ТОП-новости
Спасибо за советы. На работе когда бывают ...
Сложно быть в гаромнии с собой когда ...
Хорошая статья. Мы многое взяли с нее) ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Отдых: Отдых в Новосибирске
Главная » ТОП-новости
Как есть меньше и сбросить лишний вес? Уходим от переедания
Тема: Принципы питания
Как есть меньше и сбросить лишний вес? Уходим от переедания Если вы хотя бы раз в жизни пробовали похудеть, то знаете, что никакой даже самый активный спорт не приведет вас к искомой цели по сбросу лишнего веса, если не будет сочетаться с разумными правилами питания. И речь в данном случае не идет о диете. Скорее, о способе есть меньше и перестать переедать. Как вода в разных случаях может быть для нас и другом, и смертным врагом, так же может случиться и с едой. О том, как уйти от переедания и сделать так, чтобы еда работала на наше здоровье и хорошее самочувствие, поведала в своей книге диетолог Джиллиан Райли. Приводим некоторые главы.
Просмотров: (4867)
0|0
Какие ароматы улучшают деятельность мозга?
Тема: Спа и Ароматерапия
Какие ароматы улучшают деятельность мозга? Известно, что ароматерапия не только снимает усталость организма, но также благотворно влияет она умственную деятельность. Так, по данным научных исследований, вдыхание некоторых ароматов способствует повышению работоспособности и уменьшению числа ошибок при скурпулезном труде. Узнайте из следующей заметки, какие ароматы были названы рекордсменами по снятию мозговой усталости!
Просмотров: (4866)
0|0
Главный овощ осени: Красный перец лечит простуду и утоляет голод
Тема: Еда и кулинария
Главный овощ осени: Красный перец лечит простуду и утоляет голод Осенью, когда настроение на нуле и велика угроза снижения иммунитета, очень важно давать организму дополнительной заряд – энергии и витаминов. Так сеансы мезотерапии с использованием витаминного коктейля Laboratories Filorga вернут коже гладкость и здоровый цвет, а прием витаминных препаратов поможет снять усталость, избавиться от бессонницы и придаст бодрости. Эффективным способом витаминизации является и правильное питание, а именно – включение в рацион сезонных овощей, например, сладкого красного перца. О полезных свойствах сладкого стручкового перца читайте ниже.
Просмотров: (4865)
0|0
Мужской отдых – рыбалка: Почему они так любят рыбную ловлю?
Тема: Путешествия
Мужской отдых – рыбалка: Почему они так любят рыбную ловлю? Уважаемые читатели, а вы, часом, не запамятовали, что уже март, весна почти в разгаре – а это значит, что сейчас самое время планировать летний отдых? В каждой семье разные традиции относительно проведения отпускного времени. Одни супруги привыкли ездить в совестное путешествие – вдвоем или с детьми, другие предпочитают дать друг другу двухнедельную передышку и отправиться в разные направления, чтобы позже, соскучившись один по другому, взахлеб рассказывать о своих приключениях и раздавать выбранные с любовью подарки. Так или иначе, в любом варианте есть место рыбалке – отдыху, для мужчин стоящему на первом месте среди всех прочих. Рыбная ловля – то самое занятие, которое и кошелек «не тянет», и одобряется психологами.
Просмотров: (4864)
0|0
Секреты массажа лица, о которых вы не знали
Тема: Виды массажа
Секреты массажа лица, о которых вы не знали Большинство женщин любят и часто выполняют массаж, а многие даже готовы пойти на такую экзекуцию как массаж антицеллюлитный или медовый. Ради красивой и гладкой кожи чего ни сделаешь, объясняют они. Сегодня не менее популярны и техники массажа лица. Этот массаж снимает отечность век, улучшает кровообращение и, главное, обладает отличным лифтинговым эффектом – а, значит, после нескольких сеансов вы буквально молодеете на глазах! Пройдите ликбез по массажу для лица – прочтите следующую статью.
