ТОП-новости
Мы кстати сейчас детям хотим купить новую ...
 Доброго времени суток. Мы с мужем всегда ...
 Комаровский "цензура" не скажет!
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Простые правила для здоровья глаз
Главная » ТОП-новости
Когда «ежедневно 42 минуты под землей» равно прибавке веса
Тема: Вредные привычки
Когда «ежедневно 42 минуты под землей» равно прибавке веса У известного российского музыканта Валерия Сюткина есть песня, в которой он сетует на то, что ему приходится ездить «ежедневно 42 минуты под землей, сюда-туда, туда-сюда». И там же он продолжает: «... эти 42 минуты под землей я день за днем сложу в года». Возможно, популярна когда-то она стала именно потому, что в ней как нельзя точно подмечены мысли десятков миллионов людей, вынужденных каждый день добираться на работу на транспорте – и на метро, и на электричках, и на автобусах-трамваях, как, впрочем, и на собственных авто.

И на интуитивно уровне он был прав дважды: выяснилось, чтоб необходимость долгой дороги с работы домой сподвигает людей перекусывать на ходу, само собой, не самыми правильными блюдами, что в итоге потенциально может привести к ожирению.
Просмотров: (1735)
0|0
Установлено, в каком возрасте женщины на пике привлекательности
Тема: Образ жизни
Установлено, в каком возрасте женщины на пике привлекательности Долой условности и стереотипы! Общественное мнение больше не играет никакой роли! По крайней мере, если это касается женского возраста. Известно, что многие женщины после того, как прожили определенный временной отрезок, начинают стесняться своего возраста. Для кого-то это может быть рубеж в 30 или в 40 лет, кто-то считает себя старухой уже в 21, другие же и после 50 уверены, что их время только начинается.

Чтобы уточнить вопрос восприятия возраста женщин мужчинами, ученые провели серьезное исследование. Оказалось, все немного иначе, чем мы привыкли думать. Можно сказать, что женщины после 30 обретают вторую юность – безусловно, на это немало влияет и уход за собой.
Просмотров: (1729)
0|0
5 самых популярных, вкусных и простых холодных супов
Тема: Еда и кулинария
5 самых популярных, вкусных и простых холодных супов В летнюю жару, когда даже кондиционеры не спасают от духоты в помещении и даже в босоножках и сарафане на лямочках несказанно жарко, нет никакого желания есть горячую пищу. Но все же одними мороженым, газировкой и салатиками не обойдешься. Так что давайте подумаем, какая именно еда лучше всего подходит для теплого времени года.

Холодные супы типа окрошки и свекольника, пожалуй, лучший вариант в этот период. В них есть и нежирный белок, и большая порция овощей и невероятно полезной сейчас зелени, и «бульонная» составляющая. Попробуйте хотя бы неделю заменять большую часть своего рациона этими блюдами, и вы не только полюбите их, но и увидите, как подтянется ваша фигура.
Просмотров: (1715)
0|0
Что есть летом, чтобы избежать задержки жидкости?
Тема: Принципы питания
Что есть летом, чтобы избежать задержки жидкости? Несмотря на то, что до конца лета осталось всего полмесяца, а в некоторых уголках нашей страны наблюдается нечто, похожее на зачатки осени, мы уверены, что это ненадолго, и по-летнему жаркая погода еще порадует нас буквально в ближайшие дни. И тем осторожней нужно быть после прохладного перерыва с тем, что мы едим летом.

Некоторые продукты вредно есть летом, конечно же, не потому, что в жару они становятся ядовитыми. Просто самая привычная русскому человеку еда может с легкостью задерживать жидкость, приводя к ощущению раздутости и неуклюжести и увеличивая вес и объем тела.
Просмотров: (1715)
0|0
15 самых полезных сочетаний продуктов для здоровья. Советы диетологов.
Тема: Принципы питания
15 самых полезных сочетаний продуктов для здоровья. Советы диетологов. Все мы любим покушать, и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Но наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит не только его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг другу совсем не подходят, но и то, как эти самые продукты будут влиять на организм, находясь в прочном дуэте. Диетологи в один голос твердят, что сочетание этих пар продуктов не только подарят вашим вкусовым рецепторам массу удовольствия, но и усилят полезное действие друг друга.
Просмотров: (1702)
1|0
Водный кризис угрожает Токио нехваткой питьевой воды
Тема: Напитки
Водный кризис угрожает Токио нехваткой питьевой воды Без воды нет ни жизни, ни прогресса, ни простого человеческого счастья. Без питьевой воды невозможно прожить и нескольких дней, так как обезвоживание быстро дает о себе знать, отнимает силы, лишает рассудка. Именно потому так важно особенно сейчас, в наше время, когда надвигается всеобщий водный кризис, экономить воду, буквально каждую ее капельку.

