ТОП-новости
Сочувствую всем тем, кто носит брекеты… Смотрела ...
А я думаю, что нужно прсото совмещать ...
 Помню у нас холодильник отключился и продукты ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: налоговый кодекс
Главная » ТОП-новости
От бодрствования ко сну: Сколько минут вам нужно, чтобы заснуть?
Тема: Образ жизни
От бодрствования ко сну: Сколько минут вам нужно, чтобы заснуть? Ведете ли вы счет барашкам или овечкам, когда не можете быстро уснуть? А может быть, вы относитесь к тем, несчастным, которые как только наступает ночь, и самое время взбить подушку, укутаться в одеяло, дабы забыться крепким, здоровым сном, никак не могут сомкнуть глаз? К сожалению, как выяснили американские ученые, долгое засыпание и бессонница явно свидетельствуют о проблемах со здоровьем, а точнее – о повышенном давлении, гипертонии. Так, они утверждают: способность человека погрузиться в сон за 14 минут – это норма, тогда как людям, которым чтобы уснуть требуется более 14 минут, стоит обратить внимание на свое здоровье. Спите крепко, дорогие друзья!
Просмотров: (3858)
0|0
Фитнес и спорт без боли, или 5 заблуждений об избавлении от жира
Тема: Фитнес
Фитнес и спорт без боли, или 5 заблуждений об избавлении от жира «Занятия спортом должны приносит удовольствием!» – твердят инструкторы по фитнесу. И только в этом случае с помощью фитнеса вы сможете сбросить лишний вес, убрать жир с живота и обрести идеальную фигуру. А ведь некоторые люди думают, что стать красивее можно только через боль и самоограничение. Научиться правильному отношению к фитнесу и здоровому образу жизни поможет следующая статья, в которой развенчиваются распространенные мифы о фитнесе.
Просмотров: (3857)
0|0
10 правил искусственного загара: Как выбрать и наносить автозагар?
Тема: Тело в целом
10 правил искусственного загара: Как выбрать и наносить автозагар? С приходом лета нам хочется носить более легкую и открытую одежду. Но бледная кожа нередко заставляет нас смущаться, отказываться от соблазнительных и ярких нарядов. Поэтому желание иметь шоколадный или бронзовый оттенок кожи только увеличивается. Если до отпуска еще далеко, а рисковать здоровьем, отправляясь в солярий, вы не хотите – время выбрать и наносить автозагар, придавая коже загорелый и красивый оттенок. 10 правил искусственного загара – в этой статье!
Просмотров: (3857)
0|0
Ягодное лето: 10 неожиданных свойств клубники
Тема: Еда и кулинария
Ягодное лето: 10 неожиданных свойств клубники Лето – это солнце и жара, это долгожданные поездки на дачу, салаты из свежеснятых с грядки овощей, купание везде, где только возможно – в речках, озерах, морях. А еще это ягоды – малина, черешня, смородина и непременно клубника. Ее любят все, вне зависимости от возраста, она по вкусу и гурманам, и тем, кто искушен в вопросах здоровья. Целебные свойства клубники бесконечны: она может отбелить зубы, укрепить сосуды, замедлить старение организма – и подарить вам самое настоящее летнее настроение.
Просмотров: (3857)
0|0
Как избавиться от мигрени? Рецепт ароматических таблеток от головной боли
Тема: Народная медицина
Как избавиться от мигрени? Рецепт ароматических таблеток от головной боли Головные боли – бич современного человечества. Они возникают, казалось бы, от всего, с чем сталкиваются наши глаза, носы и прочие части тела в течение дня. В пузатых домашних аптечках мы храним бесчисленные средства для облегчения мигрени и головной боли, которые отчего-то вовсе не помогают. Сегодня мы предлагаем вам познакомиться с народным рецептом приготовления ароматических таблеток для душа, обладающих целечным действием. Лаванда, мята, сода, еще чуть-чуть колдовства – и перед вами простое и действенное лекарство, которое, кстати, может также стать приятным подарком вашим близким на новогодние праздники
Просмотров: (3856)
0|0
Женственность или минимализм? Трактат о моде в жизни современной женщины
Тема: Мода
Женственность или минимализм? Трактат о моде в жизни современной женщины Без белого мы не видели бы черных линий, очерчивающих силуэты. Но и без черного сложно было бы в полной мере понять глубину и чистоту белого. Точно так же и с двумя модными веяниями – женственностью и минимализмом, – которым следует большинство современных женщин. Что предпочесть – ткани летящих фактур, пригнанные в точности по талии для самого настоящего летнего платья тургеневской барышни, или же острые углы пиджаков и идеально прямые стрелки классических брюк? Женственность и минимализм нелегко даются фанаткам оных. То и дело тянет дать слабину и склониться в сторону противоположного течения. Как выбрать? Да и стоит ли выбирать?
Просмотров: (3856)
0|0
Забота о коже лица: Какие косметические средства нельзя смешивать?
Тема: Лицо
Забота о коже лица: Какие косметические средства нельзя смешивать? Ритуал заботы о молодости, красоте и здоровье кожи лица включает в себя и дневной, и вечерний уход. Количество косметических средств, которые мы наносим на кожу, значительно – маски, масла, основы, крема и так далее. Довольно часто мы просто не задумываемся о том, какие ингредиенты косметических средств смешивать принципиально нельзя. В результате профилактика здоровья и красоты либо сводятся к нулю, либо и вовсе наносит непоправимый вред нашей коже. Итак, какие косметические ингредиенты нельзя смешивать между собой? И почему АНА-кислоты и ретинол, использованные единовременно могут вызвать сильное раздражение кожи?
Просмотров: (3855)
0|0
Когда повышение холестерина – это хорошо?
Тема: Образ жизни
Когда повышение холестерина – это хорошо? Холестерин не так однозначен, как принято о нем думать: его можно поделить на «плохой» и «хороший». Последний способен снизить риск развития сердечных заболеваний. Можно ли регулировать холестерин в организме так, чтобы он приносил вам исключительно пользу? Следить за своим здоровьем, повышая уровень «хорошего» холестерина – возможно. Этого можно добиться с помощью употребления определенных продуктов. Каких именно?
Просмотров: (3854)
0|0
Шампиньоны защитят от рака
Тема: Народная медицина
Шампиньоны защитят от рака Хотя шампиньоны – пожалуй, самые популярные грибы, об их полезных свойствах известно немного.
Просмотров: (3853)
0|0
Сколько минут нужно на здоровый секс?
Тема: Он и Она. Секс. Отношения.
Сколько минут нужно на здоровый секс? Ученые, а вместе с ними и врачи не устают исследовать такую область человеческой жизни как любовные отношения. Прежде всего, их занимает влияние качества половой жизни на здоровье человека. Тот факт, что секс полезен для здоровья, неоспорим. Вопрос заключается в том, какой должна быть сексуальная жизнь, чтобы человек чувствовал себя не только удовлетворенным, но и надолго сохранил свою молодость. Так сколько же длится полезный для здоровья половой акт?
Просмотров: (3852)
0|0
8722 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)