ТОП-новости

Комаровский "цензура" не скажет!

Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...

Мне кажется любой участок просто преобразится с ...

Последний вопрос:

У меня очень серьезный случай с зубами...

Последние сообщения:

Разное: игры в казино

Пирамида питания 21 века!

Счётчики калорий.

Все статьи

Признаки женской измены: 15 пунктов, с которыми согласны все мужчины

Прически-легенды: самые «звездные» шевелюры и женские стрижки

Пропорциональная женская фигура: как вычислить свои идеальные параметры

Кровь из носа: какие заболевания могут стать причиной носового кровотечения?

Средства от фингала: Как убрать синяк под глазом?

Главная » ТОП-новости

Все статьи раздела | Новое в разделе

Как очистить организм за сутки? Творожный разгрузочный день

Тема: Диеты

Творожный разгрузочный день поможет вам не только заметно постройнеть, но и омолодит ваш организм. Эта вкусная мини-диета довольно популярна среди женщин благодаря отличному эффекту. Она легко переносится даже теми, кто не может терпеть голод. Творожные дни богаты протеином, поэтому аппетит в эти дни бывает умеренным. Творог почти не содержит калорий и состоит на 95% из белка, который прекрасно усваивается организмом. Творожные разгрузочные дни – идеальный способ сбросить лишний вес и при этом не морить себя физическими нагрузками и голодом.

Просмотров: (3263)

Чем больше жира на животе, тем большая угроза рака

Тема: Образ жизни

Давно известно, что тучные люди предрасположены к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Однако не так давно выяснили, что излишний вес и наличие жира на животе может стать также причиной развития рака. Теперь у желающих похудеть появился дополнительный стимул. Причем вероятность заболевания раком выше, если излишний жир распределено неравномерно. Подробнее о влиянии жира на животе на здоровье человека и методах профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний вы узнаете далее.

Просмотров: (3258)

Полное расслабление: Методика аутотренинга при неврозах

Тема: Постановка дыхания

Аутотренинг отлично зарекомендовал себя в лечении неврастении, неврозов и психосоматических заболеваний. Его можно с успехом применять и сегодня для снятия душевного напряжения, психологического отдыха после трудового дня, а также для повышения уверенности в своих силах перед ответственным событием и общей психологической устойчивости к стрессу. Подробнее о методике аутотренинга при неврозах читайте в этой статье!

Просмотров: (3258)

Ценность калия

Тема: Тело в целом

Необходимость насыщать свой организм микроэлементами полезными для его здоровья – вот аксиома и первое правило тех, кто сражается с преждевременной старостью и многочисленными источниками никому ненужных заболеваний. Калий, о котором пойдет речь в этой статье – именно тот микроэлемент, употребление которого обязательно сослужит пользу вашему организму. Кому прежде всего нужен калий? – всем, но более всего – спортсменам. Дело в том, что именно этот микроэлемент является основным источником энергии, именно достаток калия в организме не позволит вам почувствовать внезапную усталость, впасть в депрессию, не подвергнет вашу сердечнососудистую систему риску неприятных заболеваний. О гипокалиемие или гиперкалиемие, также о продуктах, в которых содержится наибольшее количество полезного микроэлемента, сколько грамм и миллиграмм калия включает суточная доза для взрослого и для ребенка, – читайте в статье.

Просмотров: (3258)

Куриное яйцо – самый низкокалорийный и полезный энергетик

Тема: Принципы питания

Энергетические напитки врачи называют самыми вредными – и для фигуры, и для организма в целом. Но отказываться от энергетической подпитки совсем не стоит: употребляйте куриные яйца. Именно куриные яйца, по признанию диетологов, дают человеку необходимый заряд энергии и при этом вписываются в формат низкокалорийной диеты. В чем энергетический секрет куриных яиц – об этом узнайте из следующей статьи.

Просмотров: (3256)

25 июня – день клеточной косметики нового поколения ExcellanceMoscow!

Тема: Визаж

Российская косметика для лица Excellance Moscow – восстановление кожи на клеточном уровне!

