Вряд ли какая женщина откажется немного изменить свою внешность, чтобы иметь еще больший успех у мужчин. Потому, наверное, дамы сидят на диетах, посещают косметолога и выполняют различные процедуры, в том числе инъекции препаратами красоты. Правда, есть методы, которые помогут выглядеть сногсшибательно без особых усилий и денежных трат – гимнастика, не только для тела, но и для губ. Если нет пока времени обратиться за помощью к косметологу и выполнить безболезненные инъекция для изменения формы рта. воспользуйтесь приведенным ниже комплексом упражнений для губ – и будьте прекрасны!

Гимнастика для губ: уроки соблазнительной формы

Гимнастика для губ. Шаг 1

• Сложите губы трубочкой и подуйте, будто гасите свечу, затем расслабьте рот и повторите упражнение.
• Делая гимнастику для губ, глубоко вдохните, надуйте щеки и сожмите зубы. Выдыхайте медленно – сначала плавно, потом толчками, преодолевая сопротивление мышц.
• Напрягите губы и, сильно артикулируя, произнесите гласные звуки -а, -о, -и, -у.

Гимнастика для губ. Шаг 2

• Следующее упражнения для губ: сделайте глубокий вдох через сжатые губы, выдыхайте воздух сначала через левый, потом через правый угол рта.
• Плотно сожмите губы и, не разжимая их, широко улыбнитесь. Оставайтесь в этом положении несколько секунд, после чего вытяните губы трубочкой и резко выдохните воздух через сжатые губы.
• Вытяните сомкнутые губы вперед, а затем потянитесь ими к кончику носа.

Гимнастика для губ. Шаг 3

• Сложите губы трубочкой и подвигайте ими из стороны в сторону.
• Вытяните губы внутрь рта, придавив их зубами. Зафиксируйте это положение на несколько секунд, потом расслабьтесь.
• Потрите губы друг о друга, словно размазываете помаду.

Оценить:          

Рейтинг: 

Просмотров: (5993)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0