ТОП-новости
Даа, баня — это круто)
Не знаю про каких мужчин вы писали... ...
Ну это же борщ с фрикадельками? Вместо ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Экскурсию в Мантуе можно заказать где?
Главная » ТОП-новости
Перекус перед обедом может быть полезен
Тема: Принципы питания
Перекус перед обедом может быть полезен Иногда, даже сытно позавтракав, дотянуть до обеда бывает невозможно. Особенно если речь идет о работе в офисе. Унять голод, обусловленный стрессом или просто большим перерывом между приемами пищи, помогают перекусы. Но вот незадача: диетологи считают их вредными для фигуры. Однако вовремя съеденный перед обедом банан вовсе не вызывает набор лишнего веса, сообщает портал АН-online со ссылкой на Медвести. Дело не в том, когда вы едите, утверждают диетологи, а в том, какие продукты, с какой калорийностью и в каком количестве выбираете для перекуса.
Просмотров: (5824)
0|0
Осенняя депрессия - не повод жиреть! Как сохранить талию осенью?
Тема: Принципы питания
Осенняя депрессия - не повод жиреть! Как сохранить талию осенью? Наступила осень, и главной темой обсуждения в Интернете стал вопрос правильного питания и сохранения идеальной фигуры. Ведь ни для кого не секрет, что в межсезонье мы, женщины, крайне подвержены депрессиям и стрессам, которые любим заедать чем-нибудь вкусненьким. А в качестве вкусненького выбираем не стебли сельдерея и не зеленые яблоки, а шоколад, булочки и бутерброды. Ведь дождливым вечером ничто так не снимет усталость, как крепкий чай с плюшками. Не ругайте себя – просто выполняйте специальную гимнастику и пейте витамины. Другие способы сохранить талию и убрать жир с живота перечислены в следующей статье.
Просмотров: (5823)
0|0
Как ухаживать за зоной декольте: Красота обязывает
Тема: Тело в целом
Как ухаживать за зоной декольте: Красота обязывает Ничто не поднимает женщину на такую высоту совершенства, как безупречная зона декольте. Между тем, для того, чтобы эта часть женского тела выглядела соответствующе, нужно знать, как грамотно ухаживать за зоной декольте. Сохранить в идеальном состоянии кожу шеи и груди вполне возможно, но для этого потребуется проводить ежедневные процедуры тщательного ухода, а также делать специальные маски пару раз в неделю. Читайте в материале советы косметологов.
Просмотров: (5823)
0|0
Здоровая грудь – Нет раку молочной железы!
Тема: Образ жизни
Здоровая грудь – Нет раку молочной железы! Следить за здоровьем нужно регулярно: своими силами и с помощью врачей. Для того чтобы определить, нет ли у вас рака молочной железы, нужно пальпировать грудь, например, во время массажа, который полезен для бюста. Оказывается, рак может возникнуть не только благодаря злоупотреблению алкоголем и сигаретами, но и из-за белья с косточками и поздних родов. Когда стоит насторожиться? Читайте о распространенных причинах возникновения рака груди.
Просмотров: (5822)
0|0
Модная обувь сезона весна-лето 2012: Чем украсить ножки?
Тема: Мода
Модная обувь сезона весна-лето 2012: Чем украсить ножки? Вы еще не обновили свою коллекцию модной обуви к весне и лету 2012? – Тогда внимательно изучите следующий материал. Его автор отобрала наиболее актуальные тренды в обувной моде теплого нынешнего сезона. Между прочим, некоторые модные обувные тенденции весны-лета 2012 повторяют прошлогодние коллекции, а, значит, с открытыми босоножками, в которых так соблазнительно смотрятся ногти с ярким лаком, мы точно не расстанемся. Что еще ждать от обувных трендов весны и лета 2012, читайте ниже.
Просмотров: (5822)
0|0
7 апреля – праздник Благовещения Пресвятой Богородицы!
