ТОП-новости
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Сериалы похожие на Игру престолов
Главная » ТОП-новости
Каким спортом заниматься, чтобы худеть? 8 видов фитнеса для сжигания калорий
Тема: Фитнес
Каким спортом заниматься, чтобы худеть? 8 видов фитнеса для сжигания калорий Надеяться на то, что вам удастся ощутимо похудеть к лету, не приложив для этого серьезных физических усилий, бессмысленно. Чтобы худеть, нужно сжигать калории. А чтобы сжечь калории, нужно тренироваться. Тренировки, они же занятия спортом, тоже нужно проводить с умом. Впрочем, начать лучше с того, чтобы с умом выбрать тот вид фитнеса, который поможет вам максимально быстро и эффективно бороться с лишним весом. Не пугайтесь: никто не предложит вам с порога тягать 100-килограммовые гири в тренажерном зале или бегать марафонские дистанции на время. 8 видов фитнеса для полезного похудения, ускоряющие сжигание калорий, которые предлагает автор этой статьи, подойдут и новичкам.
Просмотров: (4603)
0|0
Космический сентябрь 2015: Оцените красоту трех астрономических явлений!
Тема: Другое
Космический сентябрь 2015: Оцените красоту трех астрономических явлений! Каждому человеку, особенно живущему в большом городе, непременно нужно хотя бы иногда, хотя бы раз в неделю или, на худой конец, раз в месяц запрокидывать голову и смотреть на звездное небо. Над вами окажется распростертым целый космос, и вы увидите, как она прекрасна – наша Галактика. А сентябрь для всех любителей астрономических наблюдений вообще месяц особый. Не исключение и сентябрь 2015. Несмотря на то, что уже половина его миновала, последняя декада принесет нам немало открытий. Если совсем немного постараемся и не пропустим самое интересное, то мы увидим астероид Весту, суперлуние и то самый прославленный Млечный путь.
Просмотров: (4603)
0|0
Что подарить девочке на Новый год 2015? – Детские духи то, что надо!
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Что подарить девочке на Новый год 2015? – Детские духи то, что надо! Ваша малышка снова измазалась в маминой помаде, туши и прочих атрибутах красоты, а пахнет от нее и вовсе как от цветочной лавки? А вы все еще думаете – что же вашей девочке подарить на Новый год 2015? Сегодня мы предлагаем вам рассмотреть один из вариантов подарка для юной модницы – детские духи! Детская парфюмерия, конечно, значительно менее разнообразна, чем взрослая, однако в ее создании учитывается основное требование детского организма – гипоаллергенность. Итак, перед вами 4 варианта духов для маленьких деток!
Просмотров: (4602)
0|0
Грипп во время беременности: опасность и профилактика
Тема: Лечение дома и у врача
Грипп во время беременности: опасность и профилактика Эпидемия гриппа в этом году начнется довольно поздно – по прогнозам, в феврале. Но профилактику пора начать проводить уже сегодня, ведь верно говорят врачи: болезнь лучше предупреждать, чем лечить. Тем более что грипп опасен осложнениями, хотя и сам недуг вместе с его тяжелыми симптомами может привести к фатальным последствиям. Так, грипп во время беременности при тяжелом течении и отсутствии своевременного лечения может привести к самопроизвольному выкидышу. Чем еще опасен грипп для беременных и можно ли делать прививку, будучи в положении, узнайте из следующего материала.
Просмотров: (4601)
0|0
Как справиться с одиночеством?
Тема: Самообучение
Как справиться с одиночеством? Сегодня, несмотря на то, что коммуникации развиты как никогда раньше, люди все чаще страдают от одиночества. Кажется, что раньше, когда не было возможность при появившемся желании позвонить хоть на другой конец света, люди больше дорожили друг другом и отдавали больше душевного тепла. А сегодня даже красота может не помочь найти человека, который будет рядом с вами, а подружки для шопинга зачастую не переходят в разряд подруг… Что же делать, если вас одолевает чувство одиночества?
