Помните тех отчаянных людей, виденных вами по телевизору в день праздника Крещения, которые отстаивали очередь к проруби, чтобы окунуться в ледяную воду? Моржеванием в Москве, да и во многих других российских городах, мало кого удивишь, однако когда лично вам предлагают попробовать это на своей шкуре, реакция предсказуемая: «Ни за что на свете!» Но, может быть, стоит если не начать моржевать, то хотя бы понять для себя, чего в этом занятии больше – вреда или пользы? Ведь, моржевание не только позволяет проводить действенную профилактику многих серьезных болезней, но и способно их лечить! Подробнее – в рассказе бывалого «моржа».

Россияне счастливы только на 37%. Таковы результаты масштабного социологического опроса. Правда, наша страна в очереди за счастьем не на последнем месте: депрессивнее россиян, например, настроены японцы: жители Страны восходящего солнца чувствуют себя несчастливыми и отмечают только 27 факторов благополучия. Россияне называют больше факторов счастья – 37 пунктов из 100. А вот в числе причин несчастья присутствуют отсутствие условий для снятия усталости и стрессы большого города. Что еще русским людям для счастья надо? Читайте об этом далее...

Каждый человек, узнавший о том, что болен диабетом, оказывается вынужден круто поменять свою жизнь – привычки, режим дня, рацион питания... Зачастую болезнь сопровождается увеличением веса, снижением зрения и многими другими факторами, сильно влияющими на качество жизни больного. Но какие причины способствуют появлению диабета, какие признаки и симптомы являются его предвестниками и как скорректировать свое питание, чтобы избежать такой напасти?

Не стоит и говорить о том, что нахождение у власти серьезно подтачивает психическое, а вслед за ним и физическое здоровье. Причиной стресса может стать как обязанность отвечать за свои поступки и искать пути выхода из затруднительного положения, так и необходимость всегда быть на высоте и поддерживать отличную физическую форму. Поговаривают даже, что труднее всего мужчинам альфа-самцам – именно от них окружающие требуют самых высоких результатов. Публикуем мнение западных ученых по этому поводу.

Жители латинской Америки по жизни спокойны, если не сказать флегматичны. Стоит ли удивляться? Они рождаются и вырастают в благодатной для психического и физического здоровья среде: океанический воздух, зелень, фрукты... Сплошные витамины и микроэлементы – и в еде, и в воздухе! Между прочим, тот факт, что климат влияет на состояние психики, доказали австралийские ученые. Подробно об этом пишет inopressa.ru со ссылкой на The Sydney Morning Herald. Извлечения из научного доклада приводим ниже.

Несмотря не то, что разные возраста имеют свои преимущества, нам непременно хочется обыграть время и выглядеть старше или моложе. То, как это удалось 20-летней модели Энико Михалик, просто поражает: на снимках девушка запечатлена одновременно в шести возрастных категориях. И хотя такая широкая палитра изменения возраста вам, скорее всего, не понадобится, рассматривать эти фото так же интересно, как и поучительно. Метаморфозы стали возможны благодаря правильному освещению и искусному макияжу

Выглядеть молодо без пластики возможно – это абсолютный факт! Даже если речь идет о довольно внушительном возрасте – на подступах к 60-летнему юбилею. То, что уход за лицом и телом позволяет выглядеть значительно моложе своего возраста, доказывают пожилые модели, многие из которых являются бабушками. Глядя на них, просто невозможно сказать, как выглядят в 50 лет среднестатистические женщины. Наоборот, в них трудно заподозрить дам далеко за 30! Их фигуры стройны, лица гладки, грудь упруга, а улыбки просто ослепительны! Как они этого достигли, что было их стимулом, какие средства помогли им сохранить свежесть?

Признайтесь, вы боитесь старости? А хотели бы прожить долгую и счастливую жизнь? Эти желания исключают друг друга, но, тем не менее, уживаются в головах большинства людей. Как перестать бояться постареть и обрести долголетие и здоровье? Если вам еще далеко до сотого юбилея, то стоило бы узнать мнение об этом у тех, кто уже дожил до 100 лет. В нашем обществе понятие пожилой человек осквернено неверным пониманием особенностей почтенного возраста, и потому кажется, что старость в радость бывает только в сказках. Это утверждение опровергают два британца и американка, коим век от роду и которые, несмотря на это, выделывают в своей жизни такие финты, будто день и ночь подключены к каналам душевной и телесной мезотерапии.

Хватит завидовать царю из притчи, получившему эликсир молодости! Отныне в ваших силах жить долго и счастливо! Бурная молодость, плодотворная зрелость, активная старость, – именно они являются показателями счастливой жизни человека. И, возможно, мы так никогда и не узнаем, существует ли способ, как жить вечно, но продлить собственный век на несколько десятков лет вполне реально! Забудьте о домах престарелых и зубных протезах! Если прямо сейчас вы возьмете себе за правило следовать нескольким простым’bpytyysv принципы, считайте, долголетие в купе со здоровьем вам обеспечены.

Они сильнее нас, независимее и умеют абстрагироваться от происходящего, говорят женщины о своих кавалерах. Этого мнения придерживаются даже деловые женщины, сравнивая себя со своими партнерами по бизнесу. Действительно, мужчины от природы более рациональны и, как следствие, более сдержаны и целеустремленны. Но при этом, увы, смертны, и – что удивительно – даже в большей степени, чем женщины! В том смысле, что средняя продолжительность жизни современных мужчин во всем мире значительно меньше женской. В чем проблема, узнайте из следующей статьи.