Образ жизни и фигура – очевидная связь, «обнаруженная» учеными
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Отдых вместо заграницы
Главная » Здоровье и Долголетие » Образ жизни » Образ жизни и фигура – очевидная связь, «обнаруженная» учеными

Образ жизни и фигура – очевидная связь, «обнаруженная» учеными

Исследование, результаты которого мы приводим ниже, начало проводиться 20 лет назад. Это многое объясняет: сегодня данные, полученные учеными, кажутся до смешного очевидными. А два десятилетия тому назад люди и правда могли не догадываться, что вредные привычки не способствуют обретению идеальной фигуры и часто приводят к прибавке в весе, если не ожирению.

Ученые выяснили, как образ жизни влияет на фигуру

Группа ученых из Гарвардского университета (США) проанализировала результаты трех исследований, проведенных в течение последних 20 лет, в которых изучалось влияние образа жизни на вес человека.

В исследованиях приняли участие в общей сложности около 120 тысяч человек, которые не страдали ожирением и хроническими заболеваниями. По подсчетам авторов исследования, в среднем участники набирали по полтора килограмма лишнего веса в течение каждых четырех лет.

Причиной этого, по мнению ученых, стали следующие продукты и привычки: картофельные чипсы, картофель, газировка с подсластителями, красное мясо, алкоголь, курение, просмотр телевизора.

Однако были и те, кто сумел сбросить вес. В их рационе преобладали цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, орехи, йогурты. По мнению ученых, результаты их работы помогут людям понять, какие факторы влияют на вес человека в долгосрочном периоде и избежать ожирения.

По материалам: InterCHARMnet
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (3714)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)