Тема: Вера
7 апреля – праздник Благовещения Пресвятой Богородицы! Именно в этот день, 7 апреля, в праздник Благовещения Пресвятой Богородицы на Руси принято выпускать голубей и других птиц на волю. Голубь – символ духа, души, духовного мира. Уверовать в него, познать его должен стремиться каждый верующий. И Сын Божий, Спаситель мира, пришел на Землю, чтобы показать нам путь в Царство Небесное. Благовещенье – тот самый день, когда Архангел Гавриил принес Деве Марии весть о будущем рождении Иисуса Христа. В католической традиции эта дата совпадает с празднованием Пасхи и приходится на 25 марта. Почему же в России Благовещение отмечается на 12 дней позже, каковы история и традиции этого дня в нашей стране, и в чем заключается его глубинный смысл?
Просмотров: (5820)
0|0
Пища для ума: правильное питание дает не только энергию
Тема: Принципы питания
Пища для ума: правильное питание дает не только энергию Что мы делаем, когда хотим снять нервное напряжение? Кто-то отдается во власть вредных привычек, чтобы, как говорится, напиться и забыться. Сознательные граждане отправляются в спортзал, чтобы получить свою дозу «гормонов счастья» посредством физических нагрузок. Кто-то релаксирует в салонах красоты, расслабляясь под руками массажиста или подремывая в спа-капсуле. Ну, и самый бесхитростный способ успокоить нервы – это вкусно поесть. Естественно, у любителей сладкого и соленого при такой тенденции есть все шансы растолстеть. Но если питаться правильно, можно нервы не просто «успокоить», но и восстановить – в прямом смысле. Выводы ученых, опубликованные ниже, это подтверждают.
Просмотров: (5819)
0|0
Что делать, если в январе так и не похудели? – Худеть в феврале!
Тема: Диеты
Что делать, если в январе так и не похудели? – Худеть в феврале! Как мудро заметили в одной постновогодней передаче, на зимних каникулах мы должны были отдохнуть и набраться сил, а в результате только устали, обленились и чувствуем себя несчастными. И это касается, прежде всего, раздувшейся фигуры и увеличившегося на вкусной и обильной пище веса. Именно фактор изменения внешности заставляет большинство людей клятвенно обещать себе сесть на диету сразу после нового года. Но вот новогодние праздники уж на исходе, а диетическое питание все никак не перейдет из мыслей в реальность. Оказывается, это известный факт, и психологи советуют перенести начало «правильной» жизни с 1 января на 1 февраля!
Просмотров: (5818)
0|0
Пьем – и дышим: Зачем нужны кислородные коктейли
Тема: Другое
Пьем – и дышим: Зачем нужны кислородные коктейли Если вы живете в мегаполисе или просто в крупном городе, то наверняка давно заметили, что в критические моменты смены погоды ваше дыхание становится тяжелым, и для того, чтобы выжить, нужно срочно попасть в помещение с воздухоочистителем. Это значит, что вам не хватает кислорода! От такого положения дел ухудшается состояние и внутренних органов, и кожи лица. Кислород настолько важен для нас с вами, что о нем даже сняли фильм с одноименным названием! Как же исправить ситуацию, если нет возможности повлиять на окружающую среду? – Для начала давайте выпьем кислородный коктейль!
Просмотров: (5818)
0|0
Правильное питание: Разделяй и властвуй
Тема: Принципы питания
Правильное питание: Разделяй и властвуй Чтобы быть довольным своим телом, нужно заботиться о нем. И речь идет не только о косметических процедурах, но и о правильном питании. Большой популярностью пользуется система раздельного питания. Гармония в организме, которая достигается подходящим подбором продуктов, помогает оставаться красивыми и хорошо себя чувствовать. В чем же секрет раздельного питания? Как сочетать продукты, чтобы оставаться здоровым и довольным своей внешностью и весом.
Просмотров: (5818)
0|0
8723 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)