ТОП-новости
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Саморазвитие: Поиск работы
Главная » ТОП-новости
Как здоровье у россиян? Рождаемость увеличилась, остальное под сомнением…
Тема: Образ жизни
Как здоровье у россиян? Рождаемость увеличилась, остальное под сомнением… Повышение уровня рождаемости и понижение уровня смертности, за которые ратуют чиновники отечественного здравоохранения, не всегда те показатели, на какие стоит ориентироваться, чтобы понять, плохое здоровье у россиян или же вполне приемлемое. С 60-х годов прошлого века зафиксировано, что средняя продолжительность жизни наших соотечественников стала длиннее, однако эти цифры не в пример меньше аналогичных данных по другим развитым странам. Какие социальные и другие явления становятся главными причинами недостаточной продолжительности жизни? Об этом необходимо знать, чтобы избегать их – и радовать родных, любимых, друзей и просто окружающих своей заботой и улыбкой как можно дольше!
Просмотров: (2716)
0|0
Болезни от ожирения: будь стройней – расширяй память!
Тема: Принципы питания
Болезни от ожирения: будь стройней – расширяй память! Отныне научно доказана необходимость тщательно следить за своим весом, особенно если это касается женщин в почтенном возрасте. Список болезней от ожирения, и без того внушительный, теперь пополнила возможность «заработать» плохую память. Ученые выяснили, что особенно это касается тех дам, чья конституция располагает к откладыванию лишнего жира на бедрах. Пока не поздно – читаем статью с разъяснениями и бежим избавляться от жировых излишков!
Просмотров: (2711)
0|0
Ученые разрабатывают нанотехнологию для самовосстановления организма
Тема: Образ жизни
Ученые разрабатывают нанотехнологию для самовосстановления организма Медицина идет вперед, что называется, семимильными шагами. Врачи и чиновники из министерств здравоохранения не устают нам об этом повторять. И действительно, многие заболевания, которые еще несколько десятков лет назад представляли серьезную опасность для здоровья человека, сейчас с успехом лечатся, а часто и предотвращаются с помощью своевременной профилактики. Вполне возможно, что очень скоро организм человека «научат» самовосстанавливаться – совсем как в фильмах в жанре научпоп. Прямо сейчас агентство DARPA занимается разработкой нанотехнологии, которая будет стимулировать самоизлечения организма изнутри.
Просмотров: (2708)
0|0
Как не дать одежде сделать вас хуже, чем вы есть?
Тема: Мода
Как не дать одежде сделать вас хуже, чем вы есть? Покупая вещи лишь потому, что они вам очень понравились, или потому что на них ого-го какая скидка, или потому что все равно нужно было что-то купить, а ничего другого не было, вы рискуете превратиться в кого угодно, при этом отойдя от самих себя. Внешние данные даются от рождения, сберегаются и корректируются образом жизни и стилем питания. Вы можете прибавить или убавить объема в тех или иных местах, изменить цвет волос и ногтей, но основа остается неизменной.

Все мы прекрасны в своем разнообразии. И если кто-то иногда и выглядит не совсем комильфо, то будьте уверены, либо это потому что он только что переехал и не нашел утром нужных вещей, либо потому что имеющаяся у него одежда все портит.
Просмотров: (2701)
0|0
Как составить ежедневное меню при переходе на правильное питание?
Тема: Принципы питания
Как составить ежедневное меню при переходе на правильное питание? Правильное питание (ПП) – от одного только этого словосочетания некоторым людям делается невыносимо скучно. Наверное, они представляют, что тех, кто решил над собой таким образом поиздеваться, заставляют в свое меню на каждый день включать одни только паровые тефтельки и салатики без заправки, периодически разбавляя их несоленым рисом.

