Для многих из нас лимонад – это напиток из детства. И несмотря на изобилие всевозможных кол и фант, найти газировку «с тем самым» вкусом, напоминающим время, «когда деревья были большими», практически невозможно. Впрочем, вы можете приготовить «тот самый» лимонад самостоятельно – рецепт у нас имеется.

Нередко в детском саду малыши очень скучают по дому, по родителям и потому плохо спят, недоедают положенный обед и отказываются играть с ровесниками. Психологи рекомендуют в таких случаях «снаряжать» ребенка к походу в детский сад заранее и давать с собой в группу одну-две любимые игрушки. Видя перед собой привычные вещи, малыш сможет быстрее адаптироваться в детском саду, а значит, его мама – деловая женщина – будет спокойна за досуг любимого чада.

Многие студенты, готовясь к экзаменам, зубрят учебник на сон грядущий и успешно сдают экзамен. Правда, отвечают они механически и, получив желанную «пятерку», ту же забывают свой ответ. Почему так происходит? Оказывается, мозг не успевает «переварить» и «усвоить» информацию, полученную незадолго до сна, а следовательно, в долгосрочной памяти данные сведения не откладываются. Что делать, чтобы все помнить и все знать? Автор следующей статьи советует больше спать, правильно питаться, пить витамины и заниматься фитнесом дома.

С наступлением осени наше настроение заметно ухудшается. Депрессивное состояние в свою очередь провоцирует снижение иммунитета и прибавку в весе. Только садиться на эффективную диету ради идеальных форм не стоит! Вместо этого посетите салон красоты и пройдите курс spa-процедур с использованием эфирных масел и солей Мертвого моря. Разнообразные обертывания, гидромассаж в капсуле NeoQi и антицеллюлитный массаж снимут усталость и придадут сил. О других способах борьбы с осенней депрессией рассказывает автор следующей статьи.

В Санитарных правилах и нормах прописано, что если температура в офисе достигла 29 градусов, рабочий день сокращается на два часа. Однако практика этого лета показала, что и в плюс 40 сотрудники многих фирм вынуждены работать «от звонка до звонка». Уже зафиксированы случаи, когда ударников труда с тепловыми ударами увозили на «скорой». При этом во многих конторах нет даже аптечки с минимальным набором лекарственных средств первой необходимости. Итак, пора выяснить, что совершенно точно должно иметься в аптечке для офиса.

Городские жители жалуются: употребление простой кипяченой воды вызывает тошноту и отеки и практически не утоляет жажду. Врачи спешат нас успокоить и советуют готовить в жару освежающие напитки, которые также подойдут для очищения организма и снижения веса. Сделать их совсем нетрудно: вам понадобится чистая вода, листья мяты или мелиссы, лимон или лайм и… немного соли. Оказывается в жаркую погоду полезно пить именно подсоленную газированную воду.

Аномальная жара, которая держится этим летом больше месяца, стала причиной того, что раньше времени созрели арбузы! Так что не стоит сомневаться, что появившиеся на рынках и в магазинах полосатые ягоды спелые. Однако чтобы выбрать действительно спелый арбуз, стоит прислушаться к советам наших экспертов. В противном случае пользы от арбуза не будет никакой ни вашему желудку, ни вашей внешности.

Собрались провести отпуск на море? Но дряблая кожа в области бедер и ягодиц заставляет вас покупать длинные брюки и юбки? Срочно обратитесь за помощью к косметологу. Опытный специалист проведет детальный анализ состояния здоровья и составит индивидуальную программу лечения целлюлита: контрастный душ и обертывания, антицеллюлитный и вакуумный массаж, лимфодренаж и очищение организма. Соблюдайте комплексный подход в борьбе с целлюлитом – и счастливого вам отдыха!

Утром вы тщательно нанесли макияж, а в офис приехали с подтеками туши под глазами и без намека на румяна, зато с обгоревшим на солнце носом? Ничего удивительного – такой жары, как этим летом, ни одно косметическое средство не выдержит. Впрочем, данное утверждение не совсем справедливо. Если пользоваться профессиональной декоративной косметикой и при этом знать, как правильно наносить летний макияж, можно оставаться привлекательной и в очень жаркую погоду.

Мы с нетерпением ждем лета и тепла, а когда наступают жаркие деньки, начинаем жаловаться на «пыль, зной, комаров да мух». И этот плач Ярославны вполне оправдан – ведь пережить жаркое лето в черте города все равно, что пройти все круги ада. Вот почему врачи советуют «принимать меры», как только столбик термометра преодолеет отметку 30оС – например, пить больше жидкости и защищать сухую кожу лица от воздействия ультрафиолетовых лучей. О там, как правильно вести себя в жаркий период и как ухаживать за собой в домашних условиях, расскажем в следующей статье.