ТОП-новости
Спасибо за советы. На работе когда бывают ...
Сложно быть в гаромнии с собой когда ...
Хорошая статья. Мы многое взяли с нее) ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Лазерная гравировка по окружности
Главная » ТОП-новости
Способ похудеть: Cоцсети в борьбе с лишним весом
Тема: Я худею!
Способ похудеть: Cоцсети в борьбе с лишним весом У вас возник вопрос? Куда же спешить за ответом? Спешить к ближайшему гаджету с открытым доступом в интернет. Интернет знает обо всем. Море вкусной еды с пошаговыми рецептами ее приготовления и даже инструкция к стиральной машине на русском… А еще – английские ученые оправдали эффективность специальных программ социальных сетей, направленных на избавление от лишних килограммов. Более того, обычные соцсети, Твиттер, Фейсбук, сайты и форумы о похудении действительно полезны для улучшения фигуры – заявили ученые из Лондона. Вот такие дела.
Просмотров: (3311)
0|0
5 фраз для опознания счастливой семьи: Проверьте себя!
Тема: Семья
5 фраз для опознания счастливой семьи: Проверьте себя! Вы замужем или женаты? Счастливая семья – один из главных проектов успешного человека. Семейное благополучие распознается не только благодаря общности интересов, редким расставаниям и детям. Существуют более мелкие признаки, штрихи счастливого брака. Как часто вы говорите друг другу простые и приятные слова? Какие это слова? Психологи утверждают, что семейное счастье можно опознать благодаря нескольким фразам-маркерам. Итак, представляем вам топ-5 фраз, которые звучат в счастливых семьях.
Просмотров: (3309)
0|0
8 сигналов тела, которые говорят о неполадках в организме
Тема: Тело в целом
8 сигналов тела, которые говорят о неполадках в организме Для того чтобы надолго сохранить организм здоровым и бодрым, нужно правильно с ним обращаться и уметь ладить. В ежедневной суете мы часто не слышим предупреждений и сигналов тела, которые оно, ратуя за наше благополучие, подает. И что удивляться тому, что в один вовсе не прекрасный день оно дает сбой? Памятуя мужике, который крестится, только когда гремит гром, давайте наверстаем упущенное и обратим внимание на 8 основных сигналов организма, говорящих о том, что какая-то из его систем не в порядке и необходимо срочно обратиться к врачу.
Просмотров: (3308)
0|0
Полезное лакомство: Как приготовить яблочную пастилу?
Тема: Еда и кулинария
Полезное лакомство: Как приготовить яблочную пастилу? Осень, а уж тем более середина ее, октябрь, просто обязаны быть яблочными. В это время без шарлотки, печеных яблочек с медом и яблочного компота уж точно не обойтись. Но это все блюда, что называется, «приготовь и съешь». Мы же предлагаем вам рецепт яблочной пастилы, которую можно приготовить – и либо тут же съесть, либо сохранить для будущих зимних холодных вечеров и здоровых офисных перекусов. Это действительно очень полезный продукт, ведь в его составе, если вы того захотите, может и вовсе не быть сахара – только яблочки. И вкусовые рецепторы, и организм, и фигура скажут вам за него спасибо! Кстати, и готовить яблочную пастилу совсем не сложно. Нужно лишь набраться терпения.
Просмотров: (3308)
0|0
Упражнение «Березка» для омоложения и гибкости
Тема: Фитнес
Упражнение «Березка» для омоложения и гибкости Упражнение «Березка», которое все мы когда-либо пробовали делать, оказывается, не просто забава или тест на общую физическую и гимнастическую подготовку. Если вы будете делать «Березку» регулярно, то не удивляйтесь тому, что со временем вам будут давать меньше лет, чем вам есть на самом деле.