На самом же деле базовый ежедневный рацион может быть и вкусным, и разнообразным, и не обременительным для кошелька. Для этого нужно понять, что все блюда и продукты из разряда ПП можно разделить на две основные группы – белки и сложные углеводы. А дальше все будет зависеть от вашей фантазии.
Просмотров: (2698)
0|0
Как бороться с лишним весом у ребенка с помощью компота с газировкой?
Тема: Уход за ребенком. Воспитание.
Как бороться с лишним весом у ребенка с помощью компота с газировкой? За здоровье детей ответственны родители. Именно поэтому они оберегают их от всех тревог, порой перегибая палку. При малейших проблемах ребенка ведут к врачу, даже если это банальный лишний вес – действительный или кажущийся.

Но прежде чем начать «худеть» ребенка, стоит узнать, на самом ли деле у него ожирение, или это обычная детская пухлость. И, конечно же, не стоит сажать отпрыска на жесткую диету, как бы там ни было. Это не даст никаких результатов кроме отрицательных: он либо затаит на вас обиду, либо зажмется и не будет выдавать никаких результатов. Лучше всего – правильное питание. Таково мнение педиатра.
Просмотров: (2695)
0|0
Ожирение и диабет захватывают человечество: катастрофа случится в 2030 году
Тема: Образ жизни
Ожирение и диабет захватывают человечество: катастрофа случится в 2030 году Ожирение и диабет – два главных бича современного человека, болезни, взаимосвязанные друг с другом и обусловленные во многом гиподинамией, плохой экологией и неправильным питанием. Интересное исследование, посвященное проблеме диабета в мире, провела Международная диабетическая федерация (МДФ). Его результаты опубликованы в пятом выпуске «Диабетического атласа», выжимки из которого мы приводим ниже. Главная новость, которая не может не испугать – это «космическое» увеличение числа людей больных диабетом в 2030 году.
Просмотров: (2693)
0|0
Главная причина лишнего веса: Почему мы едим больше, чем заявляем?
Тема: Принципы питания
Главная причина лишнего веса: Почему мы едим больше, чем заявляем? Бывало ли с вами такое, что вам кажется, будто вы целый день почти ничего не ели, а между тем, встав утром на весы, обнаруживаете серьезный привес? Если это лишь единичное явление, то его можно списать на стресс, погоду или соленую пищу. Но что если это повторяется изо дня в день, из недели в неделю, из месяца в месяц: вы едите свой минимум или уж точно не больше 2000 калорий в день, и при этом набираете лишний вес?

Как выяснилось с помощью недавних исследований, мы склонны занижать калорийность своего рациона. Так, мы без зазрений совести можем за столом накинуть хоть 1000 калорий, превратив 2000 в 3000. И хоть делаем мы это не специально, а по недосмотру, тем не менее, это может грозить ожирением и проблемами со здоровьем.
Просмотров: (2691)
1|0
Как стать счастливым благодаря социализации и общению с людьми?
Тема: Дружба
Как стать счастливым благодаря социализации и общению с людьми? Человек, как существо социальное, оказавшись на необитаемом острове, с большей вероятностью может погибнуть от отсутствия общения с другими людьми, чем от нехватки еды и воды и нападения диких животных. По признанию психологов, если индивидуум провел много времени наедине с собой, неизбежным следствием этого будет нарушение психики.

С другой стороны, общество является своего рода лекарством. Ведь что еще может приносить так много радости, положительных эмоций, новых впечатлений и идей, как общение с близкими, любимыми и друзьями? Да что там! – даже просто улыбнувшись прохожему, вы дарите хорошее настроение и себе, и ему.
Просмотров: (2690)
0|0
Как выжить с тещей или свекровью. Рассмотрим 11 конфликтов
Тема: Семья (Здоровый Дух)
Как выжить с тещей или свекровью. Рассмотрим 11 конфликтов Что делать, если муж чрезвычайно привязан к своей матери, как реагировать на попытки бабушки тайно крестить внука, на чью сторону становиться теще и свекрови при крупной ссоре супругов – рассуждает протоиерей Александр Дягилев, председатель Комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства Санкт-Петербургской епархии, руководитель Санкт-Петербургского епархиального центра Православного объединения «Супружеские встречи».
Просмотров: (2687)
0|0
8723 статьи (873 страницы, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)