Art of Care - Искусство заботы о СЕБЕ!
У моего сына после применения порошка бадяги ...
Сколько пить, есть, спать, двигаться, лежать… каждый ...
Я как-то вообще прочитала что информация о ...
Последний вопрос:
Здравствуйте! У меня возникла проблема с лишним весом,...
Последние сообщения:
Питание: Зачем читать состав продуктов на упаковке?
Граффити для волос: Фантастические рисунки на ваших локонах Использование зубной нити – вред или польза?
Этим летом в бьюти-индустрии появилась фантастическая новинка, с помощью которой можно преобразить свой облик до неузнаваемости, превратив, например, обычную девушку в сказочную фею. Это граффити для волос – специальная краска для волос в баллончиках.

Окрашивание волос по методу граффити, безусловно, не перманентное. Это временный вариант, который отлично подходит, например, для вечеринки. Но это и к лучшему – нет опасности, что цветы или иероглифы, внезапно появившиеся на ваших волосах, не впишутся в рабочий дресс-код.
0|0
Зубную нить стоматологи всего мира рекомендуют как дополнительное средство для гигиены и ухода за полостью рта. Однако время от времени начинаются споры по поводу того, вредна зубная нить или полезна. Причем не стоит забывать, что каждый раз, когда мы обсуждаем здоровье зубов, мы также подразумеваем здоровье и всего организма в целом, ведь в нашем теле все будто связано скрытыми нитями.

Возможность использования зубной нити не так давно вновь подвергли сомнению исследователи из сферы стоматологии. Однако известный врач-дантист и профессор Vanderbilt University высказала свое мнение, опровергающее данную теорию.
0|0
История похудения на 45 кг. Фото до и после Как убрать жир на животе, если живот все продолжает расти?
Сбросить лишний вес – прекрасный способ познать себя, раскрыть свой потенциал, найти новые силы и ресурсы, о которых и не подозревал – и начать новую жизнь. Особенно это касается тех, кому нужно похудеть не на 3-5 кг, а на 20, 30 кг или и того больше.

Причины, по которым в организме человека может накапливаться такая прорва жира, могут быть совершенно разными, связанными как с питанием и образом жизни, вредными привычками или отсутствием возможности или времени заниматься собой, так и с состоянием здоровья, возрастом, психологическим настроем. Реально ли похудеть на 45 кг? На фото до и после можно убедиться, что автору материала этот подвиг удался. Браво!
0|0
Если ваш живот растет день ото дня, заслоняя жиром даже тот слабый пресс, что у вас имеется, а между тем вы вовсе не в интересном положении, то, скорее всего, вас сей факт удручает. Если вы уже отчаялись и не знаете, как убрать живот, и даже собрались на грустный шопинг в поисках одежды на пару размеров больше, вам стоит прочесть этот материал.

Избавиться от живота куда сложнее, чем его наедать – это факт. Но и для того чтобы не допустить его вырастания, и избавиться от тех наростов, что уже есть, нужно знать теорию круговорота жира в человеческом организме, и применять эти знания на практике.
0|0
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
О празднике Успения Пресвятой Богородицы 28 августа
В этот день, 28 августа, православные христиане отмечают праздник Успения Пресвятой Богородицы, название которого, если переводить его на обычный повседневный наш язык, означает смерть, кончину. Казалось бы, чему радоваться, что праздновать, если человек умирает? Да только смерть Пресвятой Девы Марии не простая, да и не кончина вовсе в общепринятом понимании.

Последние несколько дней перед Ее уходом наполнены чудесами. Начиная с того, что Ей заранее через архангела Михаила было сообщено о предстоящем, продолжая тем, что по Ее желанию за эти три дня в Эфесе, где Она находилась, собрались почти все апостолы, проповедовавшие в разных уголках мира, заканчивая Ее мгновенным и физическим восхождением в Царствие Небесное.
0|0
Что означает праздник Преображения Господня, отмечаемый 19 августа?
Ежегодно 19 августа православные христиане отмечают праздник Преображения Господня. Но все ли знают, что он означает, о чем вспоминают в это время? Наверное, нет. Еще меньше тех, кто чувствует его глубинную суть таковой, какая она есть.

