Вредные привычки
свеклу я не нелюблю! но есть могу. ...
да, диета действует, результаты на лицо. Я ...

Группа ученых из университета Бригхема совместно ...

Последний вопрос:
Здравствуйте! У меня возникла проблема с лишним весом,...
Последние сообщения:
Разное: Антивирус


Главная » Здоровье и Долголетие » Вредные привычки
Когда «ежедневно 42 минуты под землей» равно прибавке веса
Тема: Вредные привычки
Когда «ежедневно 42 минуты под землей» равно прибавке веса У известного российского музыканта Валерия Сюткина есть песня, в которой он сетует на то, что ему приходится ездить «ежедневно 42 минуты под землей, сюда-туда, туда-сюда». И там же он продолжает: «... эти 42 минуты под землей я день за днем сложу в года». Возможно, популярна когда-то она стала именно потому, что в ней как нельзя точно подмечены мысли десятков миллионов людей, вынужденных каждый день добираться на работу на транспорте – и на метро, и на электричках, и на автобусах-трамваях, как, впрочем, и на собственных авто.

И на интуитивно уровне он был прав дважды: выяснилось, чтоб необходимость долгой дороги с работы домой сподвигает людей перекусывать на ходу, само собой, не самыми правильными блюдами, что в итоге потенциально может привести к ожирению.
Просмотров: (809)
0|0
О причинах появления камней в почках и о том, как этого избежать
Тема: Вредные привычки
О причинах появления камней в почках и о том, как этого избежать Люди, сталкивавшиеся с диагнозом «камни в почках», знают, насколько коварна и неприятна эта ситуация, впрочем, как и лечение. Даже если в почках обнаруживают не камни, а лишь песок, одно только его присутствие уже может принести массу болезненных ощущений. Что уж говорить о более крупных «находках».

Причины появления песка и камней в почках, как и многие другие проблемы со здоровьем, кроются в еде. Не зря сейчас так популярен здоровый образ жизни и принципы правильного питания. Последить за своим рационом не так сложно, как это может показаться в начале. Придется отказаться или хотя бы резко сократить мучное и сладкое. Впрочем, есть и дополнительный стимул: вы сможете похудеть и обрести фигуру мечты.
Просмотров: (834)
0|0
Что будет, если не пить алкоголь 2 недели? 6 приятных последствий
Тема: Вредные привычки
Что будет, если не пить алкоголь 2 недели? 6 приятных последствий Как вы отреагируете, если вас пригласят на свадьбу, и уже в процессе окажется, что она безалгокольная? Нормально ли вы воспримете такой поворот, будет ли это для вас конфузом или анекдотом, запомнившимся на всю жизнь? А между прочим, такое бывает, причем не так уж редко, особенно сейчас, когда в чести здоровый образ жизни и полезные привычки.

А что бы вы сказали на предложение попробовать не пить? Не то что бы мы подозреваем вас в преступном пристрастии, но все же… Встречи с друзьями, тихий вечерок на даче с шашлычками – как тут без выпивки, верно? Оказывается, отказ от спиртных напитков даже на какие-то 2 недели сотворит с вашим организмом то, чего вы не можете добиться месяцами, а может и годами.
Просмотров: (1766)
0|0
Кто такие вейперы, что значит «парить» и помогает ли это бросить курить?
Тема: Вредные привычки
Кто такие вейперы, что значит «парить» и помогает ли это бросить курить? Вейперы – это стремительно разрастающаяся сейчас в России субкультура, основанная на интересе к вейпингу. Внешне это выглядит как выдувание из своеобразного гаджета (нечто среднее между электронной сигаретой и кальяном) мощных белых клубов пара в атмосферу – то бишь в пространстве вокруг себя. В действительности же это лишь антураж, а подноготная у него более серьезная и многоступенчатая.

Те, кто «парят», как это называют сами вейперы, делают это по нескольким причинам: одним нравится, что это выглядит очень необычно и притягивает внимание (в том числе и противоположного пола), другим нравится вкус (многообразие фруктовых, ванильных и других ароматов), третьи же мечтают таким образом бросить курить. И большинству это удается. Вот только не заменяют ли они одну привычку другой?
Просмотров: (1610)
0|0
Онкология и сигареты: Об опытах, проведенных на людях
Тема: Вредные привычки
Онкология и сигареты: Об опытах, проведенных на людях Никто не спорит с тем, что курение сигареты плохо влияет на здоровье человека. При чем знают об этом и не отрицают как те, кто никогда не курил или однажды уже избавился от привязанности к табаку, так и те, кто все еще употребляет никотин.

