Будьте здоровы! Как правильно пить в Новый год 2015?
Мы кстати сейчас детям хотим купить новую ...
 Доброго времени суток. Мы с мужем всегда ...
 Комаровский "цензура" не скажет!
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Простые правила для здоровья глаз
Главная » Питание » Напитки » Будьте здоровы! Как правильно пить в Новый год 2015?

Будьте здоровы! Как правильно пить в Новый год 2015?

Новый год 2015 – это не только уйма подарков и праздничное настроение. Новогодняя ночь – это еще и продолжительные посиделки за столом в ожидании счастливого боя курантов и традиционного бокала шампанского, а значит, и множество горячительных напитков и вкусной еды. Сегодня, когда до Нового года осталось совсем мало времени, вопрос о том, как есть и пить, не нанеся очевидного урона организму весьма актуален. В этой статье вы найдете несколько простых и действенных идей относительно того, каким образом соотнести количество выпитого алкоголя с продолжительностью праздничного застолья, плавно переходящего в праздничное утро. Берегите свое здоровье, и не забывайте – алкоголь приятен в малых количествах!

Как пить всю новогоднюю ночь и не умереть на следующее утро

Пить всю ночь – не есть хорошо. Но что поделать, Новый Год такой праздник, когда друзья или коллеги захотят взять вас на слабо, а шампанское льется рекой... и много еще чего может случиться в эту волшебную ночь. Приготовьтесь к ней. У нас есть несколько идей по этому поводу.

• Прислушивайтесь к себе. Новогодняя ночь – это марафон, в течение которого нужно будет много съесть, выпить и много двигаться. Слушайте свой организм – он точно подскажет: «Все. Хватит. Я больше не могу». Уважайте его и остановитесь.
• Тише едешь – дальше будешь. Градус алкоголя имеет решающее значение. Памятуя о том, что это марафон, будьте уверены: потихоньку потягивая слабоалкогольные напитки, вероятнее всего дойти до финиша. В то время как высокий градус прервет вечеринку очень быстро. Если все же предпочитаете виски, то хотя бы пропускайте тосты через один. Это тяжело, мы знаем.
• Ешьте. Это абсолютно необходимо. И едой не должны быть чипсы. У вас впереди весь день, начните с плотного завтрака, хорошенько пообедайте и, придя на праздник, продолжайте жевать. Эффект будет двойной, так как чувство сытости не позволит вам много пить.
• Выспитесь. Замечали, что когда вы устали, то один бокал пива или вина действую как три? Верно. Вывод: используйте любую возможность, чтобы выспаться перед праздничной ночью.
• Не теряйте хладнокровия. Чем выше температура, тем больше жидкости выделяет организм, а обезвоживание плохо при алкогольном отравлении. Больше охлаждайтесь, дышите у открытого окошка, выходите на балкон столько, сколько позволяет погода в вашей местности в декабре.

Наверняка у каждого есть свои проверенные рецепты, но если помогут наши, будем только рады.

По материалам: Е-generator.ru
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (3360)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)