ТОП-новости
Приветствую К сожалению региональные ограничения мешают общаться ...
 Интересная кошка, прочитал все, понравилось
я похоже часто попадаю в ловушку временного ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Движение: Сравнение товара
Главная » ТОП-новости
Управление временем, которого не хватает: тайм-менеджмент для деловой женщины
Тема: Управление временем
Управление временем, которого не хватает: тайм-менеджмент для деловой женщины Современные деловые женщины испытывают постоянный дефицит времени. При бешеном темпе жизни немногие дамы могут позволить себе роскошь посвятить час-другой уходу за собой в домашних условиях, не говоря уже о посещении спа-салона. Зачастую приходится выбирать – встретиться с друзьями или сделать маникюр-педикюр. Как сделать так, чтобы не было этого мучительного и досадного выбора? Мнение специалистов по тайм-менеджменту: дамам просто нужно научиться не тратить время зря!
Просмотров: (8883)
0|0
Нагружай себя, но осторожно! Но нагружай!
Тема: Фитнес
Нагружай себя, но осторожно! Но нагружай! Чтобы понять, как занятия спортом влияют на наш организм, нужно углубиться в физиологию человека. Но стоит ли забивать голову труднопроизносимыми терминами и спорными теориями – спросите вы? Знать, из чего состоят мышцы и какие химические процессы в них происходят, когда мы бегаем или поднимаем вес, – безусловно, полезно. Хотя бы для того, что сохранить полученные в ходе тренировок результаты.
Просмотров: (8881)
0|0
Аппетитные и полезные блюда из ананаса для новогоднего стола
Тема: Еда и кулинария
Аппетитные и полезные блюда из ананаса для новогоднего стола Что мы знаем о блюдах из ананаса кроме литературных познаний «ананасов в шампанском» и «ешь ананасы, рябчиков жуй»? Между тем из этого фрукта можно приготовить множество восхитительных блюд, в том числе, для новогоднего застолья. Это будет очень приятным сюрпризов для тех, кто опасается за свою фигуру и тревожится, что за новогодние праздники наберет лишний вес. Так что постигаем ананасную науку и готовим вкусные, полезные и рекомендованные для стройной фигуры блюда!
Просмотров: (8881)
0|0
Компрессионный трикотаж: Профилактика и лечение варикоза
Тема: Руки и ноги
Компрессионный трикотаж: Профилактика и лечение варикоза Приоритетом номер один для каждой женщины должно быть ее здоровье. При том ритме жизни, в котором мы вынуждены сегодня существовать, варикоз угрожает красоте ног большинства женщин. Если вы проводите рабочий день в офисе, то находитесь в группе риска. Высокие каблуки, отсутствие физических нагрузок – все это тоже факторы угрозы. Решить проблему варикоза помогут здоровый образ жизни, уход за собой и… специальные колготки!
Просмотров: (8878)
0|0
10 исчезающих чудес природы. Как выбрать оригинальный маршрут путешествия
Тема: Путешествия
10 исчезающих чудес природы. Как выбрать оригинальный маршрут путешествия Готовитесь к отпуску, но еще не решили, куда отправиться? Опытный менеджер по туризму поможет вам определиться с выбором и подберет оптимальный маршрут. Хотите снять усталость и укрепить здоровье – отправляйтесь на бальнеологический курорт, желаете быстро похудеть и снять боль в спине – выбирайте спа-отдых, а если мечтаете насладиться красотами природы – ваш путь лежит в одно из заповедных мест, которые по праву считаются чудесами природы.
Просмотров: (8875)
0|0
Температурный режим для желудка: Желудок не переваривает холодную пищу
Тема: Принципы питания
Температурный режим для желудка: Желудок не переваривает холодную пищу Холодная пища практически не переваривается желудком! Об этом говорили еще лет сто назад ученые Русской академии наук. Сегодня диетологи предупреждают, что при употреблении холодной пищи практически не усваиваются полезные для организма витамины и питательные вещества. Более того, при «холодном» рационе питания человек не получает белок, что угрожает здоровью зубов и десен. Подробнее о механизме усвоения холодной пищи читайте ниже.
Просмотров: (8875)
0|0
Вино – игристое, сухое и мокрое. Стоит ли бояться изжоги?
Тема: Напитки
Вино – игристое, сухое и мокрое. Стоит ли бояться изжоги? Приближается День влюбленных – отличный повод уединиться со своей второй половинкой за дальним столиком кафе и выпить друг за друга по бокалу красного вина. Или остаться дома, вместе приготовить легкий ужин и откупорить припасенную для такого случаю бутылочку сухого. Знайте меру и не опасайтесь, что от выпитого вина у вас появится изжога и испортит всю романтику. Вино не вызывает изжогу – доказано научно.
Просмотров: (8874)
0|0
Черно-белое мышление, или Что такое амбивалентность?
Тема: Вера
Черно-белое мышление, или Что такое амбивалентность? В жизни каждого из нас есть черные и белые полосы. Мы привыкли к ним и редко задаемся вопросом, отчего эти полосы чередуются так часто и так неожиданно. Автор статьи считает – все кроется в особенности нашего мышления – черно-белого мышления, так называемой амбивалентности. Образ мыслей без оттенков и ярких цветов, с бескомпромиссным делением мира на добро и зло – это оно и есть. Как научиться мыслить иначе, как вырваться за грани двух полюсов и увидеть радугу? Об этом размышляет автор данного эссе.
Просмотров: (8873)
0|0
Старый добрый аспирин: простая таблетка от боли в суставах
Тема: Лечение дома и у врача
Старый добрый аспирин: простая таблетка от боли в суставах Скорее всего, в вашей домашней аптечке, под грудой современных разрекламированных лекарств, еще хранится пара упаковок самого обычного аспирина. И наверняка они лежат там без дела, просроченные – ведь все только и говорят о том, что аспирин вреден и имеет массу противопоказаний. Но тут нужно понимать: если ацетилсалициловую кислоту примет человек со здоровым желудком и печенью, с ним ничего не случится. Между тем всего одна таблетка старого доброго аспирина способна снять боль в суставах гораздо эффективнее многих дорогих препаратов последнего поколения.
Просмотров: (8872)
0|0
Секреты вечернего макияжа: как накраситься за 5 минут и не походить на клоуна
Тема: Визаж
Секреты вечернего макияжа: как накраситься за 5 минут и не походить на клоуна По мнению визажистов, перед нанесением декоративной косметики необходимо освежить кожу лица, пишет lady.pravda.ru. Также при выполнении макияжа стоит соблюдать меру. В противном случае рискуете походить на клоуна. А если времени на профессиональный вечерний макияж у вас не хватает – воспользуйтесь советами экспертов в области стиля. О том, как накраситься за 5 минут и сделать укладку самостоятельно, расскажем в следующей статье.
Просмотров: (8870)
0|0
8725 статей (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)