ТОП-новости
Спасибо за советы. На работе когда бывают ...
Сложно быть в гаромнии с собой когда ...
Хорошая статья. Мы многое взяли с нее) ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Отдых: Отдых в Новосибирске
Главная » ТОП-новости
Худеем вкусно! 5 вкусных и легких рецептов из сыра моцарелла
Тема: Еда и кулинария
Худеем вкусно! 5 вкусных и легких рецептов из сыра моцарелла Те, кто однажды пробовал сидеть на средиземноморской диете, говорят только одно – это один из самых легких и приятных способов быстро похудеть. О пользе средиземноморской диеты для снижения веса говорит и тот факт, что многие женщины по возвращении из путешествия по Италии сохраняют идеальную фигуру не взирая на то, что весь отдых предавались чревоугодию. Все дело в традиционных для средиземноморской кухни продуктах, в том числе сыре моцарелла. Кстати, именно 5 рецептов с моцареллой для тех, кто любит вкусные диеты, приведенных ниже
Просмотров: (4667)
0|0
Кето-диета: Экстремальный способ похудения
Тема: Диеты
Кето-диета: Экстремальный способ похудения Избавиться от лишних килограммов можно и без сокращения количества употребляемых калорий. Кето-диета сводится к тому, чтобы заставить организм выбрать в качестве источника энергии не глюкозу, а жиры, отложенные им «на потом». Это приводит к сжиганию жировых тканей и последующему избавлению от лишнего веса. Кетогенная диета довольно сильно ограничивает рацион, оставляя лишь рыбу, мясо, яйца, орехи, масло, небольшое количество зеленых овощей. При таком способе похудения вам не придется изнурять себя тренировками, а просто изменить рацион питания.
Просмотров: (4667)
0|0
Еда с пола: Правило «трех секунд»
Тема: Еда и кулинария
Еда с пола: Правило «трех секунд» Врачи любят шутить, что быстро поднятое не является упавшим. По их мнению, поднятая в течение трех секунд с пола еда абсолютно безвредна для здоровья. Более того, ученые из Университета Манчестера предприняли по этому случаю исследование. Результаты этих пищевых опытов оказались весьма любопытны. Так что бутерброд, упавший маслом вниз, не так опасно есть, как считают многие.
Просмотров: (4666)
0|0
Великий пост-2014: Как питаться в Пост в 2014 году?
Тема: Принципы питания
Великий пост-2014: Как питаться в Пост в 2014 году? О том, как питаться в Великий пост, те, кто его соблюдает, приблизительно знают: не есть мясо, яйца, молочные продукты, первая и последняя недели особо строгие… Это все так. Однако, во-первых, есть нюансы, в которых иногда легко запутаться, а, во-вторых, даты начала и окончания Поста каждый год разные. Так, Великий пост-2014 начался 3 марта и продлится по 19 апреля включительно, а 20 апреля мы будем праздновать Пасху. О том, как правильно питаться в дни Поста, рассказывается в этой статье. Возьмите себе на заметку, чтобы все делать верно!
Просмотров: (4666)
0|0
Как устроить необычную свадьбу? Выбор экспертов: контрастные краски и море живых цветов
Тема: Мода
Как устроить необычную свадьбу? Выбор экспертов: контрастные краски и море живых цветов Ты уже знаешь, каким будет твое свадебное платье. Ты успела проконсультироваться со стилистом и выбрала вечернюю укладку и вечерний макияж. Ты собираешься пройти курс спа-процедур и массажа, чтобы в этот, самый важный в твоей жизни, день выглядеть безупречно. Единственное, в чем стоит разобраться, – стиль свадебной церемонии. Как сделать свадебное торжество незабываемым? Советы дают ведущие эксперты.
Просмотров: (4664)
0|0
3 идеи для завтрака: Как приготовить запеканку вместо яичницы?
Тема: Еда и кулинария
3 идеи для завтрака: Как приготовить запеканку вместо яичницы? Подняться утром с кровати, выбраться-таки из спальни, а там – до ванны и готовить завтрак. Чтобы процедура приготовления вкусного и полезного завтрака не вызывала раздражения и не отнимала драгоценного времени, которое вы скорее потратили бы на качественный макияж и утренний уход за кожей, мы предлагаем вам три уникальных и простых рецепта. Иначе говоря, надоела овсяная каша и яичница – приготовьте запеканку из яиц. Простой, не требующий вашего постоянного внимания вариант завтрака в виде яичной запеканки порадует и вас, и ваших близких. В этой статье вас ждут 3 простые идеи для превосходного завтрака. И помните – еда должна быть вкусной и здоровой!
Просмотров: (4664)
0|0
Куда исчезает гормон счастья осенью и зимой, или Что такое SAD?
Тема: Тело в целом
Куда исчезает гормон счастья осенью и зимой, или Что такое SAD? Сезонное эффективное расстройство (SAD) – один из неприятных атрибутов холодного времени года. Датские ученые выяснили, что осенне-зимние хандра и депрессия не являются результатом богатого воображения. Оказывается, причина в недостатке необходимого всем и каждому серотонина – гормона счастья. Или увеличения темного времени суток – у людей с SAD значительно повышается уровень белка, а вот уровень гормона счастья критически понижается. Бороться с ранним наступлением темноты бессмысленно, а вот повысить уровень серотонина – легко. Друзья занимайтесь собой и любимым делом! И пусть холодно будет только на улице, а не в душе!
Просмотров: (4663)
0|0
8 часов на труд! Уходите с работы вовремя, если хотите жить долго и счастливо
Тема: Карьера
8 часов на труд! Уходите с работы вовремя, если хотите жить долго и счастливо Деловые женщины, которые буквально горят на работе и трудятся больше положенных по закону 8 часов, рискуют постареть раньше времени и заработать пару коварных заболеваний. Дело в том, что, по данным финского Института гигиены труда, у людей, работающей свыше 8 часов, риск заполучить заболевания сердечно-сосудистой системы выше на 80%. Конечно же, совсем с работы уходить не стоит. Следует лишь пересмотреть распорядок дня и стараться делать перерыв на отдых, в том числе спа-процедуры дома и посещение салонов красоты.
Просмотров: (4660)
0|0
С чем носить вещи с эффектом металлик? 8 нехитрых способов
Тема: Мода
С чем носить вещи с эффектом металлик? 8 нехитрых способов Самая актуальная в новом сезоне альтернатива привычным стразам и камням – вещи с эффектом металлик. Аксессуары сверкающей фактуры и одежда из блестящих тканей можно заметить почти на каждом модном показе – для придания образам яркости и выразительности дизайнеры активно используют глянцевую текстуру. Однако носить одежду с металлическим эффектом нужно правильно, поскольку много блеска выглядит вычурно и вульгарно. 8 способов носить вещи из металлизированных тканей – в этой статье!
Просмотров: (4660)
0|0
Что поможет завершить отношения?
Тема: Он и Она. Секс. Отношения.
Что поможет завершить отношения? Когда заканчиваются отношения, обе стороны, кто бы ни был инициатором, испытывают не самые приятные эмоции. Женщина часто винит себя : даже если она сама предложила расстаться, то может обвинять себя в том, что не дала отношениям второй шанс. «Может, я недостаточно красива для него?» – думает женщина, и сетует на то, что надо было следить не только за горячим обедом каждый день, но и за своей прической. «Может, я уделял ей мало внимания?» – думает мужчина… Отношения нужно уметь завершить. Но как? Есть действенный рецепт…
Просмотров: (4658)
0|0
8722 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)