Как похудеть, не впадая в депрессию?
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: алкоголизм
Главная » Питание » Диеты » Как похудеть, не впадая в депрессию?

Как похудеть, не впадая в депрессию?

Диета без сахара и жира вызывает депрессиюМы все стремимся к идеальной фигуре: лишние килограммы не только выглядят неэстетично, но порой и сказываются на здоровье. Однако, выбирая диету, стоит быть осторожнее! Оказывается, если человек во время диеты полностью отказывается от сахара и жира, то он, потеряв лишние килограммы, приобретает глубокую депрессию. Согласитесь, что путь к идеальной фигуре не должен лежать через такие тернии! Подробнее о диете, которая приводит к депрессии.

Диета без сахара и жира вызывает депрессию

Ученые из Университета Монреаля опытным путем установили, что резкий отказ от жирной и сладкой пищи оказывает на организм такой же эффект, как недостаток определенных веществ на наркомана.

Опыты на мышах показали, что в мозге животных, которых держат на диете, богатой сахаром и жирами, происходят процессы, похожие на изменения в мозге наркомана. Переключение на здоровую пищу вызывает синдром отмены: глубокую депрессию и страстное желание вернуться к прежнему рациону. В этом состоянии животные (как и люди, страдающие от наркотической зависимости) способны на многое ради получения очередной дозы удовольствия. Ученые считают, что жирная и сладкая пища похожим образом воздействует и на человека.

Автор: Ольга Бородина
По материалам: Леди@Mail.Ru
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (4810)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)