ТОП-новости
Сочувствую всем тем, кто носит брекеты… Смотрела ...
А я думаю, что нужно прсото совмещать ...
 Помню у нас холодильник отключился и продукты ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Здоровье и долголетие: Отеки
Главная » ТОП-новости
Беременные летом: Как легко справиться с жарой?
Тема: Здоровье и беременность
Беременные летом: Как легко справиться с жарой? Конечно, лето – удачный сезон для вашей беременности, время, когда не нужно лишний раз наклоняться, чтобы застегнуть сапоги, когда собственная шуба не затрудняет движения, а льняного платьица достаточно для выхода из дома. Однако летом беременных женщин ожидает другая не менее серьезная проблема – жара. Как облегчить себе жизнь в жаркую пору? Несколько простых советов помогут вам избежать перегрева, обезвоживания, благополучно пережить летний зной. Итак, дорогие будущие мамы,учимся заботиться о себе и справляемся с жарой!
Просмотров: (3362)
0|0
7 мифов о фитнесе: Самые распространенные ошибочные убеждения
Тема: Фитнес
7 мифов о фитнесе: Самые распространенные ошибочные убеждения Физические нагрузки, как и соблюдение принципов правильного питания, необходимы для сохранения здоровья, красоты, молодости, душевного равновесия и хорошего настроения. Это не обязательно должен быть спорт – ведь спортом называют профессиональные занятия. Для обычного человека сверхнагрузки, скорее всего, окажутся даже вредны. А вот так называемая физкультура, или, как мы сейчас говорим, фитнес – то, что надо. Им можно заниматься и дома, и на улице, и в спортзале. Но и здесь, конечно же, требуется соблюдение некоторых правил. В информационном поле вокруг столько советов и инструкций на этот счет, что кажется, будто и так все знаешь – и даже тренер незачем. Это не так! Автор публикуемой статьи попыталась развенчать 7 самых распространенных мифов о фитнесе.
Просмотров: (3362)
0|0
Лечим «сладкохотение»: 10 полезных советов о том, как отказаться от сладкого
Тема: Я худею!
Лечим «сладкохотение»: 10 полезных советов о том, как отказаться от сладкого Зависимость от сладкого – что это? Многие специалисты полагают, что зависимость от шоколада и конфет не менее серьезна, чем алкогольная или никотиновая. Поэтому если вы решили худеть, стоит проверить свой организм на возможное существование «сладкого недуга». Как же отказаться от сладкого, если вас так и тянет вопреки доводам рассудка съесть вафельку или шоколадку? Как «одурачить» мозг? 10 полезных советов для тех, кто хочет побороть «сладкоежную зависимость». И пусть в вашем холодильнике будут лишь полезные продукты, а лишние килограммы исчезают без следа и возврата!
Просмотров: (3361)
0|0
Рецепт торта из кабачков: Вкусно, просто, сезонно
Тема: Еда и кулинария
Рецепт торта из кабачков: Вкусно, просто, сезонно Сейчас самый сезон кабачков, а значит, нужно воспользоваться этим и приготовить из них что-нибудь вкусное и полезное. Если, как часто бывает, у вас нет времени для того, чтобы оккупировать кухню на полдня, попробуйте освоить рецепт с кабачками из этой заметки – приготовьте кабачковый торт! Заметим, что это блюдо не только простое, вкусное и сезонное, но еще и полезное для обретения стройности фигуры (если, конечно, не переусердствовать с майонезом и маслом), а также может очень эстетично смотреться, если его слегка украсить в конце. Итак, рецепт торта из кабачков – к вашим услугам!
Просмотров: (3359)
0|0
Цены на отели стремительно растут вверх: во сколько обойдется летний отдых 2011
Тема: Путешествия
Цены на отели стремительно растут вверх: во сколько обойдется летний отдых 2011 Последние политические события в Африке и стихийные бедствия в Таиланде и в Японии оказали существенное влияние на рынок туристических услуг. Прежде всего, это коснулось стоимости проживания в отелях. Например, многие эксперты отрасли уверены, что низких цен на отели в Турции ждать не стоит. Узнайте прямо сейчас, сколько будет стоить летний отдых в 2011 году. Данные исследования “Hotel Price Index” приводит портал T2T.ru.
Просмотров: (3358)
0|0
Работодатели не готовы помочь сотрудникам снять послеотпускной стресс
Тема: Путешествия
Работодатели не готовы помочь сотрудникам снять послеотпускной стресс Согласно опросу, проведенному Исследовательским центром портала Superjob.ru, сотрудники только каждой 20 компании могут рассчитывать на щадящие условия труда после отпуска. Остальным, еще вчера нежившимся на солнышке и снимавшим усталость в SPA-центре, приходиться с головой окунаться в рабочую рутину. Это не может не вызывать опасение. Постотпускная депрессия – явление частое и крайне опасное, считают врачи.
Просмотров: (3357)
0|0
Похудение спасает от рака груди!
Тема: Диеты
Похудение спасает от рака груди! Неутомимым американским ученым в очередной раз удалось потрясти мировою общественность. Исследователям из Сиэтла удалось доказать, что правильное и сбалансированное питание и постепенное похудение снижают риск возникновения рака груди у женщин. Означаете ли это, что ученым удалось создать эффективную диету против рака, узнаем из следующей статьи.
Просмотров: (3356)
0|0
15 июня – Всемирный день мотоциклиста!
Тема: Самообучение
15 июня – Всемирный день мотоциклиста! Сегодня, 15 июня, байкеры со всей планеты отмечают свой «профессиональный» праздник – Всемирный день мотоциклиста. Эти суровые, на первый взгляд, люди способны на настоящую любовь и преданность – по крайней мере, если это касается их боевого коня, мотоцикла. Для большинства из них байк все равно что родной ребенок. Они холят его, лелеют, тратят на него все свободное время и средства. И даже в выходные и отпуски оправляются не на самолетах и поездах, а непременно на мотоцикле. А свадьбы они устраивают не обычные, а свои, байкерские.
Просмотров: (3356)
0|0
4 необходимые элемента гардероба, если размер одежды часто меняется
Тема: Мода
4 необходимые элемента гардероба, если размер одежды часто меняется Людмила Гурченко утверждала, что и в 70 лет легко застегивала на талии пояс, который был на ней на школьном выпускном вечере. И, глядя на ее экранные изображения разных лет, в это легко веришь. Однако такой «фокус» удается далеко не всем. Многие женщины за свою взрослую жизнь сменяют 2-3 размера одежды, а кто-то и 10! Это может быть вызвано разными физиологическими и естественными причинами. Но выглядеть привлекательно необходимо всегда, даже если изменились ваши вес и фигура. Не беда, если у вас нет возможности при каждых +– 5 кг обновлять гардероб. Достаточно иметь в шкафу эти 4 вида одежды.
Просмотров: (3354)
0|0
Нашли способ сохранить молодость рассудка и избежать старческого слабоумия
Тема: Образ жизни
Нашли способ сохранить молодость рассудка и избежать старческого слабоумия Благодаря достижениям медицины и косметологии люди научились продлевать молодость своего тела. Мы можем долго оставаться стройными и подтянутыми, а наша кожа радует окружающих сиянием и упругостью. Но как сохранить молодость ума, наука, увы, пока что так до конца и не решила. Никакие пластические операции не способны уберечь от обыкновенного старческого слабоумия. Впрочем, некоторые подвижки в поисках методов профилактики старения рассудка уже имеются.
Просмотров: (3353)
0|0
8722 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)