Просмотров: (4600)
0|0
Что делать, если ваш ребенок – малоежка? Аппетит vs. отказ от еды
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Что делать, если ваш ребенок – малоежка? Аппетит vs. отказ от еды Как у каждого взрослого есть и свое любимое лакомство, и блюдо, которое он не станет есть ни при каких обстоятельствах, так же и у ребенка. Однако дети, ввиду своей большей эмоциональности и категоричности, могут доводить эти пищевые «любови» и «нелюбови» чуть ли не до общемирового скандала. Полюбив какой-то один продукт, они могут требовать его каждый день во время каждого из приемов пищи – и вместе с тем отказываться от еды, которая и вкусна, и полезна, и с любовью приготовлена. Если у вашего малыша случаются подобные проблемы с аппетитом, то, вероятно, он малоежка. Что на практике означает этот вполне научный термин, и как приучить карапуза к более разнообразному рациону?
Просмотров: (4599)
0|0
Женщины запоминают лучше, чем мужчины – доказано наукой
Тема: Самообучение
Женщины запоминают лучше, чем мужчины – доказано наукой Ухудшение внимательности и памяти могут указывать на то, что вы подвержены стрессам, много работаете и мало спите. Иначе говоря, вы устали, и есть серьезные причины обратить внимание на свое здоровье. Возьмите несколько отгулов, посвятите их походу в спа-салон на массаж или обертывание, посетите сауну, займитесь фитнесом или устройте сеанс ароматерапии у себя дома. Как знать, может быть именно потому женская память лучше, чем мужская, что женщины уделяют своему телу больше внимания…
Просмотров: (4597)
0|0
Как одеть ребенка на прогулку? Советы молодой маме
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Как одеть ребенка на прогулку? Советы молодой маме Необходимы ли вашему малышу частые прогулки? Сегодня, когда на улице солнечно и погода теплая, потребность в прогулке с ребенком на мвежем воздухе бесспорна. Но даже в летние дни не стоит забывать о том, что ваш малыш нуждается в чрезмерном внимании и заботе. Как выбрать время для первой прогулки? Должны ли быть прогулки ежедневными, и, наконец, как правильно одеть младенца на улицу? Итак, несколько советов молодым мамам.
Просмотров: (4597)
0|0
Как перестать стремиться стать идеальной мамой?
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Как перестать стремиться стать идеальной мамой? Наверное, каждая женщина, родившая ребенка, хоть раз испытывала чувство вины, обвиняя себя в том, что она – плохая мать. И не важно, что послужило причиной этих мыслей: то, что вы обрадовались, когда малыш перестал кричать и уснул, то, что вы повысили на ребенка голос, или пожалели время, чтобы отвести его к стоматологу исправить прикус. Как научиться адекватно относиться к приятному бремени материнства и перестать винить себя за то, что вы – не идеальная мать?
Просмотров: (4597)
0|0
Счастье для волос – это… Об Уходе за волосами с большой буквы «у»
Тема: Волосы
Счастье для волос – это… Об Уходе за волосами с большой буквы «у» Каждый хочет быть счастливым. Но какое может быть счастье, если у вас поникшие, «грустные» волосы? Давайте поговорим о том, как им тоже добавить позитивности, бодрости и здоровья! Специально для этого придумана процедура по уходу за волосами «Счастье для волос» от известной японской марки Lebel. Однако романтических названий для косметических новшеств можно придумать сколько угодно, но что они представляют собой в действительности, а точнее – как именно меняются волосы с помощью программы «Счастье для волос», которая, кстати, довольно популярна у любительниц тряхнуть ошеломительной шевелюрой? Сегодня мы публикуем личный опыт девушки, «отдавшей» свою голову в руки мастера по уходу за волосами с просьбой: «Дайте моим волосам побольше счастья!».
Просмотров: (4597)
0|0
8723 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)