Просмотров: (3256)

Изобретен личный транспорт «машина в сумке» – достал и поехал

Тема: Самообучение

Ленивым посвящается! Инженер из Японии недавно создал гаджет, который, по его задумке, может служить суперкомпактной заменой традиционного личного транспорта – чем-то вроде «машины в сумке». Транспортер WalkCar внешне похож на тонкий нетбук или планшет без экрана и, по сути, является самоперемещающейся по поверхности платформой. Из подобных популярных изобретений, нашедших применение в жизни, можно вспомнить сигвэй. Вывод прост: лень идти – езжайте на WalkCar, хотите улучшить фигуру – ходите пешком.

Просмотров: (3256)

Какие 5 привычек в питании избегать для снижения скорости старения?

Тема: Вредные привычки

Желаете оставаться как можно дольше молодыми и красивыми, здоровыми и жизнерадостными? – Тогда не забывайте следить за собой и правильно организовывать свою жизнь! И это не только спорт, не только окружение, состоящее из любящих и позитивно настроенных людей, но и регулярные процедуры красоты и спа-процедуры в любимом Центре красоты и здоровья, и, конечно же, привычки в питании. Правильное питание – основа всего. Но иногда так хочется дать себе слабинку и позволить немножечко нарушить эти самые правила. Почему бы и нет? Главное, чтобы такие послабления не вошли в привычку. Какие же привычки в питании не просто наносят вред здоровью, но и способствуют ускоренному старению?

Просмотров: (3254)

Человеческое тело: 6 фактов, которые, возможно, вы не знали

Тема: Тело в целом

Верите ли вы в чудо? И если да, что именно вы считаете таковым? Только ли материализацию предметов из воздуха и мгновенные перемещения на огромные расстояния? В следующий раз, когда вы произнесете слово «чудо», подумайте о природе с ее гениально спланированными процессами круговорота, о всех тех созданиях, которые населяют Землю и каждое из которых является настоящим произведением искусства – сверхчеловеческого, сверхволшебного. И, пожалуй, верхом развития на нашей планете является человек. Но все ли мы знаем о себе самих? Готовы поспорить, что о таких фактах о теле человека, как клещи на ресницах и обновление сердца, вы даже и не догадывались.

Просмотров: (3251)

Вкус жаркого лета: 10 рецептов холодных супов

Тема: Еда и кулинария

«Стоит лишь встать, высунуться в окошко, и тотчас поймешь: вот она начинается, настоящая свобода и жизнь, вот оно, первое утро лета». История маленького мальчика Дугласа и его семьи, рассказанная Рэйем Брэдбери – самая летняя история со своим сказочно-ароматным кулинарным угощением – одуванчиковым вином. И хотя перед нами, кажется, лишь выдумка тонкая, изысканная, захватывающая, но, выдумка, в ней присутствуют самые настоящие истины, традиции и бесконечное восхищение перед жарким летом. Любителям летних, кулинарных традиций и посвящена наша статья – перед вами 10 самых простых и вкусных рецептов холодного супа. Как приготовить холодный ягодный суп, или суп из «ничего», или холодный суп с яблоками, или пряный гаспачо? В самый первый день лета, специально для любителей жаркой летней поры – несколько необычных холодных рецептов!

Просмотров: (3251)

Все статьи раздела | Новый раздел

Выберите КАЧЕСТВО!

БЫСТРО ПОХУДЕТЬ:

Лимфодренаж: | VIP-Line LINFOGEI | Массаж | Обертывание |

ОМОЛАЖИВАНИЕ:


World №1!	Всего за 15 дней!	Такого еще не было!
Самое последнее слово в нехирургическом устранении жировых отложений и дефектов кожи!	...а потеря лишних 2-3 сантиметров талии - уже через 15-20 минут после первой же процедуры!	Коррекция цвета, подтяжка кожи и устранение морщин - за одно лечение! Вы сможете добиться полного обновления кожи всего за 3 процедуры!

< 19	Можно и больше
20-24	Молодец
25-29	1-й "звоночек"
> 30	Многовато