Art of Care - Искусство заботы о СЕБЕ!
Просто определенные фрукты и овощи нужно раздельно ...

Автор несчастный человек. Видимо ее весь мир ...

Если бы статья назвалась "Ступни – самая ...
Последний вопрос:
Здравствуйте! У меня возникла проблема с лишним весом,...
Последние сообщения:
Здоровье и долголетие: Эффективные средства для похудения
В каких странах можно пить воду из-под крана? Зачем удаляют комочки Биша? О рельефных скулах и больших щеках
Мы, в России, давно привыкли к тому, что прежде чем произвести простое действие – выпить воды, нужно водопроводную воду пропустить через очищающий фильтр, вскипятить и дать остыть. Нам это кажется совершенно обычным и будничным, ничем не выдающимся ритуалом, который, к тому же, нельзя поменять.

Однако, как выясняется, то, что норма для нас, в других странах может сильно разниться. Так, где-то прямо из-под крана течет читая питьевая вода, а где-то, наоборот, категорически запрещено пить не только воду, подающуюся по трубам, но и кипяченую, при этом и даже та вода, к которой применена очистка, далеко не всегда безопасна.
0|0
Так модные нынче рельефные скулы, которые поклонницы и мастерицы мейкапа научились идеально вырисовывать на своих щечках, оказывается, можно получить с помощью небольшого хирургического вмешательства – удаления комков Биша. Хотя это и звучит немного кровожадно, но на деле не страшнее удаления гланд или манипуляций, с помощью которых торчащие ушки прижимают к черепу.

Комочки Биша – это те самые жировые сгустки довольно плотной консистенции, которые придают такую умильность кругленьким мягкощеким личикам младенцев. В маленьком возрасте они необходимы нам для жевания, сосания и глотания, далее же становятся функционально бессмысленными, а еще через 50-60 лет могут превратиться в столь не любимые дамами брыли.
0|0
Ученые выяснили, что гигиена полости рта избавляет от рака мозга Как ухаживать за руками в домашних условиях, чтобы они были как у принцессы?
Гигиене полости рта в целом и уходу за зубами в частности нас учат с самого детства. Начиная с первых лет жизни родители, бабушки и дедушки, воспитатели в яслях и детском саду, медперсонал в школе и непосредственно врачи-стоматологи в игровой форме стараются донести до нас не только то, что чистить зубы два раза в день – не что иное как необходимость, но и объяснить, почему это так.

Те, кто усвоил это еще ребенком, во взрослом возрасте пожинают плоды этой замечательной привычки. У людей, не мыслящих себя без тщательного ухода за зубами и регулярных походов к дантисту, не только красивые ровные белые – и здоровые! – зубы, но и крайне низкие шансы заполучить рак головы или шеи.
0|0
Уход за руками в домашних условиях – точно такая же обязанность (именно так!) каждой женщины, как и поход на маникюр к профессиональному мастеру. Если следовать этому правилу, то ваши ручки будет невозможно отличить от рук какой-нибудь особы голубых кровей, да хоть принцессы.

Не думайте, что такое внимание к себе займет у вас много времени или весомую часть бюджета. Вся прелесть этого процесса в том, что он приносит куда большие «дивиденды», чем то, что вы в него вкладываете. Так, самые простые действия, как, например, не мыть руки горячей водой и пользоваться скрабом, обеспечат вашим кистям шелковую нежную кожу, отличный тургор и отсутствие морщинок. Особенно полно оценить результаты своих усилий смогут дамы в возрасте.
0|0
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
О смысле Петрова поста: Зачем поститься в «малый пост»?
Казалось бы, не успели мы немного передохнуть после продолжительного Великого поста, а начался и очередной – Петров пост. В 2016 году Петров (или Апостольский пост) пост продлится по 11 июля, и многие из нас уже решили, что не в пример Рождественскому и Великому постам в Петров пост разрешат себе не поститься.

Однако автор статьи, священник Дэвид Тэтчер, сравнивающий Петров пост с Золушкой, как нелюбимой сестрой, уверен, что даже так называемый «малый пост» необходимо соблюдать, поскольку он, как и прочие, повящен Богу и событиям новозаветной истории.
0|0
19 июня 2016 года – Троица, она же праздник Пятидесятницы
В нынешнем 2016 году Троицу празднуют в воскресенье 19 июня. В этот день принято украшать храм и горницы березовыми ветками с зелеными листочками и разными травами, несущими в себе ароматы лесов и полей. Но одно лишь это зеленое настроение подразумевает под собой праздник Пятидесятницы, как иначе зовут Троицу?

