ТОП-новости
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Волосы
Главная » ТОП-новости
Как откорректировать вес? Диета «Три кулака» для похудения или набора веса
Тема: Диеты
Как откорректировать вес? Диета «Три кулака» для похудения или набора веса Самое нелюбимое для всех худеющих – это досконально подсчитывать калории. Причем многие системы питания, направленные на избавление от лишнего веса, предписывают так же учитывать количество съеденных за день белков, жиров и углеводов – БЖУ. А ведь для того, чтобы все верно подсчитать, нужно взвешивать буквально каждый кусочек и каждый глоток! Если работаешь, и при этом стараешься сбросить лишний вес, это просто нереально. А бывает, что человек уже достиг своего идеального веса и просто хочет его сохранить. Другой же может мечтать о том, чтобы поправиться на несколько килограммов. Как быть им? Есть такая диета – «Три кулака». Составил ее врач-нутрициолог Олег Терн. Он утверждает, что его системе подвластно решить все три проблемы с весом, и даже без прибегания к сложным схемам.
Просмотров: (4891)
0|0
Что вернет красоту ваших волос? Анализируем салонные методики ухода
Тема: Волосы
Что вернет красоту ваших волос? Анализируем салонные методики ухода Ничто так не привлекает внимание мужчин, как густые и блестящие волосы, ниспадающие на плечи женщины упругими локонами. Но, пожалуй, столь идеальными волосы могут выглядеть в рекламе супершампуня и инновационных средств для окрашивания волос. Правда, добиться подобного эффекта можно и в реальности: столичные салоны красоты предлагают широкий выбор услуг по уходу за волосами и кожей головы. Читайте обзор современных салонных методик ухода за волосами!
Просмотров: (4890)
0|0
Таиландской кухне – слава! О тайских блюдах и фруктах
Тема: Путешествия
Таиландской кухне – слава! О тайских блюдах и фруктах Куда податься осенью-зимой замерзшему европейцу или, скажем, россиянину? Долго думать не надо – надо просто ехать в Таиланд. А там, в этой прекрасной стране с 35-ю градусами жары в любое время года чего только ни ожидает обнадеженного путешественника: и дивные красоты природы, и ласковые волны на побережье, и пальмы, не взобраться на которые и не сфотографироваться – все равно что взять грех на душу. Но стоп! А как же тайская кухня и фрукты в Таиланде? О них непременно стоит поговорить отдельно! Что мы с удовольствие и делаем.
Просмотров: (4890)
0|0
Роды под гипнозом – новая метода от Кейт Миддлтон?
Тема: Роды
Роды под гипнозом – новая метода от Кейт Миддлтон? Роды – волнующий процесс для любой женщины, а уж появление на свет наследника британской короны не могло пройти незамеченным для огромного количества людей. Кейт Миддлтон, которая с момента первого появления «в свете» не теряет репутации одной из самых безупречных леди, была безукоризненна и в течение всей беременности. Законодательница мод не изменила себе и при родах, воспользовавшись в качестве подмоги во время родов гипнозом… Станут ли следовать ее примеру будущие мамы по всему миру?
Просмотров: (4888)
0|0
Последние тренды в мире лаков: Узнайте первыми!
Тема: Руки и ноги
Последние тренды в мире лаков: Узнайте первыми! Мода весьма подвижна и не стоит на месте. Дизайнеры ищут новые решения, формы и… цвета. Какие же оттенки скоро будут модными в маникюре? Судя по всему, мы возвращаемся к классике в нейл-искусстве. Из фаворитов уйдут многие популярные цветовые решения, на смену вернутся спокойные и естественные цвета лаков. Не уходит с пьедестала лишь вечный любимчик женщин – французский маникюр, хотя и претерпевает изменения…
Просмотров: (4886)
0|0
Худеем вкусно! 5 вкусных и легких рецептов из сыра моцарелла
Тема: Еда и кулинария
Худеем вкусно! 5 вкусных и легких рецептов из сыра моцарелла Те, кто однажды пробовал сидеть на средиземноморской диете, говорят только одно – это один из самых легких и приятных способов быстро похудеть. О пользе средиземноморской диеты для снижения веса говорит и тот факт, что многие женщины по возвращении из путешествия по Италии сохраняют идеальную фигуру не взирая на то, что весь отдых предавались чревоугодию. Все дело в традиционных для средиземноморской кухни продуктах, в том числе сыре моцарелла. Кстати, именно 5 рецептов с моцареллой для тех, кто любит вкусные диеты, приведенных ниже
Просмотров: (4886)
0|0
Три целебных кита банного ритуала, или Какие свойства бани полезны?
Тема: Основы банной культуры
Три целебных кита банного ритуала, или Какие свойства бани полезны? Укрепляется сердечнососудистая система, разглаживается и очищается кожа, наконец-то, исчезает лишний вес, улучшается настроение, снимается стресс – все это о бане! Сегодня мы поговорим о том, на какие функции нашего организма банные процедуры влияют исключительно хорошо, а иначе говоря, выясним – в чем же заключается польза банного ритуала. Баня – это приятный способ позаботиться о своем здоровье и красоте, а кроме того, распрощаться с накопившейся усталостью. Итак, перед вами три целебных кита банного ритуала. Смелее вооружайтесь вениками и спешите за хорошим настроением!
Просмотров: (4886)
1|0
Экстремальная диета во время беременности: За что ругают австралийку?
Тема: Здоровье и беременность
Экстремальная диета во время беременности: За что ругают австралийку? Почти все интернет-пространство ополчилось против известной модели с потрясающей фигурой Лони Джейн из Австралии. Причина в том, что девушка, будучи беременной, питается исключительно фруктами. Каждый день она выкладывает в сеть новые фотографии, показывая, как протекает ее беременность. Интернет-пользователи, следившие за отчетами будущей мамы, назвали такую диету при беременности экстремальной. Их ужаснул этот эксперимент, ведь он может оказать влияние на жизнь малыша! Профайл вегетарианки регулярно просматривают 100 тысяч пользователей, многие из которых упрекают ее в безответственности. Подробнее об экстремальной диете Лони Джейн вы узнаете, прочитав эту статью.
Просмотров: (4885)
0|0
Премудрости педикюра: Ножки как у богини
Тема: Руки и ноги
Премудрости педикюра: Ножки как у богини Надеемся, что холодное время года не ввело вас в заблуждение относительно того, что педикюр сейчас не по сезону и лучше подождать с ним до лета. Настоящая женщина следит за своими ножками круглогодично, и всегда знает, ради чего старается: если не для любимого мужчины, так для самой себя! Хороший тон – заниматься уходом за ступнями также регулярно, как и за кистями рук. К тому же эту процедуру можно делать как в салоне красоты, так и в домашних условиях!
Просмотров: (4884)
0|0
Гордость – долой! Как наладить отношения с окружающими?
Тема: Самообучение
Гордость – долой! Как наладить отношения с окружающими? Быть гордой и неприступной – идея-фикс многих девушек, которые, по их собственному выражению, знают себе цену. Нередко такая вот гордость под стать Снежной Королеве перекидывается и на отношения с друзьями, и на общение со всем внешним миром. Если вам кажется, что вас забыли, что вы никому не нужны, подумайте, как давно сами звонили подружке или говорили приятные слова нравящемуся вам мужчине. Быть может, дело в том, что они считают, будто это вы к ним охладели?.. Советы дает психолог Анна Мончик.
Просмотров: (4884)
0|0
8723 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)