Но до сих пор все исследования о влиянии сигарет на возникновение онкологических заболеваний проводились только на животных, из этических соображений. А недавно утверждение о том, что от сигарет бывает рак, подтвердилось с помощью испытания, проведенного в США, где добровольцами и испытуемыми стали люди.
Просмотров: (1345)
0|0
Курить нельзя запретить?.. Антитабачный закон станет строже
Тема: Вредные привычки
Курить нельзя запретить?.. Антитабачный закон станет строже Если вы когда-либо пытались бросить курить, то знаете, как сложно это сделать, когда рядом то и дело кто-нибудь щелкает зажигалкой и до вашего носа доносится аромат любимого дымка.

Несмотря на то, что уже сейчас в России действует антитабачный закон, ограничивающий курение в общественных местах, запрет на курение вскорости, вероятно, станет еще более строгим. В этот раз депутаты решили лишить граждан права на курение еще и на пляжах и детских площадках. Объяснение тому простое: нечего подавать дурной пример подрастающему поколению.
Просмотров: (1405)
0|0
8 заблуждений о том, насколько сложно курильщику отказаться от сигарет
Тема: Вредные привычки
8 заблуждений о том, насколько сложно курильщику отказаться от сигарет Здоровый и активный образ жизни сейчас является уже не только показанием к долгой и счастливой жизни, но и настоящей модой. Никого не удивишь ночными тусовками и алкогольными вечеринками, за то если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь и не употребляете допингов, это вызывает уважение и желание делать как вы. И, конечно, курение сигарет не вписывается в эту картину.

Табачной зависимостью страдают порядка 40% россиян, это курильщики со стажем или только что пристрастившиеся к никотину. Большинство из них рано или поздно задумываются о том чтобы бросить курить. Не у всех получается сразу. Тем более что на них давят мифы о курении. Мы постараемся их развенчать.
Просмотров: (1919)
0|0
Лучше полгода есть фаст-фуд, чем не поспать одну ночь!?
Тема: Вредные привычки
Лучше полгода есть фаст-фуд, чем не поспать одну ночь!? Над этой информацией стоит задуматься людям, работающим в ночные смены, часто посещающим ночные клубы или любящим ночку-другую посидеть за компьютером или уделить это время чтению книг. Врачи утверждают, что такой режим может стоить вам здоровья и даже вылиться в ожирение и диабет! Это связано с повышенным инсулином в организме, который подскакивает даже после одной ночи без сна. По их мнению, для здоровья куда менее опасно полгода питаться жирной пищей, такой как в фаст-фуде, чем испытать бессонницу хотя бы единожды…
Просмотров: (1791)
0|0
Как меняется лицо человека за 30 лет стажа курильщика? ВИДЕО
Тема: Вредные привычки
Как меняется лицо человека за 30 лет стажа курильщика? ВИДЕО Самые опасные вредные привычки – те, действие которых не заметно сразу, но обнаруживается через энный отрезок времени. Например, взять курение. Курильщики могут относительно легко избавиться от никотиновой зависимости в первые 2 года пристрастия, дальше будет сложнее. Первые признаки того, что «что-то не так», вы, скорее всего, почувствуете лет через 5-10. Это может быть чуть более бледная кожа, чуть более желтые зубы. Еще через 20 лет курения внешность ваша совершенно изменится. И не только в следствие естественного течения времени. Если вы курите, то кожа на вашем лице будет испещрена мелкими морщинками из-за чрезмерной сухости, а носогубные складки прибавят к вашему возрасту лишних лет 10… Но читать об этом – это одно, а увидеть своими глазами – совсем другое…
Просмотров: (2253)
0|0
История женщины, отказавшейся на 200 дней от покупки новых вещей
Тема: Вредные привычки
История женщины, отказавшейся на 200 дней от покупки новых вещей Общество потребления, которому мы все принадлежим, влияет на большинство наших поступков (а у кого-то и на все). Мы работаем, чтобы ходить в магазины и покупать вещи. Причем не только те, что действительно нам нужны, но и много того, что нам продают с помощью рекламы. Они называют это спонтанными покупками, они подсаживают нас на шопоголизм. Для многих шопинг становится чем-то сродни допинговым веществам, с которых нужно именно «слезать». Но приносят ли нам настоящее счастье все эти бесчисленные вещи, которыми загромождены наши дома? Об этом задумалась одна женщина, когда увидела, сколько вещей накопил ее отец за всю жизнь, так ими и не воспользовавшись. И попробовала провести 200 дней без шопинга.
Просмотров: (2866)
0|0
167 статей (17 страниц, 10 на страницу)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17
Наш адрес:
г.Москва,
Дмитровский пр.,
дом 10, офис 60a
+7 (499) 760-7731
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.