Православная церковь апостольская в этот день отмечает свое рождение. А стало быть, главным мотивом этого дня (как, впрочем, и всей жизни православного человека) является любовь к Богу. И чем более «влюблен» человек в своего Создателя, тем ближе он к Нему и к главной цели своего бытия.
0|0
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
Воспитание крестьянских детей 100 лет назад: Что умела девочка в 10 лет?
Крестьянские дети 100 лет назад воспитывались так, как современным чадам, накрепко привязанным к гаджетам на все случаи жизни, и не снилось. Нынешние родители боятся отпускать ребенка одного или в компании друзей не то что прогуляться по городу или в парк, но даже в школу или поиграть в своем же дворе. Конечно, обстановка сейчас не та, особенно в городах, а тем более в крупных. Но ведь и раньше люди разные были да по-разному жили, и не тужили.

Интересным мерилом разницы поколения современных детей и их ровесников вековой давности являются простые повседневные занятия и обязанности. Так, 100 лет назад 10-летняя девочка-крестьянка могла (и делала!) не только играть в куклы и протирать пыль, но и нянчить младших братьев-сестер, прясть да ткать, ходить за скотом, заниматься огородом, готовить да еще и снопы вязать.
0|0
От чего зависит цена на товар? О методе ценовой чувствительности
Когда мы хотим купить какую-то вещь, то сперва изучаем ее качества и прицениваемся. При этом оттолкнуть или заставить купить товар или заказать услугу могут как их качество и свойства, так и стоимость. Именно пропорция цены и качества определяет, будет ли на предмет спрос. Причем справедливо это для предложений в любых ценовых категориях, будь то VIP-услуга, бизнес-класс или эконом-уровень.

Для определения ценовой чувствительности, эластичности цены проводят ценовые исследования. Один из популярных, часто используемых на практике методов измерения ценовой чувствительности (PSM) это метод Ван Вестендорпа. Хотите узнать, почему вам продают товар именно по этой цене, а не по какой-то другой? Ответ в статье.
0|0
Любовь к себе – позволять или пресекать? Как научиться любить себя
Возникает немало споров по поводу того, как нужно жить, как относиться к себе и окружающим, на что тратить время, энтузиазм и энергию. Нужно ли любить себя, приносит ли это положительные плоды, или лучше забыть о собственных желаниях, потребностях, посвятить себя благу других? Эта дискуссия навека. Однако…

В любви к себе нет ничего предосудительного, но только до тех пор, пока она не становится центром, вокруг которого крутится все ваше существование. По сути, полюбить себя означает полюбить то, каким вас создал Бог, со всем вашим потенциалом, и стараться идти дальше, к исходному лекалу. Любя себя, мы начинаем больше ценить других, обретаем возможность отдавать им больше. Давайте же учиться этому необходимому навыку!
0|0
Героиня этой истории похудела на 50 кг, чтобы танцевать
Мотивация творит чудеса – мы это знаем. Но одно дело теоретические знания, а другое дело чужой яркий пример, подтверждающий, что теория работает.

Жила была некая Тиффани, и весила она 130 кг. Но она так любила танцы, что ради того, чтобы иметь возможность ими заниматься, решила сбросить лишний вес и в итоге похудела на целых 50 кг! Жареной картошке и гамбургерам в ее жизни не осталось места, его отныне заняли овощи, фрукты, нежирный белок – и вуаля, результат налицо. Безусловно, ей пока далеко до идеальных параметров, но вы только посмотрите на ее светящиеся глаза и постройневшую талию!
0|0
Студентку отличницу-полиглота гнобят из-за внешности а-ля Барби
Эштон Кларк 22, она учится на факультете психологии, проходит стажировку по специальности и говорит на четырех языках – и, тем не менее, когда люди видят ее впервые, то уверены, что она глупа как пробка. И все из-за того, что она изменила внешность, став почти как кукла Барби.

Девушка признается, что с 14 лет мечтала быть похожей на культовый пластиковый идол маленьких девочек, объясняя, что такая внешность – длинные светлые волосы, ядреный загар, пухлые губы, голубые глаза – кажется ей чем-то вроде защиты от окружающего, не всегда доброго мира. Однако о том, говорит ли такое убеждение Эштон о наличии ума, еще можно поспорить.
0|0
Встречаем новый фитнес-тренд – вмятина на прессе
Безумная битва за превосходство в том, что касается внешности, знакома женщинам на протяжении всего существования рода человеческого. Стандарты красоты меняются, будто зло шутя над только что истощавшими ради звания первой красотки девушками, которым теперь вдруг нужно набирать вес и наращивать формы.

Новый странный фитнес-тренда по кодовым названием Ab crack (вмятина на прессе) испугал сочувствующих тем, что теперь дамы могу начать с еще большим усердием морить себя голодом и одновременно, качать, качать, качать пресс, пока он окончательно не накачается и не приобретет космические формы.
0|0
Как быть кратким, произнося речь во время публичного выступления?
Использование множества слов, через которые приходится продираться словно сквозь дебри лесных зарослей, не самый лучший способ преподносить информацию, которую вы хотите донести до других. Подумайте: а надо ли все это вываливать на слушателей; быть может, если быть кратким, они лучше вас поймут?

