ТОП-новости
 Доброго времени суток. Мы с мужем всегда ...
 Комаровский "цензура" не скажет!
Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Внешность.
Главная » ТОП-новости
Упражнения для глаз: как улучшить зрение и избавиться от усталости?
Тема: Лицо
Упражнения для глаз: как улучшить зрение и избавиться от усталости? Вы вынуждены проводить весь день, глядя в монитор компьютера или уймы гаджетов? Как в такой ситуации застраховать себя от проблем со зрением? Ведь постоянное излучение влечет за собой стресс и усталость глаз, а кроме того провоцирует ухудшение зрения. Сегодня более миллиарда людей в мире вынуждены носить очки, что естественно свидетельствует о характерной проблеме недостатка зрения. И хотя очки в наше время часто являются признаком стиля, а не близорукости, повременить с таким приобретением можно. Итак, несколько простых упражнений для глаз, которые помогут вам сохранить зрение и привлекательный взгляд.
Просмотров: (4607)
0|0
17 высказываний психолога Юлии Гиппенрейтер, которые помогут растить ребенка
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
17 высказываний психолога Юлии Гиппенрейтер, которые помогут растить ребенка Правильное воспитание ребенка – задача, на решение которой родители полагают всю свою жизнь. Будущие мамы, с трепетом и чувством счастливого ожидания, штудируют книги, кладези чужого опыта и психологических приемов, родители подростка бегают в школу на внеочередные собрания, а больше – пытаются разглядеть в этом угловатом, недовольном окружающим миром существе очаровательного малыша с глазами ангела, весом 3 килограмма. Вопрос, как воспитывать ребенка, не знает формул и аксиом, ответить на него можно только лишь опытным путем, с помощью терпения и огромной любви к своему чаду. И, конечно, не забывая главного – каждый день именно вы помогаете расти вашим детям. В помощь родителям мы публикуем 17 высказываний известного психолога Юлии Гиппенрейтер, которые помогут вам растить ребенка.
Просмотров: (4606)
0|0
Спа-уход за собой в домашних условиях
Тема: Спа и Ароматерапия
Спа-уход за собой в домашних условиях Наверняка практически каждый из нас с удовольствием бы каждый день вечером или утром посещал спа-салон. Массаж или обертывания, маски для лица, волос и тела… Приятная нега поможет смягчить те стрессы, которые мы испытываем при современном ритме жизни. Однако этот же ритм обычно не позволяет выбираться в специализированные салоны каждый день. Но ничто не мешает нам устроить спа-процедуры в домашних условиях.
Просмотров: (4605)
0|0
Стресс провоцирует не только вредные привычки
Тема: Вредные привычки
Стресс провоцирует не только вредные привычки Сегодня массу болячек принято связывать с депрессией и стрессами. Во многом потому, что, по мысли психологов, именно по причине стресса человек склонен к вредными привычкам – курению, употреблению алкоголя, перееданию. А это в свою очередь ведет к набору лишних килограммов, ухудшению работы сердца и сосудов. Но есть исследователи, уверенные, что стресс, наоборот, напоминает и о хороших привычках – занятиях спортом, прогулках и прочее, тому, что ведет к отличному самочувствию и прекрасному внешнему виду.
Просмотров: (4605)
0|0
Зачем запрещают кружевные трусы???
Тема: Он и Она
Зачем запрещают кружевные трусы??? Без кружевных трусов нам свет не мил… Ведь если станет нельзя их купить, то, как резонно заметила одна из наших читательниц, зачем качать ягодицы??? И мы ее в корне поддерживаем. Хоть и сперва хотели поместить эту шокирующую заметку о запрете кружевных трусов в России в рубрику «Юмор». Но потом подумали: «Вы имеете право знать правду». К каким бы шокирующим последствиям она ни привела…
Просмотров: (4605)
0|0
Как научиться отдыхать и расслабляться?
Тема: Образ жизни
Как научиться отдыхать и расслабляться? Если вы постоянно чувствуете усталость и упадок сил, то стоит пересмотреть свой режим дня. Из чего состоит ваш день? Если и на работе, и дома вы постоянно проводите время, сидя у монитора, то неудивительно, что вы не чувствуете себя отдохнувшим даже после 8 часов сна. Легкие физические нагрузки и правильное питание – основы здорового образа жизни. Расслабиться и отдохнуть вам помогут спа-процедуры в домашних условиях и любимые вами занятия, будь то готовка или хорошая книга, – а также несколько рекомендаций из нашей статьи.
Просмотров: (4604)
0|0
Что поможет завершить отношения?
Тема: Он и Она
Что поможет завершить отношения? Когда заканчиваются отношения, обе стороны, кто бы ни был инициатором, испытывают не самые приятные эмоции. Женщина часто винит себя : даже если она сама предложила расстаться, то может обвинять себя в том, что не дала отношениям второй шанс. «Может, я недостаточно красива для него?» – думает женщина, и сетует на то, что надо было следить не только за горячим обедом каждый день, но и за своей прической. «Может, я уделял ей мало внимания?» – думает мужчина… Отношения нужно уметь завершить. Но как? Есть действенный рецепт…
Просмотров: (4600)
0|0
Гордость – долой! Как наладить отношения с окружающими?
Тема: Самообучение
Гордость – долой! Как наладить отношения с окружающими? Быть гордой и неприступной – идея-фикс многих девушек, которые, по их собственному выражению, знают себе цену. Нередко такая вот гордость под стать Снежной Королеве перекидывается и на отношения с друзьями, и на общение со всем внешним миром. Если вам кажется, что вас забыли, что вы никому не нужны, подумайте, как давно сами звонили подружке или говорили приятные слова нравящемуся вам мужчине. Быть может, дело в том, что они считают, будто это вы к ним охладели?.. Советы дает психолог Анна Мончик.
Просмотров: (4600)
0|0
Ошибки в карьере: Что мешает вашему служебному росту?
Тема: Карьера
Ошибки в карьере: Что мешает вашему служебному росту? Вы приходите в новую компанию, окрыленные обещанием карьерного роста и профессионального развития. На работе вы трудитесь с полной отдачей, но проходит месяц, два, полгода… Вас обманули или вы просто делаете что-то не так? Вопреки расхожему мнению, отсутствие карьерных подвижек редко связано с неприемлемым внешним видом. Как давно известно, можно быть дельным человеком и думать о красе ногтей. В конце концов, если вас не вызывают на беседы и не сокращают, за рамки дресс-кода вы не выходите. В чем же дело? Возможно, вы допустили ошибки в карьере.
Просмотров: (4598)
0|0
Эффективная косметика по доступным ценам: Топ-10 суперсредств!
Тема: Самообучение
Эффективная косметика по доступным ценам: Топ-10 суперсредств! Как заботиться о ногтях так, чтобы маникюр всегда был всем на зависть? Какой уход за волосами выбрать в домашних условиях? Какой крем всегда спасет вашу кожу? Что может быть лучше бюджетной экокосметики, включающей в себя массу ухаживающих средств, начиная с различных масел и заканчивая натуральным мылом? Как устроить салон красоты для себя любимой на дому? Вспомним бабушкины рецепты и простую, но эффективную косметику.
Просмотров: (4597)
0|0
8691 статья (870 страниц, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)