Омолаживающий эффект этого упражнения известен давно, да вот только не всем. Например, в России об этом узнали хорошо, если пару десятков лет назад. Если и вы до сих пор оставались в неведении, то теперь это исправлено. Так что принимайтесь за дело – становитесь в стойку!
Просмотров: (3305)
0|0
Дышать или не дышать? Задержка дыхания как у ныряльщиков – для здоровья
Тема: Постановка дыхания
Дышать или не дышать? Задержка дыхания как у ныряльщиков – для здоровья Здоровье требует не только его поддержания, но и постоянной работы над ним, его качеством и возможностями. От него зависит не только длина нашей жизни, но и ее качество.

Одним из важнейших показателей здоровья является то, как человек дышит. И, в свою очередь, само дыхание, вдохи и выдохи, могут сделать вас здоровее и наполнить силами и энергией. Так, спортсмены-ныряльщики не просто плавают под водой, но постоянно тренируются задерживать дыхание. Это стимулирует жизненный тонус и тренирует волевые качества человека, которые необходимы для достижения любых целей.
Просмотров: (3304)
0|0
Как избавиться от лишнего веса и убрать с живота подкожный жир?
Тема: Я худею!
Как избавиться от лишнего веса и убрать с живота подкожный жир? Как похудеть к Новому году 2016? Вероятно, сейчас, незадолго до всеми любимого праздника, большинство девушек и женщин задаются именно этим вопросом. И дело не всегда в том, что с лета они успели сильно поправиться. Просто женская натура – это концентрированный максимализм: нам нужно быть лучшими, самыми красивыми и стройными, самыми модными и непременно притягательными. А избавление от лишнего веса делает фигуру еще более утонченной, выделяя ее обладательницу среди подруг.

Основная проблемная зона, где скапливается жир - это живот. Если убрать подкожный жир с живота, а заодно и с талии и бедер, можно стать значительно легче и на пару размеров меньше. Но как это сделать?
Просмотров: (3303)
0|0
Беременные летом: Как легко справиться с жарой?
Тема: Здоровье и беременность
Беременные летом: Как легко справиться с жарой? Конечно, лето – удачный сезон для вашей беременности, время, когда не нужно лишний раз наклоняться, чтобы застегнуть сапоги, когда собственная шуба не затрудняет движения, а льняного платьица достаточно для выхода из дома. Однако летом беременных женщин ожидает другая не менее серьезная проблема – жара. Как облегчить себе жизнь в жаркую пору? Несколько простых советов помогут вам избежать перегрева, обезвоживания, благополучно пережить летний зной. Итак, дорогие будущие мамы,учимся заботиться о себе и справляемся с жарой!
Просмотров: (3302)
0|0
Как похудеть с помощью холода? Сбрасываем лишний вес зимой
Тема: Я худею!
Как похудеть с помощью холода? Сбрасываем лишний вес зимой В начале зимы, в декабре, когда нам в скорости предстоит пережить очередную вереницу новогодне-рождественских праздников, самое обычное дело – думать о том, как похудеть. Как водится, вопросом сброса лишнего веса особенно озабочены прекрасные дамы, мечтающие стать еще более очаровательными и утонченными и эффектно смотреться в вечерних нарядах. Удивительно, но именно сейчас, возможно, лучшее время чтобы худеть. Как подтверждают ученые, похудение в холод может пойти семимильными шагами из-за того, что организму приходится расходовать больше калорий на «отопление».
Просмотров: (3302)
0|0
Соцсети – враги пищеварения и стройной фигуры!
Тема: Очищение организма
Соцсети – враги пищеварения и стройной фигуры! В ходе исследования, проводившегося в США, ученые доказали пагубность влияния на пищеварение частого использования социальных сетей. Заядлые пользователи соцсетей попросту забывают о еде и нарушают принципы правильного питания, перекусывая у компьютера и питаясь всухомятку. И, конечно же, от таких привычек появляется лишний вес. Однако это не единственная проблема для здоровья и для жизни вообще, с которой сталкиваются «жители» соцсетей…
Просмотров: (3300)
0|0
8722 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)