ТОП-новости
 Доброго времени суток. Мы с мужем всегда ...
 Комаровский "цензура" не скажет!
Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Внешность.
Главная » ТОП-новости
Истина – в волокнах: Сколько клетчатки надо съесть, чтобы оздоровиться
Тема: Очищение организма
Истина – в волокнах: Сколько клетчатки надо съесть, чтобы оздоровиться Адепты нетрадиционной медицины одним из эффективных средств очищения организма и поддержания здоровья считают клетчатку. Они маниакально поедают блюда из капусты и добавляют клетчатку в любую другую пищу при ее приготовлении. Правда, у этого метода есть ряд недостатков – в частности употребление клетчатки может быть противопоказано людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Помните об этом, если решите провести очищение организма с помощью клетчатки. Противопоказаний нет? Тогда узнайте, чем будет полезна клетчатка для вашего организма.
Просмотров: (4981)
0|0
Эффективная работа: Как организовать время и исключить стресс
Тема: Управление временем
Эффективная работа: Как организовать время и исключить стресс Кем бы вы ни были – счастливым фрилансером или офисным клерком, – на работе вам нужно выполнять определенное количество обязанностей. Иногда случаются авралы, и тогда кажется, что все успеть никак нельзя: проект окажется несданным, а ваши репутация и карьера – под угрозой. У некоторых же сплошные дедлайны становятся нормой. Времени не хватает ни на то, чтобы поесть, ни на то, чтобы причесаться. Специфика ли это деятельности, которой вы занимаетесь или свойства вашей натуры, с этим можно и нужно бороться. Как же это сделать? Ключ – в управлении временем.
Просмотров: (4980)
0|0
Уксусная диета для похудения: Стоит ли употреблять яблочный уксус?
Тема: Диеты
Уксусная диета для похудения: Стоит ли употреблять яблочный уксус? Наверняка каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась о лишнем весе. В настоящее время интернет и модный глянец пестрят статьями о супердиетах, которые буквально за несколько дней избавят от ненужных килограммов. Яблочный уксус – одно из чудодейственных средств, делающих процесс похудения легким и не требующим особых жертв. Однако уксусная диета для похудения рассчитана на то, что уксус используется лишь как дополнение к основному ежедневному рациону.
Просмотров: (4980)
1|0
Прыг-скок! Как похудеть со скакалкой?
Тема: Фитнес
Прыг-скок! Как похудеть со скакалкой? Только диетами при похудении не обойтись. Удержать и закрепить уже имеющийся результат помогут лишь физические упражнения, к примеру, прыжки со скакалкой. Скакалка для похудения – удобный и простой тренажер, который позволяет эффективно и быстро худеть, избавляет от целлюлита, делает ноги стройными и подтянутыми. К тому же, прыжки со скакалкой укрепляют мышцы и тренируют дыхательную систему. О том, как похудеть со скакалкой, мы вам сейчас и расскажем.
Просмотров: (4980)
0|0
Модные тенденции для личного стиля: Азбука для модниц со вкусом
Тема: Мода
Модные тенденции для личного стиля: Азбука для модниц со вкусом Часто ли вы делали вечерние укладки самостоятельно? Наверно, мало кто ответит утвердительно. Ведь правильно выполнить сложную укладку и макияж может профессиональный стилист. И даже если вы владеете навыками макияжа, то «уложиться» самостоятельно как следует будет сложно. А ведь именно нюансы создают тот несравненный образ и стиль, который привлекает к вам внимание мужчин и остается в памяти. А, значит, пришло время раскрывать секреты использования модных тенденций в своем личном стиле. О том, как выбрать из модных новинок подходящее именно вам и выглядеть великолепно в любую секунду, расскажем в следующей статье.
Просмотров: (4977)
0|0
Самая модная стрижка звезд: Боб – звездная классика стиля
Тема: Волосы
Самая модная стрижка звезд: Боб – звездная классика стиля Боб – излюбленная стрижка Коко Шанель и самой Клеопатры. Она актуальна во все времена, придает женщине сексуальности и дерзости. Благодаря множеству вариаций стрижка боб может подойти абсолютно всем представительницам прекрасного пола, независимо от возраста, структуры волос, формы лица и образа жизни. Это самая универсальная стрижка в мире. Не зря прически боб остаются фаворитами звездных див. Кто из знаменитостей стал обладателем самой модной стрижки звезд недавно?
Просмотров: (4976)
0|0
Кактусотерапия: О пользе щетки для сухого массажа с щетиной из кактуса
Тема: Тело в целом
Кактусотерапия: О пользе щетки для сухого массажа с щетиной из кактуса Хотите, чтобы у вас была гладкая нежная кожа тела, без единой шелушинки и без целлюлита? – Попробуйте сухой массаж щеткой с натуральной щетиной из кактуса. По признанию бывалых пользователей, регулярно занимающихся самомассажем, помимо внешнего, поверхностного эффекта сухой чистки тела и устранения ороговевших частичек кожи, массажная щетка несет с собой и терапевтическое действие.

Массаж тела расслабляет, разогревает, улучшает настроение. Хорошо, если его делает специалист в Центре красоты и здоровья. Но если такой возможности у вас нет, то пятиминутный самомассаж тоже подойдет.
Просмотров: (4976)
0|0
Три шага навстречу идеальному платью
Тема: Мода
Три шага навстречу идеальному платью Нарядное вечернее платье – это базис всего вашего образа. Именно оно диктует подбор аксессуаров и сумочки, выбор прически и туфель. От вашего наряда будет зависеть все: какой вы хотите оказаться этим вечером; кем вы предстанете в вечернем платье – роковой женщиной или смешливой девчонкой. Что бы вы ни выбрали, нужно быть внимательной, дабы в погоне за образом не забыть о том, что выигрышно подчеркивает ваши достоинства, а что категорически вам не идет.
Просмотров: (4975)
0|0
Зарядка в офисе: Разминаемся на работе
Тема: Другое
Зарядка в офисе: Разминаемся на работе Что делать, если работа распространяется на львиную часть вашей жизни и вы проводите треть дня в офисе? Офисная жизнь коварна: сложно и пообедать, и в принципе вести здоровый образ жизни. Часто офисных сотрудников поражают такие недуги, как боли в спине и пояснице, общая усталость и разбитость. И что же, делать каждый день массаж? Было бы неплохо, но также поможет чувствовать себя лучше обычная зарядка. Однако как устроить себе разминку на работе? В статье приведены эффективные упражнения, многие из которых легко можно выполнить в офисе.
Просмотров: (4974)
0|0
Фитнес натощак: Тренировки на пустой желудок помогают худеть!
Тема: Фитнес
Фитнес натощак: Тренировки на пустой желудок помогают худеть! Итак, доподлинно известно, что занятия фитнесом натощак способствуют более эффективному похудению. Также, по мнению ученых из университета Глазго, тренировки на пустой желудок являются отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. В чем фокус? Подробности вы найдете в следующей статье.
Просмотров: (4974)
0|0
8691 статья (870 страниц, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)