ТОП-новости
 Комаровский "цензура" не скажет!
Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...
Мне кажется любой участок просто преобразится с ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Отдых: наши увлечения
Главная » ТОП-новости
Как измерить процент жира в организме? Самый простой и точный способ
Тема: Тело в целом
Как измерить процент жира в организме? Самый простой и точный способ Решив отдаться волне похудения, постройнения, избавления от лишнего веса (уж называйте, как хотите), есть риск войти во вкус и пропустить тот момент, когда нужно остановиться. Эта опасность грозит не только фанаткам типа фигуры а-ля Твигги, но и тем, у кого больше среднего мышечной массы или же действительно в наличии та самая пресловутая «тяжелая кость». Дело в том, что не всегда классическая формула определения оптимального веса (рост в сантиметрах минус 110) работает. Порой если вы решили уменьшиться до 55 кг, возможно, вам стоит остановиться, например, на 62. Чтобы понять, хватит ли худеть, узнайте, сколько у вас жировой ткани и как измерить процент жира в организме.
Просмотров: (3614)
0|0
Как приготовить хумус? Рецепт оригинального соуса-закуски
Тема: Еда и кулинария
Как приготовить хумус? Рецепт оригинального соуса-закуски Как и в любом деле, в кулинарном искусстве, чтобы не заскучать и не оказаться в болоте рутины, нужно время от времени решаться на эксперименты. И даже если вы пока не готовы сотворить на собственной кухне сарсуэлу или плов в тесте, никто не мешает вам освоить нечто попроще, но не менее оригинальное. Например, хумус. Если вы его еще не успели отведать, то напомним, что это закуска из нутового пюре с добавлением масел и специй, которая сперва была в ходу в странах Ближнего Востока, а позже обрела поклонников и во всем мире. Рецептов хумуса существует множество – в зависимости от вкусовых предпочтений поваров. Но все же в их основе всегда нут, тахини и оливковое масло. Предлагаем вам приготовить хумус по рецепту, включающему в себя также грецкие орехи и чеснок.
Просмотров: (3612)
0|0
Как скомпенсировать потребность в любви вашего внутреннего ребенка?
Тема: Самообучение
Как скомпенсировать потребность в любви вашего внутреннего ребенка? Все проблемы идут из детства – об этом мы не раз читали в книгах по психологии, да и в жизни часто наблюдаем подтверждения этого постулата. Случается так, что наш внутренний ребенок испытывает такую потребность в любви, что становится страшно при мысли о том, как он вообще без нее жил все это время. Ведь даже если вы сейчас во взрослом возрасте и окружены близкими друзьями и любящей семьей, все равно есть вероятность, что детская недолюбленность (если таковая имела место быть) проявляется теперь в каких-то блоках или пунктиках. В этой статье профессиональный психолог подробно и понятно рассказывает, как понять, в каком детском возрасте вам не хватало любви, и как сгладить травму, нанесенную этой нехваткой.
Просмотров: (3612)
0|0
Диета от гриппа: На пути к выздоровлению
Тема: Лечение дома
Диета от гриппа: На пути к выздоровлению На улице стало прохладнее, а это значит, что вероятность заболеть гриппом увеличилась. Заболевший должен не только соблюдать постельный режим, принимать необходимые лекарственные препараты, но правильно питаться. Диета от гриппа поможет не только избавиться от лишних килограммов тем, кто стремится к идеальной фигуре, но и быстро встать на ноги. Так что же нужно употреблять в пищу при простуде, чтобы быстрее выздороветь? Ответ на этот вопрос – в следующей статье.
Просмотров: (3611)
0|0
10 аспектов здорового питания: Как научить ребенка питаться правильно?
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
10 аспектов здорового питания: Как научить ребенка питаться правильно? Упитанность ребенка, если, конечно, она не вызвана болезнью, – радость бабушек и мам. Ребенок не должен быть худым, справляться с лишним весом – чаще прерогатива взрослых. Однако, как любят утверждать психологи, все наши проблемы берут начало в детстве. Иначе говоря, не научившись контролировать свой аппетит в детстве, во взрослом возрасте мы неминуемо столкнемся с проблемами лишнего веса. Так, как же научить своего ребенка питаться правильно? Своим рецептом приобщения детей к здоровому питанию сегодня с нами поделилась редактор британского Vogue, Калгари Авансино. Итак, 10 аспектов здорового питания.
Просмотров: (3610)
0|0
7 вещей, за которые можно любить осень: Тыквы, свечи, шерстяные носки и другое
Тема: Другое