Говорить по делу – целая наука, которая пригодится не только если вам нужно произнести речь во время публичного выступления, но и преподнести себя в благодатном свете при знакомстве, получить высокую оценку на экзамене, заинтересовать своей идеей другого человека, да и просто объяснить ребенку, почему нужно делать так, а не иначе. Краткость и еще раз краткость! О том, как говорить кратко, в выдержках из книги основателя компании The Brief Lab.
0|0
Почему нужно с осторожностью публиковать фото из путешествий?
Человек, живущий в ритме дом-работа-дом плюс два выходных с отсыпанием, не может не думать об отпуске как о вожделенном моменте, когда он сможет воплотить в жизнь все свои накопившиеся за целый год грезы. И даже если ритм вашей жизни немного иной, все равно усталости свойственно накапливаться – и гнать вас в сказочные, вымечтанные путешествия. И желая запечатлеть счастливые моменты, мы фотографируемся в путешествиях. И выкладываем фото в соцсетях – так, для настроения.

Один-два снимка еще ничего. Но когда летом миллионы фотографий из отпусков сотен тысяч людей заполоняют новостную френд-ленту в вашем аккаунте, это совсем уж невыносимо. И ладно, если вы только сейчас не можете куда-то поехать, но знаете, что выберетесь через месяц-другой. А представьте, каково смотреть на всех этих самозабвенных туристов людям, для которых путешествовать – дорого, слишком дорого, буквально не по карману.
1|0
Ожившие стены домов: Фрески от Патрика Комесси
Известный современный французский художник Патрик Комесси специализируется на том, что при ином раскладе можно было бы назвать стрит-артом или граффити. Впрочем, оба эти слова подходят к его искусству лишь с натяжкой. Сам же мастер называет это фресками.

И действительно, расписывая стены домов, заброшенных или неухоженных, обшарпанных или просто неудачно, неэстетично спроектированных строений, он не просто создает картины, но меняет реальность – размеры, объемы, настроение, атмосферу, а порой даже конфигурацию улиц. Так что если над вашим домом, пока вы будете в отпуске на морях-океанах, поработает Комесси, вполне возможно, что по возвращении вы будете долго искать дорогу домой, так как не узнаете собственных стен.
0|0
Что будет, если не пить алкоголь 2 недели? 6 приятных последствий
Как вы отреагируете, если вас пригласят на свадьбу, и уже в процессе окажется, что она безалгокольная? Нормально ли вы воспримете такой поворот, будет ли это для вас конфузом или анекдотом, запомнившимся на всю жизнь? А между прочим, такое бывает, причем не так уж редко, особенно сейчас, когда в чести здоровый образ жизни и полезные привычки.

А что бы вы сказали на предложение попробовать не пить? Не то что бы мы подозреваем вас в преступном пристрастии, но все же… Встречи с друзьями, тихий вечерок на даче с шашлычками – как тут без выпивки, верно? Оказывается, отказ от спиртных напитков даже на какие-то 2 недели сотворит с вашим организмом то, чего вы не можете добиться месяцами, а может и годами.
0|0
Чтобы ребенок не потерялся: Совет калифорнийской полиции
Приучать детей к самостоятельности нужно – это не обсуждается. Но осторожно, понемногу, постепенно. Например, гулять во дворе с какого-то возраста ребенок может и один, но непременно присматривайте за ним в окно.

Если вы идете в место большого скопления людей, почему бы не взять с собой и малыша? Ему необходимы новые впечатления, наблюдения, чтобы познавать жизнь, людей, характеры, ситуации, психологию отношений. Но, разумеется, и здесь осторожность не помешает, ведь так просто в толпе потерять ребенка. О том, как сделать, чтобы этого не произошло, и как быстрее найти ребенка, который все же потерялся, показано в этой заметке.
0|0
Любовь – это… Только правда об отношениях и семейной жизни
Нам с самого детства, буквально с мланденчества вбивают в голову, что любовь – это что-то сладкое, безусловно и бесконечно приятное, необратимо привлекательное и спасающее от всех бед. А стало быть, семья, семейная жизнь – главное пристанище в жизни, ведь там тебя по умолчанию любят, понимают, принимают и умиляются любым твои действием, что бы ты ни сотворил. И именно поэтому мужа и жену ищут, как ищут счастье или клад.

Но правда об отношениях между мужчиной и женщиной – она другая. Не такая безапелляционно приторная, не столь зефирно-розовая, и вовсе уж и не пахнет всепрощением и негой длиной в жизнь. Любовь и отношения – это работа, это боль, это отодвигание себя на второй (или десятый?) план, и много чего еще, о чем не рассказывают в романтических комедиях.
0|0
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Вперёд
Наш адрес:
г.Москва,
ул. Марксистская,
дом 22/1, офис 601a
+7 (495) 912-1881
Copyright © 2003-    www.artofcare.ru
Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой
активной ссылки на страницу сайта Artofcare.ru с исходным текстом.