На данный момент сложно сказать, почему Преображение приходится именно на 19 августа. Но это не так уж и важно, по сути. Куда важнее событие, упоминаемое в этот день чаще всего: гора Фавор, два ученика Христа и Он Сам, вдруг засиявший Божественным светом – преобразившийся. Это было предвестием вскоре последовавших за тем событий, а так же предвестием Его воскрешения и восшествия в Царствие Небесное.
0|0
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
Горячее грибное блюдо: Фаршированные шампиньоны
Начиная с конца августа в средней полосе России стартует грибной сезон. Любители природы и блюд из грибов надевают резиновые сапоги, берут корзинки и ведра и отправляются в леса и рощи недалеко от города или дачи, чтобы насладиться тихой охотой – собиранием грибов.

А вот шампиньоны доступны нам в течение всего года – не в природных условиях, так на полках магазинов. Это расширяет простор для кулинарных экспериментов, ведь где бы вы ни взяли эти грибы, они добавят свою нотку прелести. Можно включить их в суп или рагу, а можно решить попробовать что-то новенькое и приготовить фаршированные шампиньоны.
0|0
Как ускорить рост волос? Маска с горчицей и сахаром
Так и хочется всем и каждом сообщить о том, что горчица – это не только популярный соус, который отлично дополняет и оттеняет самые разные блюда, но и первоклассный ингредиент для косметических масок для волос.

Горчица обладает жгучим эффектом, и если правильно им воспользоваться, можно существенно ускорить рост волос. Бывает это необходимо в двух случаях: либо когда, только что подстригшись, вы никак не можете привыкнуть к новой прическе, либо когда вам вдруг безумно захотелось длинные волосы. Проще всего в такой ситуации сходить к мастеру на наращивание волос. Если же такой возможности нет, попробуйте маску с горчицей и сахаром.
0|0
10 моментов, на которые нужно обратить внимание, покупая палатку
Конец августа и первая пара месяцев осени – пора грибных вылазок, шуршания желтых листьев под ногами и прочих романтичных загородных приключений на волне убывающего тепла. Если вы едете с ночевкой, а места обещают быть дикими или как минимум не слишком приближенными к цивилизации, или, быть может, вы сами предпочитаете близость к природе, то вам непременно понадобится палатка.

И тут возникает вопрос: как выбрать палатку, которую стоит купить? Палатка при этом должна быть не просто хорошей – она должна быть хороша именно для вас, для вашего похода, компании, погоды и условий местности.
0|0
Установлено, в каком возрасте женщины на пике привлекательности
Долой условности и стереотипы! Общественное мнение больше не играет никакой роли! По крайней мере, если это касается женского возраста. Известно, что многие женщины после того, как прожили определенный временной отрезок, начинают стесняться своего возраста. Для кого-то это может быть рубеж в 30 или в 40 лет, кто-то считает себя старухой уже в 21, другие же и после 50 уверены, что их время только начинается.

Чтобы уточнить вопрос восприятия возраста женщин мужчинами, ученые провели серьезное исследование. Оказалось, все немного иначе, чем мы привыкли думать. Можно сказать, что женщины после 30 обретают вторую юность – безусловно, на это немало влияет и уход за собой.
0|0
В честь Яблочного спаса: Готовим десертный яблочный крамбл
Вот и минул праздник Преображения Господня, который в народе более известен как Яблочный спас – ведь в этот день принято освещать яблоки в храмах. В это время яблок столько, что их не успевают съедать. Для того чтобы урожай не пропал даром, плоды приспосабливают для приготовления самых разных, порой даже очень неожиданных блюд. Из фруктов делают и выпечку, и десерты. Яблоки тем более пригодны для составления обширного меню.

Попробуйте в этом году не только такие блюда из яблок как пироги и пирожки, запеканки и компоты, но и необычный для нас, но традиционный для всех англоговорящих стран яблочный крамбл.
0|0
Как улучшить отношения в семье и сделать совместную жизнь счастливой?
Семейная жизнь полна радостных моментов точно так же, как и подводных камней или даже остроконечных рифов, вдруг возникающих на вашем пути в тот самый момент, когда кажется, что море спокойно, туч нет даже на горизонте, а солнце светит во все свои 32 солнечных зуба.