Просмотров: (4863)
0|0
Выбираем юбку-карандаш – чтобы быть в тренде зимы 2013!
Тема: Мода
Выбираем юбку-карандаш – чтобы быть в тренде зимы 2013! Возможно, при выборе новой юбки для холодного сезона вас одолевают сомнения: мол, не замерзнете ли вы, добираясь по заснеженным улицам до метро, легко ли будет сочетать новую юбку с сапогами и прочее. Мы предлагаем вам готовые решение – а точнее несколько самых модных вариантов юбки-карандаша. Именно юбку-карандаш стилисты назвали трендом зимы 2013 в женском гардеробе и настоятельно рекомендуют затягивать стройные формы в актуальные модели.
Просмотров: (4862)
0|0
Что нужно знать о мезотерапии?
Тема: Лицо
Что нужно знать о мезотерапии? Сегодня практически любую проблему, связанную с красотой и здоровьем, легко можно решить. Врачи готовы браться за любые недомогания и после анализов эффективно лечить то, что нас беспокоит, полки в магазинах, продающих косметику, в том числе, лечебную, ломятся от препаратов, а салоны красоты предлагают нам множество услуг, помогающих нам оставаться красивыми. Весь секрет только в том, чтобы выбрать то, что подходит именно вам. Например, кому показана мезотерапия и каких результатов она позволит достичь?
Просмотров: (4862)
0|0
Как похудеть, снизив аппетит? – 4 дельных способа справиться с аппетитом
Тема: Я худею!
Как похудеть, снизив аппетит? – 4 дельных способа справиться с аппетитом Что такое похудение? Не торопитесь кричать, что это вопрос на уровне первого класса. В деле постройнения, как и в любом другом, связанном со здоровьем, не может быть мелочей. Похудеть – это значит, в первую очередь, снизить лишний вес и количество жира (до разумных пределов!). И прийти к этому результату необходимо, не покалечив себя – ни физически-функционально, ни морально. Самый простой способ сделать это – уменьшить аппетит – снизить собственные потребности в пище. Так, с одной стороны, отметка на ваших весах будет ползти вниз, но, с другой, вам это не будет доставлять ни малейшего беспокойства – ведь есть больше и не хочется – аппетит умерен. О том, как прийти к снижению потребностей в питании, читайте в этом материале, автор которого на себе проверила каждый способ умерить аппетит.
Просмотров: (4862)
0|0
Развенчание мифов об идеалах женской красоты от Наоми Вульф
Тема: Тело в целом
Развенчание мифов об идеалах женской красоты от Наоми Вульф Американская писательница и журналист Наоми Вульф, кажется, решила сделать все, чтобы современным женщинам жилось счастливее. Впрочем, ее понимание счастья, возможно, отличается от того, что думает об этом большинство наших читательниц. Идеалы женской красоты и прочие стереотипы мисс Вульф считает не просто эстетическими канонами, к которым многие стремятся, но своего рода религией, призванной не дать женщинам слишком уж большой власти. И угадайте, кого она считает главными инициаторами этой масштабнейшей социальной акции под названием «Стандарты красоты»? – Конечно, мужчин! Безусловно, все это довольно спорные утверждения. Однако прочесть ее новую книгу-исследование «Миф о красоте» в любом случае будет интересно – хотя бы из-за того, что точно будет, что обсудить с подругами на ближайшем девичнике.
Просмотров: (4862)
0|0
Дай себе расслабиться! – Изучаем разные техники
Тема: Самообучение
Дай себе расслабиться! – Изучаем разные техники Сегодня немыслимо представить себе жизнь человека, который не умеет расслабиться. В таком ритме, в котором вынуждены сейчас существовать жители мегаполиса, без полноценного отдыха, умения отпустить тревоги и заботы и расслабиться, долго без неврозов и стрессов не протянуть. Что же делать, если на массаж вы можете выбираться в лучшем случае раз в две недели, а отдых на берегу моря вам светит еще нескоро? Учимся расслабляться в любых условиях!
Просмотров: (4861)
0|0
8722 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)