ТОП-новости

Я часто задумывалась над таким вопросами как: ...

Интересная кошка, прочитал все, понравилось

я похоже часто попадаю в ловушку временного ...

Последний вопрос:

У меня очень серьезный случай с зубами...

Последние сообщения:

Справочники: Нужно нанести логотипы на сувениры

Пирамида питания 21 века!

Счётчики калорий.

Все статьи

Признаки женской измены: 15 пунктов, с которыми согласны все мужчины

Пропорциональная женская фигура: как вычислить свои идеальные параметры

Прически-легенды: самые «звездные» шевелюры и женские стрижки

Кровь из носа: какие заболевания могут стать причиной носового кровотечения?

Средства от фингала: Как убрать синяк под глазом?

Главная » ТОП-новости

Все статьи раздела | Новое в разделе

Любите плавать, это полезно и весело! О том, как плавание влияет на жизнь

Тема: Плавание

Какой офисный работник, волею судеб оказавшийся взаперти в четырех стенах рабочих будней, не мечтает выбраться на океанские берега и поплескаться в ласковых волнах прибоя?! Пожалуй, такого не сыскать и днем с огнем. Если вы любите и умеете плавать, и делаете это не только ради спортивной нагрузки, но и для души, то вы, вероятно, один из тех счастливчиков, что испытали на себе всю пользу плавания. А ведь оно влияет не только на осанку, фигуру и мышечный рельеф, но и на умственное развитие, физиологический возраст сердца и многие другие факторы. Если сказать коротко, то плавать – это хорошо! Плавайте в волю – в бассейне, пруду, море и океане – и будьте счастливы и здоровы!

Просмотров: (6277)

Рождественский пост: Когда его начать и как провести?

Тема: Образ жизни

Какие ограничения накладывает Рождественский пост, который продлится вплоть до самого Рождества? Для тех, кто решает его придерживаться – чтобы похудеть или же соблюсти традиции, неизменно возникает вопрос о том, что можно позволить себе в течение этих 40 дней, в частности на Новый год, приходящийся в ту же самую пору. В этой статье мы расскажем о правилах Рождественского поста. Однако необходимо помнить, что суть его не столько в ограничении пищи, сколько в попытке приобщиться к более духовной жизни…

Просмотров: (6276)

Ужин «на ночь глядя» как причина лишнего веса

Тема: Вредные привычки

Многие отечественные специалисты в области диетологии все еще пытаются донести до нас простую и ясную истину: поздний ужин приводит к увеличению веса. Причины называются самые разнообразные. Если же нас не убеждают утверждения врачей о том, что пища, съеденная перед сном, медленнее переваривается, тогда давайте задумаемся над новыми аргументами, представленными уже американскими диетологами.

Просмотров: (6274)

Макияж для бизнес-леди: красимся по офисным правилам

Тема: Лицо

Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом. И, соответственно, каждый офисный сотрудник обязан метить как минимум на должность директора своего отдела. Но одно дело, когда планы продвижения по карьерной лестнице строят мужчины, – совершенно другое, когда этим занимаются женщины. В этом случае необходимо понимать, что существует деловой этикет, а, значит, и макияж для бизнес-леди. Кроме того, между тем, как стоит накраситься на вечеринку и на работу в офис, существует огромная разница, о которой необходимо помнить. При этом стиль второго варианта не должен быть таким же строгим, как фото в вашем паспорте…

Просмотров: (6274)

После 40 нужно есть эти 7 продуктов…

Тема: Принципы питания

Правильное питание – основа здоровья человека и залог молодости и бодрости. В этом уверены американские диетологи, которые назвали ТОП-7 продуктов питания, которые помогут продлить молодость и всегда быть в тонусе. Главное преимущество «рейтинга продуктов молодости» – невысокая калорийность продуктов и абсолютная их доступность. Так что, по мнению ученых, сидящие на диете молодости дамочки могут еще и быстро похудеть.

Просмотров: (6273)

Осторожно, загар! – Как красиво загорать и здоровье не подорвать?

Тема: Тело в целом

С наступлением осени приходится практически забыть о солнечных ваннах, но, положа руку на сердце, признаем, что и в летнее время загорать в черте города некомфортно. Лучший способ для того, чтобы похвастаться смуглой кожей – это, конечно, солярий. Но закрепить красивый загар вполне можно и взяв недельку-другую отпуска и съездив на курорт с пляжем. Рассказываем, как нежиться на солнце без вреда здоровью.

Просмотров: (6273)

Против целлюлита все средства хороши: Антицеллюлитные массажи и обертывания

Тема: Руки и ноги

Целлюлит – то, что способно надолго испортить женщине настроение и заставить сомневаться в собственной красоте. И, к сожалению, с этим явлением знакомы не понаслышке очень многие. Как же избавиться от целлюлита? Особенно актуальной эта проблема станет ближе к весне, но если сани готовят летом, то свою фигуру стоит готовить к восхищенным взглядам круглый год. Итак, рецепт: спорт, здоровое питание, массажи, обертывания и… народные средства!

Просмотров: (6270)

Звезды фотошопа: 14 фотографий, расставляющих все по местам

Тема: Тело в целом

Нынешние знаменитости – весьма редко те самые звезды в чистом виде, какими были их предшественники из прежних поколений. Главнейшее оружие публичного человека (а особенно актера и музыканта) для продвижения – его изображение. Однако ни один из современных глянцевых журналов не осмелится опубликовать фотографию без фотошопа. Даже если внешность жаждущего славы мила и привлекательна, все равно на фоне прочих отфотошопленных картинок и усовершенствованных цветослепков с живых людей она будет казаться блеклой, тусклой, невыразительной. А люди – те самые читатели глянца (в широком смысле) – смотрят, и принимают картинку за чистую монету, и думают, что это они не дотягивают до совершенства, раз то, что видят в зеркале, так разительно отличается от журнального эталона.

Просмотров: (6270)

Секреты воспитания настоящего мужчины

Тема: Уход за ребенком. Воспитание.

Когда мы видим взрослых мужчин, которые не способны принимать решения, брать на себя ответственность за женщину и детей и даже не способны самостоятельно сходить в парикмахерскую, то у нас возникает вопрос: как их воспитывали? Понятно, что такого спутника жизни мало кто хотел бы видеть рядом с собой. Помогите своей невестке, воспитайте из своего сына настоящего мужчину. Тогда вы будете гордиться своим ребенком и знать, что маленький рыцарь всегда придет к вам на помощь.

Просмотров: (6269)

Женская красота в самоощущении: О важности мнения других и самооценки

Тема: Самообучение

Все мы мечтаем быть привлекательными, однако довольно часто наше представление о красоте не совпадает с тем, что мы видим в зеркале.Компания Dove провела эксперимент под названием «Вы красивее, чем думаете!» и выяснила причины. Оказывается, многие женщины изначально воспринимают себя и свою внешность негативно, тогда, как окружающие оценивают их значительно выше. Продиктовано это, прежде всего низкой самооценкой и отсутствием творческого развития талантов и умений. Итак, что такое самоощущение и восприятие себя, и почему женское мнение о собственной красоте значительно ниже представления окружающих, рассказывает автор статьи Екатерина Панкина.

Просмотров: (6269)

Все статьи раздела | Новый раздел

< 19	Можно и больше
20-24	Молодец
25-29	1-й "звоночек"
> 30	Многовато