ТОП-новости
 Доброго времени суток. Мы с мужем всегда ...
 Комаровский "цензура" не скажет!
Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Внешность.
Главная » ТОП-новости
Сытный овощной салат: шведский стол у вас дома
Тема: Еда и кулинария
Сытный овощной салат: шведский стол у вас дома Если вы придерживаетесь принципов правильного питания, а низкокалорийная диета, по-вашему, – самый эффективный метод снижения веса, тогда следующая заметка будет вам крайне полезна. В ней дается пошаговая инструкция приготовления вкусного и, главное, сытного овощного салата. Такое низкокалорийное блюдо с высоким содержанием витаминов и белка придется по вкусу и вашим домашним. По крайней мере, мы убедились в этом на своем опыте – и ждем ваших откликов!
Просмотров: (4491)
0|0
Как сохранить результат диеты и не сорваться?
Тема: Диеты
Как сохранить результат диеты и не сорваться? Похудеть сегодня вполне реально: на помощь приходят диеты, фитнес и салонные процедуры. Куда сложнее сохранить ту самую идеальную фигуру, к которой вы так стремились. Недаром похудевшие люди рассказывают о том, как после потери веса срывались и набирали еще больше. Как же удержать достигнутый результат? Какие правила и рецепты позволят вам выбросить вещи, из которых вы похудели, раз и навсегда? Как не сорваться после диеты?
Просмотров: (4491)
0|0
На что россияне не готовы тратить деньги: Мы становимся экономнее?..
Тема: Образ жизни
На что россияне не готовы тратить деньги: Мы становимся экономнее?.. Оказывается, русские люди в последнее время стали более экономны в тратах – преимущественно на удовольствиях. К такому выводу пришли специалисты исследовательского холдинга «Ромир». Целью исследования было выяснить, на что жители российских городов тратят деньги и как часто отказывают себе в продуктах не первой необходимости – например, шоколаде. Причем, причина отказа от лакомства не высокая калорийность продукта или желание быстро похудеть, а экономия средств. Но обо всем по порядку…
Просмотров: (4491)
0|0
Как настроиться на похудение, чтобы в этот раз довести дело до конца?
Тема: Я худею!
Как настроиться на похудение, чтобы в этот раз довести дело до конца? Психологический настрой на похудение – необходимый стартовый толчок для того, чтобы, наконец, начать приводить себя в порядок. Впрочем, его влияние на протекание последующих стадий борьбы с лишним веса так же ни в коем случае не нужно преуменьшать. По сути, похудеть совсем не сложно. Но это если исходить из математических вычислений: ведь для этого следует всего лишь тратить энергии больше, чем потребляешь. Но пойди объясни это организму и мозгу! Они-то «мыслят» совершенно иными категориями. Как убедить себя в том, что затрачиваемые усилия окупятся, но чуть позже?
Просмотров: (4491)
0|0
Ваш ребенок вас не слушается? Идите работать!
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Ваш ребенок вас не слушается? Идите работать! С одной стороны, молодая мама-домохозяйка – это плюс для семьи. Малыш всегда накормлен и напоен, опрятно одет и гладко причесан, и зубы у ребенка не болят – ведь у его мамы есть время, чтобы ходить по врачам. Но, даже несмотря на столь тщательный присмотр, дети, воспитываемые неработающими мамами, зачастую весьма непослушны и капризны. Новое исследование объясняет причины такого детского непослушания.
Просмотров: (4490)
0|0
Инфекции при беременности: 8 недругов будущих мам
Тема: Здоровье и беременность
Инфекции при беременности: 8 недругов будущих мам Попробуйте чихнуть рядом с беременной женщиной – и она тут же в испуге отойдет от вас за несколько метров. Не удивляйтесь: практически каждая дама в положении – неважно, кто перед вами – деловая женщина или домохозяйка, – во время беременности становится особенно мнительной, так как беспокоится за здоровье новорожденного. На самом деле, считают гинекологи, угрозу для здоровья будущей мамы и младенца представляют всего лишь восемь инфекций. Мы вовсе не собираемся пугать будущих мам россказнями о страшных болячках, а публикуем информацию к размышлению. Итак, несколько слов о том, каких инфекций стоит опасаться во время беременности всем женщинам.
Просмотров: (4490)
0|0
Кето-диета: Экстремальный способ похудения
Тема: Диеты
Кето-диета: Экстремальный способ похудения Избавиться от лишних килограммов можно и без сокращения количества употребляемых калорий. Кето-диета сводится к тому, чтобы заставить организм выбрать в качестве источника энергии не глюкозу, а жиры, отложенные им «на потом». Это приводит к сжиганию жировых тканей и последующему избавлению от лишнего веса. Кетогенная диета довольно сильно ограничивает рацион, оставляя лишь рыбу, мясо, яйца, орехи, масло, небольшое количество зеленых овощей. При таком способе похудения вам не придется изнурять себя тренировками, а просто изменить рацион питания.
Просмотров: (4490)
0|0
Нынче в моде… насекомые!
Тема: Мода
Нынче в моде… насекомые! Природа всегда манила дизайнеров, фотографов и прочих адептов мира моды. Образ женщины-бабочки, «кошачий» макияж или растительные узоры и орнаменты в одежде (умолчим о многочисленных цветочках), казалось бы, если не постоянный, то постоянно повторяющийся must have, однако в этом сезоне все зашло куда дальше, и самые модные украшения выполняются в виде насекомых! Также различные жучки и стрекозы стали главными героями принтов этой Недели моды…
Просмотров: (4489)
0|0
Еда с пола: Правило «трех секунд»
Тема: Еда и кулинария
Еда с пола: Правило «трех секунд» Врачи любят шутить, что быстро поднятое не является упавшим. По их мнению, поднятая в течение трех секунд с пола еда абсолютно безвредна для здоровья. Более того, ученые из Университета Манчестера предприняли по этому случаю исследование. Результаты этих пищевых опытов оказались весьма любопытны. Так что бутерброд, упавший маслом вниз, не так опасно есть, как считают многие.
Просмотров: (4488)
0|0
Прощай, бессонница! Как уснуть, если совсем не получается
Тема: Управление временем
Прощай, бессонница! Как уснуть, если совсем не получается Случается так, что мы ложимся спать, потому что нам очень хочется, но в итоге никак не можем уснуть. Мы начинаем ворочаться – ложимся то на живот, то на спину, то на бок – но ничего не выходит. Уснуть совсем не получается, и это начинает надоедать и даже злить. Мы насчитываем уже вторую сотню овечек, а сон все не приходит… Причин бессонницы может быть много: нарушение обмена веществ, хронические заболевания, неврологические проблемы, беспокойные мысли насчет похудения, новой стрижки и прочего. Но чаще всего это происходит из-за того, что мы не умеем правильно готовиться ко сну. Так как же побороть бессонницу? О том, как уснуть, если совсем не получается, читайте в следующей статье!
Просмотров: (4488)
0|0
8691 статья (870 страниц, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)