Две вдохновляющие истории похудения: Как похудеть в два раза?
 Комаровский "цензура" не скажет!
Всё вокруг должно радовать красками природы, полностью ...
Мне кажется любой участок просто преобразится с ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Тело: Маникюр
Главная » Питание » Я худею! » Две вдохновляющие истории похудения: Как похудеть в два раза?

Две вдохновляющие истории похудения: Как похудеть в два раза?

Знаете, как узнать о приближающейся весне, если проснулся после летаргического сна, а под рукой нет календаря? Вовсе не по таящим сосулькам и косякам вернувшихся с юга птиц. Весной все женщины – какой бы комплекции они ни были – дружно начинают худеть. В ход идут жесткие диеты, чтобы быстро похудеть, тренажеры-гибриды и аппаратная косметология, делающая возможным получение эффекта липосакции без хирургического вмешательства. А также интересом пользуются истории похудения, герои которых смогли похудеть в два раза. Вот и мы решили рассказать вам о двух девушках, похудевших вполовину стартового веса – на 76 и 69 кг. Читаем и смотрим!

За 9 месяцев девушка похудела вполовину своего веса

23-летняя англичанка Холи Хэтфилд весила 152 кг., но после позорного случая произошедшего с ней в аэропорту, она решила похудеть – и за 9 месяцев она избавилась от половины своего веса.

А было все вот как. После окончания высшей школы класс Холи отправился в путешествие, но во время посадки с девушкой случился крайне неприятный случай. Оказалось, что ремень безопасности был слишком мал для человека ее размеров, и чтобы она могла пристегнуться, ей пришлось пересаживаться на другое место.

Вся эта ситуация происходила на глазах ее одноклассников, и Холи чуть не сгорела со стыда. А после возвращения твердо решила: худеть

Она начала заниматься плаванием и йогой. Также она стала ходить в особую группу, где с желающими похудеть в два раза занимались диетологи, один из которых и расписал девушке ее диету. В принципе диета, чтобы быстро похудеть, состояла в простом урезании углеводов и замене быстрых и вредных углеводов (таких как: хлеб, сладкое) овощами и фруктами. Она ела только специально подобранные для нее продуктовые наборы, в том числе супы, каши, молочные коктейли и закуски.

И вот спустя 9 месяцев – с августа по апрель – Холи похудела в половину своего изначального веса – а именно на 76 кг. Также ей стала впору одежда, на 8 размеров меньшая, чем прежде.

Холи рассказывает, что очень любила есть жирную и высокоуглеводную пищу, такую как: гамбургеры и пиццу. Из-за своего лишнего веса она даже не могла подняться вверх по холму, поэтому когда она оказывалась в низине, то звонила отцу и тот забирал ее на машине.

Теперь у Холи Хэтфилд все отлично: она устроилась на работу и может бегом взбираться на те холмы, которые еще недавно представляли для нее серьезное препятствие. А еще Холи ходит каждый день на пляж.

– Мое похудение началось с того, что я не просто хотела похудеть, а твердо решила это сделать. Я и раньше пыталась худеть, пробовала разные диеты, но все это было тщетно до того момента, пока я не подошла к этой проблеме с умом. Нельзя худеть вполсилы, – уверена девушка.

Кстати, помимо физических изменений она изменила и свое мировоззрение. У нее появилось желание встать с дивана и идти заниматься разными интересными делами. Ее тело стало более упругим и наполненным энергией. До похудения она не понимала, как мало она делала в жизни разных интересных вещей. Теперь же она мечтает о том, чтобы научиться ездить на велосипеде и кататься на коньках!

Что общего между двумя девушками на этом снимке?

Как вы думаете, что общего между двумя девушками с этой фотографии – реальной и картонной? А общего у них очень много, ведь на самом деле это одна и та же девушка! Это победительница американского конкурса «Как быстро сбросить вес» Клер Эсон. И знаменита она тем, что в общей сложности ей удалось похудеть даже больше чем в два раза, а точнее – на 69 килограммов!

По материалам: Ультрамарин
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (6976)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 1 Ответов: 0

Комментарии

Chesto 07.02.2014

Вес сбрасывать надо, это не поспоришь, но ставить рекорды по срокам сброса лучше не надо. Все должно идти по плану.

+2
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)