Жители Токио уже сейчас в полной мере ощутили на себе, что такое нехватка питьевой воды. И хотя говорят, что нынешние ее запасы скудны из-за невпример малого количества природных осадков, даже в таких обстоятельствах люди могут облегчить ситуацию.
Просмотров: (1702)
0|0
Как дожить до 105 лет и сохранить качество жизни? История Фауджи Сингха
Тема: Образ жизни
Как дожить до 105 лет и сохранить качество жизни? История Фауджи Сингха Фауджа Сингх – индус, бегун, марафонец. А еще ему 105 лет и он долгожитель. Спортом он увлекся довольно давно – аж 16 лет назад, когда ему исполнилось 89. С тех пор он был участником 8 марафонов и даже работал вдохновителем и моделью для рекламной компании кроссовок Adidas, которые, кстати сказать, ему и были посвящены.

Но самое интересное для широкой публики началось всего несколько лет назад, когда дед Фауджа переехал в Великобританию. Наблюдая за своими «сверстниками», пожилыми людьми (которые, как стоит справедливо заметить, на 10-30 лет моложе него), он поражался их образу жизни – с минимумом движения и максимумом вредной пищи. И вывел 5 правил, которые позволяют ему оставаться бодрым и сохранять высокое качество жизни.
Просмотров: (1692)
0|0
Звездный дождь: Персеиды со скоростью 2,5 штуки в секунду
Тема: Другое
Звездный дождь: Персеиды со скоростью 2,5 штуки в секунду Не пропустите самое сказочное и романтическое зрелище этого лета – потоки Персеидов. А по-простому – звездопад. Своего максимума он достигнет в ночь на 12 и на 13 августа, по 150 штук в час, то есть по пять каждые две минуты. Это сколько же желаний можно загадать! Только будьте очень внимательны, так как один метеор падает если не мгновенно, то очень быстро – за секунду.

Если же, помимо симпатии к романтике звездного дождя, вы любите еще и разбираться в научной подоплеке всякого более-менее стоящего явления, предлагаем прочесть о сущности Персеидов как метеорного потока и их астрономической истории.
Просмотров: (1678)
0|0
Зачем проводят кинофестивали для собак и кошек?
Тема: Дружба
Зачем проводят кинофестивали для собак и кошек? На днях в солнечном Сочи стартовал фестиваль российских фильмов «Кинотавр». Это уже 27-й смотр самых значимых и актуальных отечественных фильмов, снятых за последний год. Как всегда, к нему приковано много внимания как со стороны прессы, так и зрителей и профессионалов кино.

Мы не знаем, стал ли кинофестиваль для собак настолько же ярким и многолюдным событием. Но то, что в минувшие выходные он прошел в Лос-Анджелесе, это факт. Его организаторы объясняют, что таким мероприятием хотели еще раз подчеркнуть (а если кто-то не в курсе, то напрямую заявить) то, что животные, живущие с нами бок о бок, не игрушки, не безликие существа, а самые настоящие члены семьи. Так что кинофестиваль для кошек, который тоже вскоре состоится, лишь будет логичным продолжением этого начинания.
Просмотров: (1666)
0|0
Творожный десерт: Бело-розовые шарики
Тема: Еда и кулинария
Творожный десерт: Бело-розовые шарики Творог является замечательным продуктом питания – как для тех людей, которые хотят сбросить лишний вес и привести фигуру в идеальное состояние, для тех, кто мечтает набрать мышечную массу, для чего усиленно тренируется в спортзале, так и для тех, кто просто хочет сохранить хорошую физическую форму.

Однако если вы беретесь за свое питание, это вовсе не значит, что ваша жизнь должна быть безвкусной. Чтобы раскрасить будни, можно приготовить простейший творожный десерт – творожные шарики. Это блюдо из творога красиво выглядит на столе, приятно на вкус и полезно для здоровья.
Просмотров: (1665)
0|0
8699 статей (870 страниц, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)