ТОП-новости
Мы кстати сейчас детям хотим купить новую ...
 Доброго времени суток. Мы с мужем всегда ...
 Комаровский "цензура" не скажет!
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Простые правила для здоровья глаз
Главная » ТОП-новости
Любовь к себе – позволять или пресекать? Как научиться любить себя
Тема: Самообучение
Любовь к себе – позволять или пресекать? Как научиться любить себя Возникает немало споров по поводу того, как нужно жить, как относиться к себе и окружающим, на что тратить время, энтузиазм и энергию. Нужно ли любить себя, приносит ли это положительные плоды, или лучше забыть о собственных желаниях, потребностях, посвятить себя благу других? Эта дискуссия навека. Однако…

В любви к себе нет ничего предосудительного, но только до тех пор, пока она не становится центром, вокруг которого крутится все ваше существование. По сути, полюбить себя означает полюбить то, каким вас создал Бог, со всем вашим потенциалом, и стараться идти дальше, к исходному лекалу. Любя себя, мы начинаем больше ценить других, обретаем возможность отдавать им больше. Давайте же учиться этому необходимому навыку!
Просмотров: (2302)
0|0
Главная причина лишнего веса: Почему мы едим больше, чем заявляем?
Тема: Принципы питания
Главная причина лишнего веса: Почему мы едим больше, чем заявляем? Бывало ли с вами такое, что вам кажется, будто вы целый день почти ничего не ели, а между тем, встав утром на весы, обнаруживаете серьезный привес? Если это лишь единичное явление, то его можно списать на стресс, погоду или соленую пищу. Но что если это повторяется изо дня в день, из недели в неделю, из месяца в месяц: вы едите свой минимум или уж точно не больше 2000 калорий в день, и при этом набираете лишний вес?

Как выяснилось с помощью недавних исследований, мы склонны занижать калорийность своего рациона. Так, мы без зазрений совести можем за столом накинуть хоть 1000 калорий, превратив 2000 в 3000. И хоть делаем мы это не специально, а по недосмотру, тем не менее, это может грозить ожирением и проблемами со здоровьем.
Просмотров: (2302)
1|0
Горячее грибное блюдо: Фаршированные шампиньоны
Тема: Еда и кулинария
Горячее грибное блюдо: Фаршированные шампиньоны Начиная с конца августа в средней полосе России стартует грибной сезон. Любители природы и блюд из грибов надевают резиновые сапоги, берут корзинки и ведра и отправляются в леса и рощи недалеко от города или дачи, чтобы насладиться тихой охотой – собиранием грибов.

А вот шампиньоны доступны нам в течение всего года – не в природных условиях, так на полках магазинов. Это расширяет простор для кулинарных экспериментов, ведь где бы вы ни взяли эти грибы, они добавят свою нотку прелести. Можно включить их в суп или рагу, а можно решить попробовать что-то новенькое и приготовить фаршированные шампиньоны.
Просмотров: (2297)
1|0
Как бороться с лишним весом у ребенка с помощью компота с газировкой?
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Как бороться с лишним весом у ребенка с помощью компота с газировкой? За здоровье детей ответственны родители. Именно поэтому они оберегают их от всех тревог, порой перегибая палку. При малейших проблемах ребенка ведут к врачу, даже если это банальный лишний вес – действительный или кажущийся.

Но прежде чем начать «худеть» ребенка, стоит узнать, на самом ли деле у него ожирение, или это обычная детская пухлость. И, конечно же, не стоит сажать отпрыска на жесткую диету, как бы там ни было. Это не даст никаких результатов кроме отрицательных: он либо затаит на вас обиду, либо зажмется и не будет выдавать никаких результатов. Лучше всего – правильное питание. Таково мнение педиатра.
Просмотров: (2293)
0|0
Чем больше солнце, тем лучше работает мозг
Тема: Самообучение
Чем больше солнце, тем лучше работает мозг Если вы с нетерпением ждете наступления теплого времени года, а особенно лета, когда солнце будет вовсю одаривать нас своей лаской, то уверяем вас, это не только потому, что лето – сезон отпусков и свежесорванных фруктов.

Как выяснили бельгийские ученые, погода напрямую влияет на работу мозга. Так, повышение интеллекта и, в частности, когнитивных функций мозга зафиксировано летом и в самом начале осени. Так что если сейчас вы иногда чувствуете, что не можете понять элементарную задачу, это не ваша вина – такое уж нынче время года.
Просмотров: (2291)
0|0
Двойной удар по лишнему весу без диет и спорта
Тема: Я худею!
Двойной удар по лишнему весу без диет и спорта Ученые из Нью-Йорка разработали методику, которая позволяет одновременно держать под контролем уровень сахара в крови и аппетит. Можно только представить, какой полезной данная методика окажется людям, больным сахарным диабетом. Да и вообще, всем, кто пытается сбросить лишний вес, но не в состоянии держать в узде свой аппетит. О том, как была изобретена и как работает новая методика, узнайте из следующей статьи!
Просмотров: (2279)
0|0
Ученые заявляют: продолжительность жизни горожан стремительно уменьшается
Тема: Образ жизни
Ученые заявляют: продолжительность жизни горожан стремительно уменьшается Как сохранить иммунитет в условиях жизни в большом городе? Этим вопросом сегодня озабочено большинство жителей мегаполиса. Ведь шум транспорта и непрекращающейся стройки (домов, офисных зданий, дорог) не только мешает снять усталость и восстановить силы после рабочего дня, но и в буквальном смысле угрожает здоровью человека – главным образом нарушает работу иммунной системы. Более того, ученые пришли к выводу, что городской шум уменьшает продолжительность жизни…
Просмотров: (2278)
0|0
Учеными раскрыт механизм «нервного» переедания
Тема: Принципы питания
Учеными раскрыт механизм «нервного» переедания Ранее считалось, что так называемое «нервное» переедание – не что иное как «заедание» стресса. Это когда человек отвлекается от мучающих его проблем путем неконтролируемого поглощения острой, соленой или сладкой пищи. Оказалось, все не совсем так. Новое исследование американских ученых показало, что набрасываться на еду не для утоления голода нас заставляют вполне определенные гормоны.
Просмотров: (2277)
0|0
Обзор моды: По следам модных показов сезона 2012
Тема: Мода
Обзор моды: По следам модных показов сезона 2012 Мы настоятельно рекомендуем вам начать подготовку к новому модному сезону уже сегодня, тем более что до наступления 2012 года осталось меньше двух недель и в Европе, равно как и в Америке, уже завершились модные показы последних коллекций от ведущих домов мод. Причем, речь идет о модных коллекциях на весну и лето наступающего года. Сливки с мировых подиумов собирала автор следующей статьи. Она подробно рассказывает о том, каким модные стрижки, вечерние укладки и макияж буду актуальны в сезоне весна – лето 2012.
Просмотров: (2275)
0|0
Африка спасена? Чудо-башня, добывающая питьевую воду
Тема: Путешествия
Африка спасена? Чудо-башня, добывающая питьевую воду Всем известно, что одна из главных проблем большей части Африки – недостаток питьевой воды. Решить ее пытаются разными способами: от импорта воды, пригодной для употребления человеком в пищу, до разработки и покупки различных приспособлений, способствующих очистке воды.

Одним из интересных выходов из сложной ситуации, возможно, станет повсеместное распространение башен Warka Water – сооружений, добывающих воду прямо из воздуха, в виде конденсата. Это название выбрано по аналогии с деревом варка, форма плодов которого стала прообразом конструкции.
Просмотров: (2270)
0|0
8699 статей (870 страниц, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)