7 вещей, за которые можно любить осень: Тыквы, свечи, шерстяные носки и другое Долой затянувшуюся осеннюю депрессию! Идти на поводу у негативных эмоций не в наших правилах! Куда лучше заглянуть, не моргая, в глаза осени, играть с ней в гляделки до тех пор, пока ресницы не схлопнутся сами, узнать ее суть, подсмотрев глубины ее рыжей души, - и, наконец, полюбить осень. Ведь это такая особая пора в году, когда никто не назовет вас лентяем, если все выходные вы проваляетесь на диване, укутавшись в теплый плед, грея ноги в вязаных шерстяных носочках с помпонами, наслаждаясь горячим чаем с брауни и пересматривая любимые сериалы.
Просмотров: (3610)
0|0
Какое вещество в красках для волос вызывает сильнейшую аллергию?
Тема: Волосы
Какое вещество в красках для волос вызывает сильнейшую аллергию? Окрашивание волос так же популярно среди посетителей салонов красоты, как и модные стрижки и укладки. Нет ничего лучше освежить свой образ в преддверие важного события или начала нового сезона, чем сменить цвет шевелюры. Если вы посещаете только профессиональных парикмахеров и пользуетесь только качественными средствами, то беспокоиться не о чем. Но в случае, если вы предпочитаете проводить все манипуляции с собственным имиджем дома, это может быть чревато для здоровья. Дело в том, что у небольшого количества людей есть аллергия на краску для волос. А точнее – на некоторые ее ингредиенты.
Просмотров: (3607)
0|0
Стиль и холода: Есть ли мода зимой?
Тема: Мода
Стиль и холода: Есть ли мода зимой? Проще всего следовать модным тенденциям в теплое время года. Лето, весна и даже начало осени – излюбленное время для всех нас, охотниц принарядиться. Другое дело, когда приходят холода. Когда холодно, самое большое желание – укутаться в свитера и шарфы, натянуть толстые колготы и греть замерзшие нос и ладони о кружку с горячим чаем. Но откуда же тогда берутся на улицах заснеженных городов девушки с голыми ногами, в тоненьких пальто и открытых туфлях? Ведь даже если передвигаешься на машине, все равно от нее до подъезда нужно добежать на своих двоих. Итак, автор этой статьи пытается выяснить, есть ли мода зимой.
Просмотров: (3604)
0|0
Сколько нужно спать ребенку? Не берем цифры с потолка
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Сколько нужно спать ребенку? Не берем цифры с потолка Сон необходим организму малыша. В детстве мы активно познаем мир, чем младше ребенок, тем больше новой информации он получает каждый день. Разумеется, после такого тяжелого труда нужно отдохнуть. Однако от нервного возбуждения, боли от режущихся зубов или другого дискомфорта дитя может не спать полночи. Когда ребенок становится старше, он тоже предпочитает полуночничать. Может, он перевозбудился за день, полный интересных открытий, может, захотел поиграть в разведчика: мама и папа уже спят, а мир распахнулся для пытливого ума маленького естествоиспытателя. И, конечно, то, что ребенок мало спит, волнует родителей. Есть ли основания для переживаний?
Просмотров: (3603)
0|0
Угроза для организма: Улыбка вызывает стресс!
Тема: Зубы
Угроза для организма: Улыбка вызывает стресс! Далеко не каждый способен улыбаться, не вкладывая в улыбку никаких эмоций. Цена неискренней улыбки – стресс! Если работа вынуждает вас радоваться каждому посетителю, то вы рискуете прийти к эмоциональному истощению. Когда из вас насильно выкачивают эмоции, работа превращается в сплошной стресс. Если вам тяжело, стоит подумать об отпуске, временной релаксации или смене сферы деятельности или компании. Помните, что ваше здоровье важнее всего, и вашим близким вы нужны уравновешенным и улыбающимся от всей души, а не по принуждению.
Просмотров: (3603)
0|0
8614 статей (862 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862
Выберите КАЧЕСТВО!

БЫСТРО ПОХУДЕТЬ:
Коррекция фигуры:  |  Elos VelaShape  |  Transion  |  VIP-Line ISOGEI  |  LPG  |
Лимфодренаж:  |  VIP-Line LINFOGEI  |  Массаж  |  Обертывание  |
ОМОЛАЖИВАНИЕ:
Омоложение Тринити   |  Лазерное удаление дефектов  |  Elos-омоложение  |  Уходы Danne  |  Уходы Hinoki  |  Уходы Lysedia  |  Чистка лица Holy Land  |  Мезотерапия  |  Пилинги Renophase  |  Контурная пластика  |  Restylane  |  Ювидерм  |  Syrjiderm  Диспорт  |  Ботокс  |  Биоревитализация кожи  |

World №1! Всего за 15 дней! Такого еще не было!

Самое последнее слово в нехирургическом устранении жировых отложений и дефектов кожи!

...а потеря лишних 2-3 сантиметров талии - уже через 15-20 минут после первой же процедуры!

Коррекция цвета, подтяжка кожи и устранение морщин - за одно лечение! Вы сможете добиться полного обновления кожи всего за 3 процедуры!

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)