ТОП-новости
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Питание: такси
Главная » ТОП-новости
5 способов не отлынивать от занятий фитнесом: Повышаем мотивацию на спорт
Тема: Фитнес
5 способов не отлынивать от занятий фитнесом: Повышаем мотивацию на спорт Все, хватит ждать понедельника! Решили в 20.52 в субботу, что нужно начинать новую жизнь – так начинайте ее в 20.53! Именно такой способ позволит вам поверить в серьезность собственных намерений и не сойти с дороги к цели через неделю или две. Ведь в таком случае вы будете осознавать, сколь много силы воли вам пришлось приложить, чтобы продержаться первые дни, и вам будет жаль разменивать ее на такие неважные мелочи как стаканчик ванильного мороженого или пиво с друзьями. Чаще всего, когда начинают новую жизнь, обещают себе начать заниматься спортом. Как повысить свою мотивацию и действительно пойти заниматься фитнесом? Мы знаем 5 нехитрых рецептов!
Просмотров: (3673)
0|0
В чем причины бессонницы? Мнение врачей
Тема: Образ жизни
В чем причины бессонницы? Мнение врачей Если верить врачам, одними из главных причин бессонницы и нарушения сна являются не шум за окном, а боль в спине и нарушения гормонального фона. Не меньше, чем гормоны, на качество сна человека влияет уровень стресса и хроническая усталость. Если даже ночью вы не можете снять усталость и как следует отдохнуть, попробуйте выяснить причины своей бессонницы. Интересный взгляд на причины бессонницы и невозможности спать приведены в следующей статье.
Просмотров: (3672)
0|0
Какие простые психологические приемы помогают в общении? 15 вариантов
Тема: Дружба
Какие простые психологические приемы помогают в общении? 15 вариантов Вся жизнь человека, как существа социально ориентированного, строится на общении. Так, нам было бы куда сложнее выжить, окажись мы в полной изоляции, чем при скудном запасе еды. И, следовательно, повышая качество общения, мы делаем приятнее и продуктивнее как свою жизнь, так и жизнь тех, кто нас окружает. Если вы немного замкнуты и случается, что вам сложно контактировать с незнакомыми людьми, или же если вы просто хотите узнать, как легко заводить друзей, предлагаем ознакомиться с 15-ю действенными психологическими приемами.
Просмотров: (3672)
0|0
Рецепт приготовления сочного и ароматного картофельного пирога
Тема: Еда и кулинария
Рецепт приготовления сочного и ароматного картофельного пирога Предлагаем вспомнить слова героини Надежды Румянцевой из фильма «Девчата» – той самой неугомонной Тоси, которая и готовить умела, и подругам помогала, да еще и добилась «лучшего парня на деревне» – то есть в бригаде лесорубов. А говорила она так: «Ты думаешь, картошка – это так просто, сварил и съел? Не тут-то было! Из картошки знаешь сколько блюд приготовить можно? Картошка жареная, отварная, пюре. Дальше: картофель фри, картофель пай...». Пожалуй, на этом мы Тосю остановим. А сами внесем в ее список блюд из картофеля рецепт картофельного пирога, который, как утверждает его автор, может вам настолько понравиться, что вы и думать забудете о прочих блюдах, несмотря на час с лишним, в течение которых он печется.
Просмотров: (3671)
0|0
Вино поможет укрепить кости и избежать остеопороза
Тема: Самообучение
Вино поможет укрепить кости и избежать остеопороза Оказывается, умеренное потребление алкоголя – а именно вина и пива – приносит пользу! Сейчас медицина и косметология прилагают все усилия к тому, чтобы женщина оставалась красивой и здоровой. При этом возрастной рубеж не имеет значения, женщина не теряет своей привлекательности даже после наступления менопаузы. Американские ученые выяснили, что ежедневное употребление вина укрепляет кости и уменьшает риск развития остеопороза. Какие условия нужно для этого соблюсти?
Просмотров: (3670)
0|0
Поменять голос – поменять жизнь: Операции по изменению глоса
Тема: Лицо
Поменять голос – поменять жизнь: Операции по изменению глоса Нас с вами, людей, имеющих как минимум пять органов чувств, можно покорить как прекрасной внешностью, так и сказочным голосом. Об этом известно давно, и потому, например, мальчики-подростки порой переживают из-за своего ломающегося голоса. Но вот они взрослеют, и их «ломанный-переломанный» становится стройно звучащим мужественным баритоном. А если нет? Китайцы знают ответ! Оказывается, в Поднебесной на пике популярности операции по изменению голоса!
Просмотров: (3670)
0|0
8 продуктов, похожих на части тела, для которых полезны
Тема: Принципы питания
8 продуктов, похожих на части тела, для которых полезны Итак, немного о 8 продуктах, целебные силы которых наилучшим образом врачуют те органы тела, на которые они больше всего похожи. Впрочем, если вы не увлекаетесь гомеопатией, то подобие формы сердца и схожей формы помидора вряд ли станет для вас безапелляционным фактом в пользу лечения подобным образом. Тем не менее, грецкий орех похожий по своей структуре на человеческий мозг действительно содержит в себе огромное количество полезных для «серых клеточек» веществ. Вино глубокого красного цвета, чья схожесть с человеческой кровью воспета и в литературе и в религии, безусловно, благотворно влияет на кровеносные сосуды. Приятным дополнением служит и то, что «полезный» список восьми продуктов-образов совсем несложно запомнить и применять тем, для кого забота о красоте и здоровье является задачей номер один!
Просмотров: (3670)
0|0
Сколько косметики используют женщины в новогоднюю ночь?
Тема: Визаж
Сколько косметики используют женщины в новогоднюю ночь? Судя по результатам британских исследований, для женщины празднование Нового года превращается в своеобразный ежегодный выпускной или свадебное торжество. Во всяком случае к новогоднему макияжу дамы относятся более чем серьезно и используют куда больше косметики, чем в повседневной жизни, причем, как при дневном макияже, так и в случае вечерних выходов. Чтобы не быть голословными, огласим цифры и объясним, почему так происходит.
Просмотров: (3667)
0|0
Как научиться быть взрослым и не копить обиды?
Тема: Дружба
Как научиться быть взрослым и не копить обиды? История, которую мы публикуем сегодня, не претендует на уникальность, поскольку, скорее всего, знакома каждому, но она поучительна. Как часто мы становимся свидетелями чужой невысказанной или затаенной обиды? Как часто сами не можем выстроить диалог с окружающими, рассказать о том, что болит? «А нужно ли пытаться?» – спрашиваем мы себя, и решаем оставить все как есть. А позже замечаем, что невысказанность превращается в патологическую обиду, а молчание и устранение от очевидных проблем напоминают о нежелании взрослеть. Ведь быть взрослым – значит, делать выбор. Это ответственность за себя и за свои отношения, ошибки и победы. Как же научиться быть взрослым, и что такое – свобода выбора?
Просмотров: (3666)
0|0
Электрошоком по интернет-зависимости! Китайский метод лечения
Тема: Вредные привычки
Электрошоком по интернет-зависимости! Китайский метод лечения В некоторых странах интернет-зависимость сегодня приравнивается к таким серьезным нарушениям психики, как раздвоение личности и мания преследования. В Китае, например, это заболевание собираются лечить электрошоком. Врачи из Поднебесной уверяют, что столь суровый метод вполне оправдан: интернет-зависимые китайцы на глазах лишаются воли и буквально превращаются в растения.
Просмотров: (3665)
0|0
8723 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)