Майонез и…мандарины, или Список самых вредных новогодних продуктов!
Я например не могу и дня без ...
Спасибо за статью, очень понравилось, полезно.
При лечении рака обязательно нужна персонализированная медицина, ...
Последний вопрос:
У меня очень серьезный случай с зубами...
Последние сообщения:
Разное: Пресс фитинги
Главная » Питание » Диеты » Майонез и…мандарины, или Список самых вредных новогодних продуктов!

Майонез и…мандарины, или Список самых вредных новогодних продуктов!

Новый год 2015 совсем рядом! Новогоднее меню само по себе уже традиция. Оливье, приправленное майонезом, салат Мимоза или селедка под шубой… Однако и традиция может вредить здоровью! Знали ли вы, например, что самые новогодние фрукты – мандарины вредны для здоровья? А при выборе мяса для запекания лучше остановить свой выбор на диетических блюдах из кролика, рыбы или курицы. И, конечно же, не стоит злоупотреблять алкоголем. Новогоднего бокала шампанского в честь боя курантов и начала Нового года вполне хватит.

Диетологи озвучили список самых вредных новогодних блюд

В конце декабря все стремятся в магазины и на рынки, чтобы запастись продуктами для своих любимых новогодних блюд. В ходе проведенного исследования диетологи огласили список самых вредных новогодних продуктов и блюд.

Список самых вредных продуктов новогоднего стола возглавляет майонез. Без майонеза на новогоднем столе нельзя обойтись – он идет во многие закуски, салаты и даже горячие блюда. В первую очередь майонез противопоказан из-за большой калорийности. Естественно, что для людей, имеющих лишние килограммы или следящих за своей фигурой, употребление такого продукта является крайне нежелательным. Доказано, что регулярное употребление майонеза может в достаточно быстрый срок привести к появлению лишнего веса. Но, как же без него, скажите вы – ведь он входит в состав знаменитого салата «Оливье». Диетологи не советуют исключать его из праздничного меню, но рекомендуют употреблять такие салаты в начале трапезы, а лучше всего заменить покупной майонез домашним. А тем, кто не хочет набрать лишние килограммы, лучше всего есть салаты, которые заправлены растительными маслами.

Как это не странно звучит, но врачи рекомендуют быть осторожнее с употреблением мандаринов. Этот самый новогодний фрукт не рекомендуется употреблять людям, страдающим различными желудочными заболеваниями, поскольку эти фрукты могут негативным образом подействовать на кишечник и слизистую желудка. Мандарины обладают выраженным сокогонным действием, поэтому употребление их следует ограничить при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока.

Тем, кто не хочет на следующий день чувствовать тяжесть в желудке, медики советуют отказаться от употребления в новогоднюю ночь жирных мясных продуктов. Остановите свой выбор на блюдах из кролика, рыбы или курицы. Не сдабривайте их большим количеством соли, кляра или майонеза. Идеально будет запечь курицу или рыбу в духовке с чесноком и овощами.

И, конечно же, осторожнее в Новый год 2015 надо быть с алкоголем, а особенно с шампанским и алкогольными коктейлями. Коктейли вредны тем, что сочетание алкогольных и безалкогольных напитков зачастую приводит к тяжелому похмелью, а шампанское является частой причиной изжоги, поэтому диетологи советуют выпить не более одного бокала шампанского.

По материалам: Ladycity.ru
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Яндекс-закладки Добавить в Вконтакте Добавить в Мой мир
Оценить:          
Рейтинг: 
Просмотров: (4997)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0

Комментарии

Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.
Пользовательское соглашение (Политика конфиденциальности)