаясь жизнью и самой собой. А все потому, что нашла увлекательные занятия, занявшие время вечерних трапез и заставившие ее радоваться каждому моменту.
Просмотров: (6344)
0|0
Тематические свадьбы: От гангстеров до французского шика
Тема: Он и Она. Секс. Отношения.
Тематические свадьбы: От гангстеров до французского шика Современные молодожены хотят, чтобы свадьба была необычной, чтобы этот день запомнился чем-то особенным. Поэтому невесты выбирают необыкновенной красоты платья, делают восхитительные прически и профессиональный макияж. Один из простых способов, чтобы такой важный день сделать запоминающимся, – провести тематическую свадьбу. Идея может быть любой: от вестерна до индийских обрядов. Гости на подобных свадьбах могут вспомнить интересные моменты любимой сказки, узнать новую информацию об эпохе, окунуться в эту атмосферу, прожить маленькую сказочную или гангстерскую жизнь…
Просмотров: (6342)
0|0
Почему мужчина не хочет жениться
Тема: Он и Она. Секс. Отношения.
Почему мужчина не хочет жениться Удивительно, но факт: даже эмансипированные дамочки задаются вопросом, почему благоверный, с которым вместе съеден чуть ли не пуд соли, не торопится узаконить отношения. Одни кавалеры оправдываются нехваткой свободного времени и тотальной занятостью на работе, другие приводят статистику разводов и твердят, что штамп в паспорте – всего лишь формальность. Раз формальность – почему мужчины так ее боятся? Разобраться в этом вопросе поможет профессиональный психолог.
Просмотров: (6340)
0|0
Экстремальная бэби-йога: привет из СССР?
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Экстремальная бэби-йога: привет из СССР? Все родители воспитывают своих детей по-разному, и каждый уверен, что именно его метод единственно верный. Именно так считает и признанная гуру-инструктор по бэби-йоге и мать пятерых детей Лена Фокина, чьи экстремальные упражнения с крутящимся в воздухе двухнедельным младенцем снискали самые противоречивые отзывы после того, как видео с ее уроками облетело весь интернет. Оказывается, скандальная слава живущей ныне в египетском Дахабе Фокиной досталась ей по наследству еще от советских приемов обращения с младенцами… Читаем подробности, смотрим ФОТО и ВИДЕО.
Просмотров: (6339)
0|0
Витамины для кожи: Скраб из абрикоса
Тема: Тело в целом
Витамины для кожи: Скраб из абрикоса Лето позволяет нам буквально купаться в витаминах: насыщать наш организм микроэлементами из различных фруктов (что положительно отразится и на цвете лица!), ягод и овощей, а также применять летние плоды для того, чтобы внести новые нотки в систему ухода за собой. Например, зреет урожай абрикосов, а значит самое время – делать скраб для кожи лица и тела. Как ухаживать за собой в домашних условиях с помощью скраба из абрикосовой косточки?
Просмотров: (6339)
0|0
Запах пота может нравиться. Мужские недостатки, которые привлекают женщин
Тема: Он и Она. Секс. Отношения.
Запах пота может нравиться. Мужские недостатки, которые привлекают женщин Находите мужскую седину привлекательной и даже сексуальной? Вас заводят мужчины в очках, а легкий запах пота, исходящий от разогретых мужских мускулов, буквально сводит вас с ума? Если так, вы попали в список женщин, расценивающих распространенные мужские недостатки как достоинства. И в этом нет ничего удивительного, считают ученые.
Просмотров: (6336)
0|0
Как уберечь глаза от солнца?
Тема: Путешествия
Как уберечь глаза от солнца? Глаза – зеркало души. Для многих глаза – это еще и орудие труда. Например, для стилистов салонов красоты, стоматологов, редакторов, журналистов, дизайнеров… И все представители этих профессий знают, что с наступлением вены и приближением лета глаза нужно тщательно беречь. Главным образом – от солнечных лучей. Итак, как уберечь глаза от солнца и какие солнцезащитные очки для этого выбрать, расскажут авторы следующей статьи.
Просмотров: (6336)
0|0
8722 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)