ТОП-новости

Нашему сыну уже 4 месяца, колики постепенно ...

Я часто задумывалась над таким вопросами как: ...

Интересная кошка, прочитал все, понравилось

Последний вопрос:

У меня очень серьезный случай с зубами...

Последние сообщения:

Материнство: Хотим переехать с семьей в уютный коттеджный поселок

Пирамида питания 21 века!

Счётчики калорий.

Все статьи

Пропорциональная женская фигура: как вычислить свои идеальные параметры

Признаки женской измены: 15 пунктов, с которыми согласны все мужчины

Прически-легенды: самые «звездные» шевелюры и женские стрижки

Кровь из носа: какие заболевания могут стать причиной носового кровотечения?

Средства от фингала: Как убрать синяк под глазом?

Главная » ТОП-новости

Все статьи раздела | Новое в разделе

Учеными раскрыт механизм «нервного» переедания

Тема: Принципы питания

Ранее считалось, что так называемое «нервное» переедание – не что иное как «заедание» стресса. Это когда человек отвлекается от мучающих его проблем путем неконтролируемого поглощения острой, соленой или сладкой пищи. Оказалось, все не совсем так. Новое исследование американских ученых показало, что набрасываться на еду не для утоления голода нас заставляют вполне определенные гормоны.

Просмотров: (3826)

В обезжиренных продуктах место жиров занимает сахар!

Тема: Я худею!

Если в ходе борьбы с лишним весом и целлюлитом вы перешли на обезжиренные продукты, рано праздновать победу! Польза оказывается крайне условной, если в таких продуктах количество сахара просто зашкаливает. Переизбыток сахара в рационе крайне вреден, а обнаружить точное его количество в готовых продуктах очень сложно. Кроме того, есть и такая опасность: не насыщаясь обезжиренными продуктами, вы станете потреблять их в больших количествах, а значит ваш организм будет получать еще больше сахара.

Просмотров: (3826)

Забудьте про калории! О том, к чему приводит подсчет калорий

Тема: Принципы питания

Главное правило всех стройнеющих – меньше ешь и больше двигайся. При этом подсчет калорийности, то есть энергетической ценности продуктов, является наиболее часто используемым для контроля объемов питания инструментом. Однако калория калории рознь. Так, в двух совершенно разных блюдах может быть одно и то же количество Ккал – например, в шоколадке и тушеной фасоли с томатами. Что предпочтете вы?

Между прочим, многие диетологи и тренеры уже сейчас считают подсчет калорий гибельным делом. Если вас все еще интересует, сколько калорий в вашем ужине и сколько в том пирожке с повидлом, который вы задумали скушать на ночь, поскорее прочтите эту статью!

Просмотров: (3825)

Рецепты из кулинарных шоу способствуют лишнему весу!

Тема: Еда и кулинария

Популярность кулинарных шоу на телевидении объяснять не надо: пожалуй, не найдется ни одного человека, который не любит вкусно покушать. Вместе с тем, приготовление еды – это своего рода волшебство. И как хочется нам узнать способ, позволяющий фокуснику вытаскивать кролика из пустого цилиндра, точно таким же открытием может стать и заснятый на камеру рецепт из кулинарного шоу, пошагово показывающий приготовление изысканной вкуснятины. Но будьте осторожны! Именно в телевизионных шоу, посвященных стряпне, чаще всего используют калорийные, жирные продукты – те самые, что незаметно прибавляют нам лишнего веса…

Просмотров: (3824)

Чем дорогая губная помада опасна для здоровья?

Тема: Визаж

Многие представительницы прекрасной половины человечества без блеска и цвета помады на губах чувствуют себя не очень уверенно. Если верить американским ученым, то за уверенность в своей привлекательности женщинам приходится платить своим здоровьем. Чем же дорогая губная помада опасна для здоровья?

Просмотров: (3820)

Сон по заказу: изобрели «Машину сновидений»

Тема: Он и Она. Секс. Отношения.

Кто из нас не мечтал не просто уснуть, чтобы расслабиться и восстановить силы, но и увидеть во сне конкретный образ, который никак не получается поймать наяву?! Для тех, кто не поскупится на «Машину сновидений», изобретенную швейцарцами, это уже стало возможным! Эротический сон, фантастический полет, даже триллер – в ее коллекции более 200 сюжетов. Это приспособление, похожее на обычный мобильник, умеет показывать сны по заказу. Подробности читайте далее. Главное, не завидовать счастливым обладателям этой диковинки, когда вечером соберетесь спать…

Просмотров: (3817)

Музыкальная терапия против депрессии подростка

Тема: Уход за ребенком. Воспитание.

С проблемами подросткового возраста знакомы все родители. В этот период ребенок наиболее уязвим и неустойчив эмоционально и морально. Психологические проблемы и нарушение коммуникативных навыков – основные и наиболее тяжелые симптомы подросткового «заболевания». Вопрос о том, как помочь своему ребенку мучает не одно поколение матерей и отцов. Им в помощь ученые из Ирландии провели исследование и выяснили – бороться с депрессией подросткам помогает музыкальная терапия! Берегите своих детей, дорогие друзья!

Просмотров: (3817)

Овощи-магниты для лишнего веса – горох, картошка, кукуруза

Тема: Я худею!

Без овощей немыслимо правильное и здоровое питание. Но и сами овощи бывают разными – как по внешнему виду и вкусу, так и по содержащимся в них питательным веществам и витаминам, а также по влиянию на стройность фигур людей, их потребляющих. Например, огурцы, капуста и сельдерей способствуют похудению, а картошка, горох и сладкая кукуруза – набору лишнего веса. Это подтверждают 4-летние исследования, проведенные на 130 разных людях. Но не расстраивайтесь, если картофель – ваш любимый продукт. Его по-прежнему можно кушать – только в меру.

Просмотров: (3817)

Как воспитать ребенка лидером? 7 ошибок в воспитании, которые вредят детям

Тема: Уход за ребенком. Воспитание.

Любые родители хотят дать своему чаду лучшее, что только в их возможностях, а порой даже и пытаются их превзойти. Однако часто, фиксируясь на материальных потребностях ребенка, они забывают о том, что куда ценнее другие – духовные. В их число входит и воспитание детей. Признайтесь, вы ведь мечтаете о том, чтобы жизнь вашего малыша складывалась гладко, чтобы ему все удавалось, а если вдруг случатся невзгоды, чтобы он мог за себя постоять и не пасть духом?
В таком случае уже «с младых ногтей» вашего отпрыска стоит задуматься о том, как воспитать из ребенка лидера, иначе ошибки в воспитании ох как дорого могут обойтись в будущем.

Просмотров: (3809)

Гламурная Кошка – оп, ресницами хлоп

Тема: Юмор

Знакомьтесь, это кошка Питцуш, она румынка. Но больше она известна как Гламурная Кошка (#pussinglam). Хозяйки забрала ее с улицы, вылечила и выходила.

Правда, теперь неизвестно, радо ли животное такому повороту событий. Ведь киске приходится «отрабатывать» свое проживание, «вкалывая» моделью. Хозяйка шьет ей наряды и фотографирует в разных позах, а потом постит в «личном» аккаунте Питцуш в Инстаграм.

Просмотров: (3807)

Все статьи раздела | Новый раздел

< 19	Можно и больше
20-24	Молодец
25-29	1-й "звоночек"
> 30	Многовато