Совместная жизнь в семье может подарить отношения, о которых большинство только мечтает. Вот только и потрудиться над ними придется так, как не трудится большинство. И вложить в нее и время, и силы, и все те духовные качества, которыми вы богаты от рождения или приобрели с опытом. Но, пожалуй, все же лучше представлять, какие шаги стоит делать, чем идти наугад, рискуя оступиться.
0|0
Свадебный торт не как у всех: Торты-минералы
Каждая пара будущих молодоженов при подготовке к свадьбе надеется, что их праздник станет особенным. И потому они заранее выбирают место торжества, антураж, даже личного дизайнера, который подберет предметы и убранство в соответствии с выбранным стилем. Невесты могут часами просиживать над каталогами со свадебными платьями, прическами, макияжем, маникюром.
А самые дальновидные думают еще и о свадебном столе, особенно о свадебном торте как о коронном блюде праздничного вечера. Главный тренд 2016 года здесь – торты-минералы. Их изобрела пекарь по имени Рэйчел Тойфель. Чтобы сделать внешний вид блюда еще более стильным, положите рядом с ним настоящий минерал, которым вдохновлялся создавший торт мастер.
0|0
Как похудеть на жирном мясе? Кето-диета и невозможное
Все в этом мире циклично – и события в жизни, и явления природы, и мода, и вкусы. Как выясняется, относится это и к моде на диеты для похудения. Еще не так давно была популярна так называемая «Кремлевская диета» - если в русской интерпретации, за рубежом она более известна как диета Аткинса. Принципы ее во многом схожи с ныне бьющей рекорды по упоминаниям в сети кетогенной диетой, она же кето-диета.

Это высокожировая диета, основанная на таком явлении как кетоз, для запуска которого необходимо около 70% рациона отвести жирам. Это может показаться странным: как можно избавиться от жира, если ешь жир? Но кето-адепты говорят, что это работает. Однако мы советуем быть крайне осторожными, если вы все-таки решите опробовать кето-диету на себе.
0|0
Невероятная история человека, похудевшего на 100 кг за 2,5 года
Дорогие любители сладенького, жирненького и сдобненького! Пожалуйста, внимательно прочтите эту историю похудения – невероятную и простую одновременно. Невероятность ее состоит в цифрах – сбросить 100 кг лишнего веса за какие-то 2,5 года кажется фантастикой – и в том, насколько Джону Гэбриэлу, совершившему такое, удалось изменить свою жизнь за этот не очень-то длинный временной отрезок. Простота же заключается в методах, которыми он пользовался: оказывается, самые элементарные, но регулярные действия творят чудеса!

Даже если вам не нужно худеть ни на 100 кг, ни даже на 10, эта история расскажет вам, как правильно использовать ресурсы своего тела и пищи, как быть или, наконец, стать здоровым и как совершать такие невероятные поступки, которых даже вы от себя не осмеливались ждать.
0|0
Что есть летом, чтобы избежать задержки жидкости?
Несмотря на то, что до конца лета осталось всего полмесяца, а в некоторых уголках нашей страны наблюдается нечто, похожее на зачатки осени, мы уверены, что это ненадолго, и по-летнему жаркая погода еще порадует нас буквально в ближайшие дни. И тем осторожней нужно быть после прохладного перерыва с тем, что мы едим летом.

Некоторые продукты вредно есть летом, конечно же, не потому, что в жару они становятся ядовитыми. Просто самая привычная русскому человеку еда может с легкостью задерживать жидкость, приводя к ощущению раздутости и неуклюжести и увеличивая вес и объем тела.
0|0
Главная причина лишнего веса: Почему мы едим больше, чем заявляем?
Бывало ли с вами такое, что вам кажется, будто вы целый день почти ничего не ели, а между тем, встав утром на весы, обнаруживаете серьезный привес? Если это лишь единичное явление, то его можно списать на стресс, погоду или соленую пищу. Но что если это повторяется изо дня в день, из недели в неделю, из месяца в месяц: вы едите свой минимум или уж точно не больше 2000 калорий в день, и при этом набираете лишний вес?

Как выяснилось с помощью недавних исследований, мы склонны занижать калорийность своего рациона. Так, мы без зазрений совести можем за столом накинуть хоть 1000 калорий, превратив 2000 в 3000. И хоть делаем мы это не специально, а по недосмотру, тем не менее, это может грозить ожирением и проблемами со здоровьем.
0|0
Творожный десерт: Бело-розовые шарики
Творог является замечательным продуктом питания – как для тех людей, которые хотят сбросить лишний вес и привести фигуру в идеальное состояние, для тех, кто мечтает набрать мышечную массу, для чего усиленно тренируется в спортзале, так и для тех, кто просто хочет сохранить хорошую физическую форму.

Однако если вы беретесь за свое питание, это вовсе не значит, что ваша жизнь должна быть безвкусной. Чтобы раскрасить будни, можно приготовить простейший творожный десерт – творожные шарики. Это блюдо из творога красиво выглядит на столе, приятно на вкус и полезно для здоровья.
0|0
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
Наш адрес:
г.Москва,
ул. Марксистская,
дом 22/1, офис 601a
+7 (495) 912-1881
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.